^🐬^
#نڪتهتربیتے
اگہ کودک تحمڵ باختن ندارد
این یعنے اعتماد به نفس پایینےداره
و دائم خودشو پایین و صفر میبینہ
پس شما باید تلاش کنید
اعتمادبه نفسش رو بیارین بالا
و بهش عزت نفس بدین 🌱
✿ฺ @bayenatiha✿ฺ
9.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مرغ_ترکیه_ای
#با_رسپی_های_امتحان_شده
برای ۳ نفر
تکه های مرغ (هم می تونید از ران و هم از سینه مرغ استفاده کنید)
پیاز ۱ عدد
آرد سفید ۱ ق غ
فلفل دلمه ۱ عدد
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
پونه یا نعنا خشک ۱ ق م
چاشنی های آلس پایس
من از ران مرغ استفاده کردم و گوشت مرغ رو تکه تکه خرد کردم ، البته سینه مرغ خیلی راحت خرد میشه ولی چون من ران مرغ رو دوست دارم ازش استفاده کردم .
توی تابه کمی روغن ریختم و قطعات مرغ رو توش تفت دادم . تکه های مرغ رو از تابه بیرون اوردم . داخل تابه یه پیاز رو نگینی خرد کردم و تفت دادم. فلفل دلمه رو هم نگینی خرد کردم و تفت دادم . بهشون رب گوجه، و کمی نعنا خشک اضافه کردم و کمی تفت دادم من از ترکیب دو تا چاشنی استفاده کردم، چاشنی شاندیزی و چاشنی زعفرانی که بسیار خوشمزه می کنه این غذا رو . یه مقدار آب ریختم و گذاشتم جوشید، بعد تکه های مرغ رو بهش اضافه کردم. گذاشتم روی حرارت ملایم تا خوب بپزه و قوام بیاد، حدود یک، یک و نیم ساعتی روی گاز موند .
و بعد آماده است.
پ.ن : به دلیل استفاده از چاشنی ها دیگه نیازی به هیچ نمک و اویه ای نمی باشد
#خوشمزهجاتے
✿ฺ @bayenatiha✿ฺ
نماز سکوی پرواز 12.mp3
3.85M
#نـــــماز 12
❣نه تنها ترک نماز؛
که سبک شمردنش هم،
تو رو از چشم اهل آسمون، خواهد انداخت!
🔻 مراقب نمازت باش...
تا توی شلوغی قیامت، تنها نمونی
#استاد_شجاعے
✿ฺ @bayenatiha✿ฺ
[🐳]
#وقتتمـــــیزڪاریہ
اگه به این فڪر میکنی
باشروع تمیزکاری هام
قرار نیست تموم بشن
هیچ وقت باقوت شروع نمیکنی 👌
همیشه انجام کارها ذره ذره
بهتراز انجام کارها یهویی و
سنگینه
حداقل خیالت راحته
یه تیکه از خونه تمیزه😌
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
چالش نظافتی امروز 👇
☝️امروز بریم به جنگ پنجره های کثیف
و حسابی با سرکه و اب یا شیشه شور و
روزنامه برق بندازیمشون
✌️یه کمد یا کشو هست ڪه لوازم التحریر
خانواده توشه مثل انواع چسب و منگنه
ومقوا...مرتبش کنیم😎💪
حتی واسش نظم دهنده بذاری دلبربشه
#یہساعتنظافتبدوݩگوشے
#بہوقتمطالعه
📚نام کتاب: من او
🖋نویسنده: رضا امیر خانی
📑انتشارات: افق
📓تعداد صفحات: ۶۰۰
🌱برگی از کتاب
وقتی رفیق آدم چیزی از آدم خواست، لطفش به این است که بی حکمت و پرس و جو بدهی، اگر حکمتش را بدانی به خاطر حکمت دادهای، نه به خاطر لوطی گری.
✿ฺ @bayenatiha✿ฺ