سلام که تکرار شود،
“آرامش”، قطره قطره ی
کدورت های جان راشستشو میدهد!
باز هم سلام
صبحتون بخیر
روزتون سرشار از موفقیت و انرژی مثبت
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
🏖
و من همیشه خودم بودم. گاهی غمگینِ غمگین، گاهی شادِ شاد. گاهی در مسیر تکامل، گاهی در مسیر سقوط.
من همیشه خودم بودم و هیچ زمانی نقاب نزدم و هیچ زمانی تظاهر به کسی که نبودهام، نکردم، چون خودم را دوست داشتم، من خودم را همینگونه که بودهام دوست داشتم، حتی با وجود نقصها و ضعفها و شیطنتهای ذاتیام.
و درد دقیقا همین بود. درد این بود که آدمها ترجیح میدهند همیشه شاد و بینقص و قوی باشی، حتی اگر وانمود میکنی...
👤#نرگس_صرافیان_طوفان
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
#آقایان_بخوانند
مراسم برای زن ها خیلی مهم است
از توجه خاص شوهرش در چنین زمان هایی به راستی قدردانی می کند
برای زن خیلی مهم است که همسرش سالروز تولدها, سالگرد ازدواج, روز زن و دیگر مناسبت ها را به یاد بیاورد.
وقتی مرد در چنین روزهایی کارهای خاصی برای همسرش انجام بدهد, او را از خستگی ناشی از مسؤولیت های مکرر زندگی رها می کند و به او اطمینان می دهد که دوست داشتنی است...
#زیبا_بیاندیشیم
https://eitaa.com/joinchat/2894856501C0046824959
💟تفاوت های شما باعث حفظ تعادل زندگی مشترکتون میشه!
وقتی یکی دست و دلبازه بد نیست دیگری کمی خسیس باشه، وقتی یکی در لحظه زندگی می کنه بد نیست دیگری کمی آینده نگر باشه، وقتی یکی خیلی آروم و بی سر و زبونه بد نیست دیگری کمی جسور باشه...
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
#تربیتی
"بله" را جانشین "نه" کنید.
مثلا وقتی فرزند شما میگه: می تونیم بریم بازی؟
به جای "نه تو هنوز ناهار نخوردی"
بگویید: "بله، البته کمی بعد از اینکه نهار خوردی"
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
💟لجبازی يک كلمه نيست!
يه اشتباهست!
اشتباهی ويران كننده...
كه ميتواند هر دو نفر را در رابطه به زمين بزند و جايی برای بلند شدن نماند!
لجبازی ميتواند انقدر قوی باشد كه يادت برود روزی عاشق كسی بودی كه به او ميگفتی نميخواهی ناراحتی اش را ببينی!
اما حالا خودت عامل اصلی اش شده ای!
با عاشقانه های خود لجبازی نكنيد
گاهی جايی برای جبران نميماند!
#سبک_زندگی
#زیبا_بیاندیشیم
https://eitaa.com/joinchat/2894856501C0046824959
✍🏻🍃
🔵مواظب خودت باش
معنی این جمله این نیست که از خودت مواظبت کن!
معنیش این است که هیچکس به اندازه خودت نمیتونه بهت صدمه بزنه!
تحقیقات نشان داده که بیشترین عامل بیماری ها، سختی ها، مشکلات و ناکامی های انسان ها خود آنها هستند...
اگر دوست دارید بعد از سالها زندگی زمانی که برمیگردید و به منظره گذشته خود نگاه میکنید، تصویری زیبا و خاطراتی پر از خرسندی ببینید اینها را به هم پیوند بزنید:
✅تصمیم را با تحقیق
✅هوس را با عقل
✅عصبانیت را با صبر
✅انتقام را با فراموشی
✅عبادت را با بی توقعی
✅خدمت به خلق را با گمنامی
💞و در آخر قلبت را با خدا پیوند بزن.
مواظب خودت باش. خیلی مواظب خودت باش ...
#رشد_فردی
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
💟خودتو با بقیه مقایسه نکن لطفاً !
یکی تو ۲۳ سالگی ازدواج میکنه و اولین بچه شو ۱۰ سال بعد به دنیا میاره،
اون یکی ۲۹ سالگی ازدواج میکنه و اولین بچه شو سال بعدش به دنیا میاره
یکی ۲۵ سالگی فارغ التحصیل میشه ولی ۵ سال بعدش کار پیدا میکنه،
اون یکی ۲۹ سالگی مدرکشو میگیره و بلافاصله کار مورد علاقه شو پیدا میکنه
یکی ۳۰ سالگی رئیس شرکت میشه و در ۴۰ سالگی فوت میکنه،
اون یکی ۴۵ سالگی رئیس شرکت میشه و تا ۹۰ سالگی عمر میکنه
تو نه از بقیه جلوتری نه عقب تر. تو توی زمان خودت زندگی میکنی پس آرام باش، از زندگی لذت ببر و خودت را با دیگری مقایسه نکن.
