eitaa logo
بیان ناب/آموزش فن‌بیان
25.6هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
451 ویدیو
6 فایل
بدرآبادی هستم، ذکیه بدرآبادی🌻 نویسنده و مدرس #فن‌بیان و #ارتباطات/کمک می‌کنم تا با #اعتمادبه‌نفس بالاتری صحبت کنید🎙️ ارتباط با من @badrabadi_com شرکت در دوره‌های آموزشی وهمایش‌ها 09136507938 لینک کانال @bayannab
مشاهده در ایتا
دانلود
لینک درس‌های بارگزاری شده‌ی دوره‌ی رایگان 👇👇👇 اون پایین کلمه پیوستن رو بزن تا کانال ما رو گم نکنی👇👇👇 معرفی هوش کلامی درس اول درس دوم درس سوم درس چهارم درس پنجم درس ششم درس هفتم درس هشتم درس نهم درس دهم درس یازدهم درس دوازدهم درس سیزدهم درس چهاردهم برای استفاده از هر درس کافیه روی درس مورد نظر کلیک کنید❤️ @bayannab
✌️باکلاس‌تر به نظر برس✌️ چیکار کنیم که در هر جمعی و در مهمونی‌ها باکلاس‌تر و با پرستیژ بالا دیده بشیم!!!؟؟؟ در ۴ تا فایل صوتی زیر مفصل بهتون راهکار و تکنیک آموزش دادم برای باکلاس بودن✌️ اون پایین کلمه پیوستن رو بزن و به خانواده من اضافه شو تا کلی از مشکلات فن‌بیانت رو به صورت رایگان حل کنی👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2711748918Cc329c767d4
با کلاس غذا بخور.mp3
4.96M
طرز غذا خوردن ما یکی از مسائلیِ که خیلی زیاد جلب توجه می‌کنه. @bayannab
تو این کانال بمون اگر: ⚠️از صدای ضبط شده‌ی خودت خوشت نمیاد ⚠️موقع صحبت کردن در جمع دچار استرس میشی، به‌عنوان مثال تپش قلبت بیشتر میشه، صدات میلرزه، دستات میلرزه ⚠️موقع حرف زدن کلمه کم میاری و نمیدونی از چه کلمه‌ای استفاده کنی ⚠️متقاعد کردن دیگران(همسرت، فرزندت، همکاران و...) برات سخته ⚠️فرصت‌های زیادی رو بخاطر نداشتن قدرت کلام از دست دادی ❤️نگران نباش، من هم در گذشته تمام این مشکلات رو داشتم، سال‌ها پیش تونستم به خودم کمک کنم و امروز اینجام که به تو کمک کنم❤️ @bayannab @bayannab
لینک درس‌های بارگزاری شده‌ی دوره‌ی رایگان 👇👇👇 اون پایین کلمه پیوستن رو بزن تا کانال ما رو گم نکنی👇👇👇 معرفی هوش کلامی درس اول درس دوم درس سوم درس چهارم درس پنجم درس ششم درس هفتم درس هشتم درس نهم درس دهم درس یازدهم درس دوازدهم درس سیزدهم درس چهاردهم برای استفاده از هر درس کافیه روی درس مورد نظر کلیک کنید❤️ @bayannab
🟣پاسخ به سوالات شما🟣 هنگام صحبت کردن نفس کم میارم راهکار چیه!؟ 1⃣ یک کاغذ به اندازه‌ی نصف یک برگه A4 رو تهیه کنید 2⃣رو به روی یک دیوار صاف و مسطح بایستید 3⃣کاغذ رو روبه‌روی صورتتون به دیوار تکیه بدین 4⃣یک دم عمیق بگیرید 5⃣حالا سعی کنید با فوت کردن به کاغذ، کاغذ رو روی دیوار نگه دارید هر زمان که کاغذ افتاد مجددا سعی کنید انجام بدین، این تمرین رو اگر روزانه ۲ دقیقه انجام بدین بعد از ۳هفته مشکل نفس کم آوردن تون هنگام صحبت کردن برطرف میشه🌻 @bayannab
شما عزیزان هم هر مشکلی که در بیان دارید می‌تونید از طریق لینک زیر به صورت ناشناس بپرسید👇👇👇👇 https://harfeto.timefriend.net/16784231684606
⚠️اگر فردی اشتباهی انجام داد(فرزند، همسر، کارمند ویا...)جای اینکه بهش بگی: تو باید فلان کار رو انجام میدادی تو نباید فلان کار رو انجام میدادی ⚠️باید بهش بگی: من احساس می‌کنم اگر این کارو انجام میدادی خیلی بهتر بود. من نگران میشم وقتی همچین رفتاری از تو می‌بینم. در حالت کلی جای اینکه شخص رو مورد توهین و خطاب قرار بدیم بهتره احساسی که حاصل از اشتباهش درون ما به وجود آمده رو بیان کنیم اینجوری طرف مقابل راحت تر اشتباهش رو میپذیره و اصلاح می‌کنه✌️ @bayannab
