رزمایش ارتش در مرزهای کرمانشاه
🔹رئیس ستادکل نیروهای مسلح با حضور در جمع نیروهای ارتش حاضر در مرحله اصلی رزمایش امنیتی، تهاجمی و متحرک در منطقه عمومی غرب کشور گفت: ارتش جمهوری اسلامی ایران با بهره‌مندی از علوم رباتیک، هوش مصنوعی و جنگ الکترونیکی، دست بالا را داشته و در دفاع از کیان کشور آمادگی بالایی برخوردار است.
🔹سرلشکر محمد باقری با تحسین قوای نظامی کشورمان در دستیابی به علوم و فنون جدید رزم اظهار کرد: ارتش جمهوری اسلامی ایران در هر دو حوزه آفندی و پدافندی آمادگی بالایی دارد و نیروهای مسلح برای مقابله با دشمن از آمادگی لازم و کافی برخوردارند.
♨️ همه‌چیز اینجا مهم است👇
🇮🇷 @bazideraz1404
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بار خدایا
در این شب عزیز
عطا کن بر عزیزانم
یه خیال راحت
یه خاطر جمع
یه فکر آروم
یه دل خوش
ویه محفل صمیمی وگرم.
شبتون بخیر
♨️ همه‌چیز اینجا مهم است👇
🇮🇷 @bazideraz1404
""از فروشگاه های معتبر خرید کنید تا آزرده خاطر نشوید "
فرش ، مبلمان ، لوازم خانگی (زاگرس )
انواع فرش ۷۰۰شانه و ۱۲۰۰ و ۱۵۰۰شانه
با ۱۰سال ضمانتنامه کتبی شامل نخ و رنگ فرش (اقساط بلندمدت و بدون سود )
انواع مبلمان و راحتی
انواع لوازم خانگی شامل : یخچال هیمالیا ، الکترواستیل ، جنرال ، پارس
تلویزیون ، ماشین لباسشویی، ظرفشویی, لوازم اشپزخانه
انواع بخاری نیک کالا ، و مشهد دوام
آدرس : میدان امام خمینی ، بلوار باهنر ، نرسیده به فوریت های پزشکی
شماره : ۰۹۱۸۳۳۵۳۰۹۴ رستمی
پوتین از آمادگی روسیه برای مذاکره با اوکراین خبر داد
رئیس‌جمهور روسیه:
🔹مذاکرات با اوکراین از زمان آغاز عملیات نظامی ویژه شروع شد.
🔹مسکو به کی‌یف پیشنهاد داده بود که از لوهانسک و دونتسک عقب‌نشینی کند تا جنگی رخ ندهد.
🔹مذاکرات بین مسکو و کی‌یف در شرایط فعلی غیرقانونی خواهد بود.
🔹لازم است راهی برای لغو فرمان‌هایی که پیش‌تر امضا شده، پیدا شود.
🔹آماده‌ایم در صورتی که زلنسکی بخواهد در مذاکرات شرکت کند، افرادی را برای مذاکره با وی تعیین کنیم.
🔹به دلیل نامشروع بودن ریاست‌جمهوری زلنسکی، وی حق امضای هیچ توافقی را نخواهد داشت.
🇮🇷@bazideraz1404
🔻ورزشی کم‌هزینه با اثرات باورنکردنی چیست؟
🔸پیاده‌روی یک ورزش کم هزینه، ساده و همگانی که اثرات بسیار مفید و باورنکردنی برای شخص به‌دنبال دارد، چند مورد از اثرات مثبت:
▫️بهبود عملکرد مغز
▫️تقویت استخوان‌بندی
▫️بهبود خلق و خو
▫️بهبود گردش خون
▫️تنظیم سطح قند خون
▫️تقویت سیستم ایمنی
▫️بهبود وضعیت خواب
🇮🇷@bazideraz1404l
😴 آیا کیفیت و مدت خواب بر بیماری‌های قلبی-عروقی، سرطان و مرگ و میر اثر دارد؟
⭕️خواب کمتر از ۵ ساعت یا بیشتر از ۹ ساعت در شبانه‌روز، خطر بیماری‌های قلبی-عروقی، سرطان و مرگ‌ومیر را افزایش می‌دهد.
⭕️مردان بیشتر در معرض خطر سرطان و مرگ، و زنان بیشتر در معرض بیماری‌های قلبی قرار دارند. برای کاهش این خطرات، خواب منظم بین ۷ تا ۸ ساعت توصیه می‌شود.
⭕️افرادی که خواب بسیار کم یا بسیار طولانی دارند، به ترتیب ۲۵٪ و ۳۰٪ بیشتر در معرض مرگ ناشی از همه علل هستند.
💢تنظیم کیفیت خواب و پرهیز از عوامل اختلال‌زا در خواب، نقش بسزایی در سلامت عمومی دارند.
🏷 #سلامت |• #خواب |• #بیماری |•
♨️ همه‌چیز اینجا مهم است👇
🇮🇷 @bazideraz1404
⚛دکتر علی سروش سرپرست دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با صدور حکمی دکتر فریبرز ایمانی را به عنوان "معاون بهداشتی دانشگاه " منصوب کرد.
✅ تقدیر از دکتر ابراهیم شکیبا
🇮🇷@bazideraz1404
به بهانه چهل و ششمین سالگرد پیروزی انقلاب؛
مهم‌ترین وظیفه مردم حفظ هویت انقلاب است
🔹فرماندار سرپل‌ذهاب انقلاب اسلامی را نقطه عطفی در تاریخ ایران و جهان دانست که استقلال و آزادی را برای مردم کشور به ارمغان آورد.
🔹صدرالله بابلی افزود: امام خمینی (ره) به‌عنوان بنیان‌گذار انقلاب، نقش اساسی در پیروزی آن داشت و برای حفظ هویت انقلاب باید اصول ایشان را در همه زمینه‌ها پیاده کرد.
🔹وی دستاوردهای انقلاب را در زمینه‌های مختلف از جمله نظامی، علمی، پزشکی، فرهنگی و اقتصادی برجسته دانست و بیان کرد: ایران در حوزه‌هایی مانند دفاع، علم و فناوری، بهداشت و درمان پیشرفت‌های چشمگیری داشته است.
🔹بابلی عنوان کرد: در شرایط کنونی که دشمنان انقلاب در تلاش هستند تصویری منفی از ایران به نسل جوان منتقل کنند، تبیین دستاوردهای انقلاب برای نسل جدید از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
🇮🇷@bazideraz1404