#دو_خط_شعر بی تو مهتاب شبی باز ولش کن دیگر این من بی تو مگر کوچه خیابان بلد است ؟ 🍃🌸 ✨💛🧡❤️💖💜💙💚✨ 🧠 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 #شاعرانه🤩 ✨💛🧡❤️💖💜💙💚✨

✨ تاریک ترین شب ها هم مے گذرند و خورشید دوباره طلوع خواهد ڪرد.... #شبتون_پراز_نور_خدا😍✨ 🍃🌸 ✨💛🧡❤️💖💜💙💚✨ 🧠 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7

امیدوارم در روز مهربانی خدا 💕 شبنم زیبای صبح❣😍 همراه با نگاه پر از مهر خدا😇✨ سرازیر دل مهربان تمام دوستان بشه☺️✨ #صبحتون_شاد 🌸 🍃🌸 ✨💛🧡❤️💖💜💙💚✨ 🧠 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7

🌕گفتگو ی ویژه با نوجوان نخبه بسیجی سرکار خانم فاطمه ابراهیم زاده🎙 📲پخش از پیج #روبیکای مضمار نوجوان ⏳پنج شنبه ساعت ۱۸ عصر این گفتگوی صمیمانه رو از دست ندید😉 #گفتگو با دانش آموزان پسر، #به_زودی #هفته_بسیج #قهرمان_نسل_نویی💥 ایتا| بله| روبیکا| تلگرام| اینستاگرام ☀️ @mezmar_nojavan ☀️

✨°┄❁┄°✨°┄❁°°❁┄°✨°┄❁┄°✨ 🍃 #تدابیر_فصل_پاییز_رعایت_چند_نکته ⇦✨پاییز فصل بیماریهای سرد است. غلبه سردی وخشكي ( #سودا ) در پاییز زیاد میشود. ✨↫‏ سعی كنيد در فصل پائیز از خوراکی های با طبع گرم و تر مانند: مویز، خرما، عسل و زیتون و غذاهای ابگوشتی، بیشتر استفاده كنيد خصوصا آبگوشت جوجه محلی و بره. 🔸↫ تدابیر سلامت سالمندان در فصل_پاییز: ✨↫ با توجه به نزدیک شدن فصل پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد افراد با مزاج سرشتی سرد و خشک و سالمندان است. تدابیری که این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر بگیرند به شرح زیر می باشد: ✨↫ اجتناب از : (زیاده روی در جماع، استحمام زیاد ، نوشیدن آب سرد، خوابیدن در مکان سرد، زیاده روی در خوردن غذاهای سرد خصوصا سرد و خشک، ، مثل : گوشت گاو، عدس، ترشیجات، چای سیاه، ته دیگ، نوشابه، غذاهای سودازا همانند: سوسیس، کالباس، نمک زیاد، سرخ کردنی، تخم مرغ، شکلات قند و شکر و استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای مواد نگهدارنده و متضاد با طبیعت انسان) ✨↫ مصرف غذاهای گرم و تر و کمی تند از قبیل گوشت بره یا جوجه محلی و خوردن سیب درختی انار شیرین خرمالو گلابی و..... ✨↫ متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، لباس بپوشند تا از خطر سکته دوری گزینند. ✨↫ حتی الامکان در این فصل حتی در منزل جوراب پشمی بپوشند. ✨↫ سالمندان در این فصل میتوانند از انار شیرین همراه با کمی عسل نیز بهره ببرند. 💡نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند. 💡#نکات_مهم: ✨↫ اگر در فصل پاییز اصلاح تغذیه نشود بیماریهایی چون افسردگی خارش پوست اگزما پسوریازیس بیماریهای تنفسی آلرژی عطسه سرفه خونریزی بینی وسواس ، سیاتیک ،ایجاد خواهد شد. ✨↫ انجام حجامت پاییزه باتوجه به درنظر گرفتن شرایط فرد توصیه میگردد. ✨↫ همچنین ماساژ پوست با روغن کنجد و زیتون و روغن سیاهدانه و مرطوب نگهداشتن پوست ، استفاده از بو کردن عطرهای گرم مثل نسترن، یاس و... نیز توصیه میشود. 🧠 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7

#تست هوش ریاضی آیا میتوانید بگویید چه عددی باید به جای علامت سؤال قرار بگیرد 🤔⁉️ باهوشا بیان جواب بدن 😎👇 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🧠 🧠 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 ╰══•◍⃟🌾•══╯

💌 #ڪــلام‌شهـــید 🌹‌شهـــید مسلم اسدی زاری: زیر پایتان را نگاه کنید روی خون چه کسانی پای می گذارید و راه می روید؟ بعد فردای قیامت چگونه میخواهید جوابگو باشید؟ خون شهدا را پایمال نکنید. سلام صبحتون شهدایی🌱 #جملات_طلایی_علماء_وشهدا ✨💛🧡❤️💖💜💙💚✨ 🧠 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 #شهیدانه ✨💛🧡❤️💖💜💙💚✨

امیدت را از دست نده !! #لبخند‌بزن😊 🍃🌸 ✨💛🧡❤️💖💜💙💚✨ 🧠 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 ✨💛🧡❤️💖💜💙💚✨

زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست... #شبتون_آروووم😘🌙 🍃🌸 ✨💛🧡❤️💖💜💙💚✨ 🧠 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7

‍ #صبحتون_گلبارون 🌼🍃 عمــــرتون بـلنـد🌼✨🍃 ایـــمانــتون راســخ🌼🍃 محـبــتتون همیشـــگی، ✨💛✨ همراهتون دعای خیــــــر،✨🙏✨ دلتــون نــورانی به نـور خــــدا✨💛✨ 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7

💠 میدونستین یکی از زیباترین آبشارهای دنیا در ایران ماست؟؟؟ 📍 اینجا آبشار زردلیمه شهرستان اردل استان چهارمحال و بختیاری 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7

پاتوق گفتگو💥📝 گفتگو با نوجوان نخبه بسیجی آقای منصوری #امشب ، جمعه ساعت۲۱ 📲پخش از پیج #روبیکای مضمار نوجوان #هفته_بسیج #قهرمان_نسل_نویی✌️ ایتا| بله| روبیکا| تلگرام| اینستاگرام ☀️ @mezmar_nojavan ☀️