Babak Afra – Salam Sobh Bekheir.mp3
6.95M
سلاااام🌻😍 صبح چهارشنبه بر شما بخیر و شادی✌️✌️✌️
ما در حال تولید محتوای ویدیویی برای شما عزیزان هستیم❤️ با کلی آموزش کاربردی و فوق‌العاده قراره عید امسال رو کنارتون باشیم✌️ @bayannab
فصل بهار و گرفتگی صدا🙁.mp3
4.38M
از خواب بیدار شدی صدات گرفته یه جلسه یا مهمونی مهم هم داری😕 اصلا نگران نباش من هم این مشکل برام پیش میاد با سه تا راهکار ساده برطرفش میکنم✌️ @bayannab
هوشمندانه و حرفه‌ای پاسخ بده😎👇 اگر فردی از شما تعریف و حسن‌جویی کرد مثلا بهتون گفت: تو خیلی مهربونی در جوابش این شعر رو بگو: نظر نیک این چنین بینَد نازنین، جمله نازنین بینَد اگر کسی بهت گفت: اتفاقا چند روز پیش ذکر خیرتون بود. با این شعر بهش پاسخ بده: هر که از ما کُنَد به نیکی یاد یادش اندر جهان به نیکی باد یکی از تکنیک‌های جذابیت کلامی اینه که شما تکراری و مثل بقیه صحبت نکنید✌️ @bayannab
🟣پاسخ به سوالات شما🟣 چکار کنیم فرزندانمون خوب تربیت بشن؟؟؟ من متخصص این موضوع نیستم عزیزان اما یک عبارت خیلی تاثیرگذار به خودم تو این موضوع خیلی کمک کرده، اون عبارت اینه: خودم رو تربیت کنم فرزندم خودکار تربیت میشه✌️ @bayannab
چرا از صدای ضبط شده‌ام خوشم نمیاد.mp3
4.28M
⚠️از صدای ضبط شده‌ام خوشم نمیاد⚠️ چیکار کنم که از صدای ضبط شده‌ی خودم خوشم بیاد!؟🙄 @bayannab
همیشه وقتی یک تماس تلفنی برقرار می‌کنید، در ابتدا خودتان را معرفی کنید✔️ شروع گفتگو با جملاتی مثل: «حدس بزن من کی هستم» و یا «منم من، واقعا نمیشناسی!؟» آزاردهنده و غیرحرفه‌ای‌ است✌️ @bayannab
🟣پاسخ به سوالات شما🟣 سلام به شما دوست عزیز🌻 الهی شکر من عالی‌ام امیدوارم شما هم خوب باشید🌻 تپق زدن و یا گرفتگی زبان جز بدیهیات صحبت کردن هست و کاملا اجتناب ناپذیره، اما اگر از حد طبیعی بدن خودش خارج بشه بهتره شما تمرینات زبان‌ورزی رو هر روز انجام بدین، به این شکل که جملاتی شبیه به جملات زیر را پنج بار پشت سرهم با صدای بلند تکرار کنید👇👇 ✔️کانال کولر، تالار تونل ✔️یه یویویِ یه یورویی ✔️لیره رو لوله، لوله رو لیره ✔️کوکتل کوتلت، کوتلت کوکتل ✔️تاجر تو چه تجارت می‌کنی و... انجام این تمرینات باعث ورزیده‌تر شدن اندام زبان میشه، در نتیجه ما با تسلط بهتر و بیشتری حروف رو تلفظ می‌کنیم. ⚠️نکته: برای اثر گذاری بیشتر این تمرین، بهتره که برای تکرار جملات به جمله نگاه نکنید✌️ @bayannab
البته عزیزان یکی دیگه از دلایل تپق زدن استرس بالا هنگام صحبت کردن هست که در فایل‌های صوتی روزهای آینده، راهکارهای کاهش استرس رو براتون شرح میدم✌️
آرامش ندارم، چیکار کنم!؟.mp3
16.19M
🛎زنگ تفریح🛎 چیکار کنم آرامش به وجودم برگرده؟؟؟ راهکارهایی علمی و عملی برای رسیدن به آرامش👆👆👆 @bayannab
زمانی که بدن ما در حالت صاف و قائم قرار داره، ریه‌ها حجم بیشتری از اکسیژن رو درون خودشون جا میدن در نتیجه: ما با صدای پرانرژی‌تر، رساتر و واضح‌تری می‌توانیم صحبت کنیم همین الان هر جایی که نشستی سریع ستون فقرات خودت رو در صاف‌ترین حالت ممکن خودش قرار بده✔️ @bayannab