✨ #طاها_ستاره_شمالی ✨ ✴️ دختران خیابان انقلاب 🗓بازخوانی رفتار نوجوانان انقلابی در دهه شصت 🌼قسمت دوم : جاذبه های طاهره ...🌼 _________________ 🔆مدرسه تربیت تشکیلاتی نوجوان مضمار 🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/5662966 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #کنگره_ملی_شهدا_دانش_آموزدختر🧕

پخش زنده تصویری😍😍 خانم فهمیده معاون محترم پرورشی فرهنگی استان البرز و خواهر #شهیدان_فهمیده در رابطه با #کنگره_شهدای_دانش_آموز_دختر🌹 ♦️پنجشنبه 99/11/9 ساعت⏰ 10صبح در پیام رسان #شاد درپیام رسان های شاد به آدرس ذیل👇 https://shad.ir/alborz_it_basij با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #اولین_کنگره_ملی_شهدا_دانش_آموز_دختر🧕

❄️آرزو می کنم ☃️همه خوبی های دنیا ❄️مال شماباشه ☃️دلتون شاد ❄️غمی های عالم از شما دور ☃️خنده هاتون از ته دل ❄️دنیابه کامتون و ☃️عاقبت تون ❄️ سرشاراز خیر و خوبی باشه 🌼☘با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #شبتون_سرشار_از_عشق❤️

💟 #تاثیر_ساعات_مختلف_در_سلامتی_بدن 📝⇦ساعت «9 تا11» شب:زمانی است برای ازبین بردن موادسمی و غیرضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدانها انجام میشود. دراین ساعت بهتراست بدن درحال آرامش باشد درغیر اینصورت اثرمنفی بر روی سلامتی خودگذاشته اید. 📝‌‌‌‌⇦ساعت «11 تا1‌» شب:عملیات از بین بردن موادسمی درکبد ادامه دارد وشما باید درخواب عمیق باشید. 📝‌‌⇦ساعت «1 تا 3» نیمه شب:عملیات سم زدایی درکیسه صفرا، درطی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام میشود. 📝⇦ساعت «‌3 تا5» صبح:عملیات از بین بردن موادسمی در ریه اتفاق میفتد. بعضی مواقع دیده شده که افراد دراین زمان، سرفه شدید یا عطسه میکنند. 📝‌‌⇦ساعت «5 تا7»صبح:این عملیات در روده بزرگ صورت میگیرد، لذا میتوانیدآن رادفع کنید. 📝⇦ساعت «‌ 7تا 9» صبح:جذب مواد مغذی صورت میگیرد، پس بهتراست صبحانه بخورید. افرادیکه بیمارمیباشند، بهتراست صبحانه را درساعت «6/30» دقیقه میل کنند. ❗️کسانیکه میخواهند تناسب اندام داشته باشند،بهترین ساعت صرف صبحانه برای آنها، ساعت «7/30» میباشد وکسانیکه اصلاً صبحانه نمیخورند، بهتراست عادت خود را تغییردهند❗️ 🌎 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #خبر_سلامت 🌍

♡بِسمِ اللهِ الرَحمنِ الرَحیم♡

📺 مدرسه تلویزیونی ایران پنجشنبه ٩ بهمن ٩٩🌸 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #مدرسه_تلویزیونی_ایران🌷

مشاهده‌ی کارت پستال دیجیتال صبح بخیر😍 👇 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://digipostal.ir/c4bzlcc 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw

پخش زنده تصویری😍😍 خانم فهمیده معاون محترم پرورشی فرهنگی استان البرز و خواهر #شهیدان_فهمیده در رابطه با #کنگره_شهدای_دانش_آموز_دختر🌹 ♦️پنجشنبه 99/11/9 ساعت⏰ 10صبح در پیام رسان #شاد درپیام رسان های شاد به آدرس ذیل👇 https://shad.ir/alborz_it_basij با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #اولین_کنگره_ملی_شهدا_دانش_آموز_دختر🧕