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
💟چه دو هزار نفر شما را فالوو کنند،
چه دو میلیون،
چه بیشتر...!
آدمهای مهم زندگی شما چند نفر بیشتر نیستند...
اگر دو سه نفر (پدر، مادر، دوست، آشنا، همسر) نزدیک خودتان داشتید که برایتان تب کنند،
اشک بریزند و شما را بفهمند؛
دلیل بزرگی دارید که از زنده بودن شادمان باشید...!
بقیهی آن دوهزار و دو میلیون، برای شما "اعداد" هستند و شما برای آنها
"اسم" و "عکس"
مواظب آدمهای نزدیک و واقعی زندگیتان باشید.
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
💟چطور گله کنیم ؟
اگر گله گی از خودش یا کسی داشتین
اس ام اسی و تلفنی نگید،
بذارید وقتیکه آرومه، گرسنه نیست و راحته
اونوقت باهاش منطقی حرف بزنید و از دَر نیاز وارد شین، مثلا بگید دلم میخاد در مورد این مسئله کمکم کنی
یا بگید فلان موضوع ناراحتم کرد...
کاش اینطوری نمیکردی... من همیشه تو رو بهترین پشتیبان خودم میدونم...
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
🍃✍
💠 یکی از دلایل توقف رشد، "مقایسه” است.
همیشه خود را با `هدف” های خودتان مقایسه کنید نه با دوستان و همکارانتان.
باید ببینید توانایی های شما چیست و خواسته های شما کدام است؟
نه اینکه دیگران چه کرده و می کنند.
همیشه کسانی هستند که دارایی کمتر یا بیشتر از شما دارند.
هیچ یک از اینها ملاک نیست.
خود را فقط با هدف ها و تواناییهای خود مقایسه کنید.
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
مادامى که سيب با چوب باريکش به درخت متصل است
همه عوامل در جهت رشدش در تلاشند.
باد باعث طراوتش میشود
آب باعث رشدش میشود
و آفتاب پختگی و کمال ميبخشد
اما ...
به محض منقطع شدن از درخت
و جدايى از "اصل"
آب باعث گندیدگی
باد باعث پلاسیدگی
و آفتاب باعث پوسیدگی
و از بين رفتن طراوتش میشود.
مراقب وصل بودن به "اصالتمان" باشیم که انسانیتمان از بین نرود
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
هر کسی که قدم به زندگی شما می گذارد، یک معلم است. حتی اگر شما را عصبی کند باز هم درسی به شما آموخته است زیرا محدودیتهای شما را نشانتان داده است.
پس آگاهانه و با آرامش با اطرافيان رفتار كنيد و از تنش و درگيرى و بحث بپرهيزيد.
هرگز فکر نکنید که اگر
فلان مرحله زندگی بگذرد، همهچیز درست میشود...
از همه چالشها لذت ببرید؛
هنر زندگی، دوست داشتن مسیر زندگی است...
خوشبختی در مسیر است، نه در مقصد!
📚از کتاب #راز_شاد_زیستن
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
💟 اول با دنده پنج میریم ، بعدش خلاص!
اکثر ماها سواد رابطه نداریم، یعنی یمدت با یکی هستیم و بعد بهر دلیلی اون رابطه کمرنگ میشه. چندتا دلیل اساسی داره خوبه که بدونیم تا رابطه هامون پررنگ تر بشه....
اولیش اینکه ما غالبا انتخابای خوبی نداریم.... هرکسی سرراهمون قرار میگیره میخایم باهاش دوست باشیم. و اینم بر میگرده به دومین دلیل یعنی :
اینکه ما شناخت خوبی روی خودمون نداریم، نمی دونیم از طرف مقابلمون دقیقا چی میخوایم؟
دلیل بعدیش اینه که ماها اول هر رابطه تمام انرژیمونو می ذاریم و برای همین هم در وسطای راه کم میاریم و هم توقع شخص مقابل رو بالا می بریم.
اتفاقات ناگهانی رو نمی تونیم مدیریت کنیم. مثلا یه اخلاقی از طرف میبینیم دوست نداریم سریع عکس العمل نشون میدیم در صورتیکه بهتره اونو یا خودمون یا در حضور شخص تجزیه و تحلیل کنیم. (با حرف زدن همه چی حل میشه)
قبول کنیم هر کسی دنیایی داره برای خودش و ایجاد رابطه یعنی بیا تو دنیامون باهم شریک باشیم نه اینکه بخوایم دنیای کسی رو تغییر بدیم.
آدما شبیه به هم نیستند.
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
💟۹ نشانه که میگویند شما آدم موفقی هستید، حتی اگر خودتان باور ندارید
-فکر نمیکنید از دماغ فیل افتادهاید
-مثبتاندیش هستید
-میدانید که شکست همیشگی نیست
-منطقی میاندیشید و همه چیز را تحت کنترل دارید
-وقتی به کمک نیاز دارید، تقاضای کمک میکنید
-زندگی در چشم شما بازی یک سر برد، یک سر باخت نیست
-تفاوت بین جاذبه دائمی و هیجان زودگذر را میدانید
-برایتان مهم نیست دیگران در مورد شما چه فکر میکنند
-آنچه را نمیتوانید تغییر دهید، میپذیرید و آنچه را که میتوانید، تغییر میدهید
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
اگر به گذشته خود که نگاه می کنید ایرادات و اشتباهاتی در انتخاب ها وطرز فکر ها یتان
می بینید یا شکست هایتان را به یاد می آورید، جای سرزنش نیست، چون نشان می دهد شما رشد کرده اید و زندگی تان رو به بهبود است.
رشد فرآیندی تکراری و بی پایان است. وقتی چیز جدیدی یاد می گیریم از غلط به درست نمی آییم بلکه از غلط به کمی غلط می رسیم.
رسیدن به " درست" نهایی امکان پذیر نیست. بلکه باید در پی دور شدن از اشتباهات امروزمان باشیم تا فردا کمتر اشتباه کنیم.
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
✍🏻🍃
💚ﻫﻨﮕﺎﻣﯿﮑﻪ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ ﺯﻻﻝ ﺑﺎﺷﯽ،
ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻧﻮﺭﯼ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ ﺁﻧﭽﻨﺎﻥ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﻧﯽ...
ﻭ ﻣﺮﺩﻡ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﻴﺪﺍﺭﻧﺪ ﺍﺯ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﻧﯽ...
ﻭ ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯾﺖ ﺍﺯ ﺟﺎﯾﯽ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﻧﯽ ﭼﻪ ﺷﺪ!
ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﭘﺎﮎ ﻧﯿﺘﯽ...
ﻭ ﭘﺎﮎ ﻧﯿﺖ ﮐﺴﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﻪ، ﺑﺪﻭﻥ ﺍﺳﺘﺜﻨﺎﺀ، ﺧﯿﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ.
ﭼﻮﻥ ﻣﯿﺪﺍﻧﺪ،
ﺳﻌﺎﺩﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﯽ ﺍﻭ ﻧﻤﯿﮑﺎﻫﺪ...
ﻭ ﺑﯽ ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺯ ﺛﺮﻭﺕ ﺍﻭ ﮐﻢ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ...
ﻭ ﺳﻼﻣﺖ آﻧﻬﺎ ﻋﺎﻓﯿﺖ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺳﻠﺐ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ...
ﭘﺲ ﭼﻪ ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻧﯿﮏ ﺍﻧﺪﯾﺶ ﻭ ﺧﯿﺮ ﺧﻮﺍﻩ ﺑﺎﺷﯿﻢ...
#آرامش
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
💟ﮐﺎﺭﯼ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ
ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﮏ ﺗﮏ ﺁﺩﻡﻫﺎ ﺯﺧﻤﯽﺍﻧﺪ!
ﻫﺮﮐﺲ ﺩﺭﺩ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ!
ﺩﻏﺪﻏﻪ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ!
ﻣﺸﻐﻠﻪ ﺧﻮﺩﺵ ﺩﺍﺭﺩ!
ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺫﻫﻦﻫﺎ ﺧﺴﺘﻪﺍﻧﺪ!
ﻗﻠﺐﻫﺎ ﺯﺧﻤﯽ ﺍﻧﺪ!
ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺁﺭﺯﻭ کنیم
بهترﯾﻦﻫﺎ ﺭﺍ
آرامش را
یاﺭﯼ ﮐﻨﯿﻢ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯾﻤﺎﻥ ﻟﺬﺗﺒﺨﺶ ﺷﻮﺩ!
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
داشتن باور مثبت
مثل آب دادن به یک دانه است
در ابتدا چیزی مشخص نمی شود
اما بعد از مدتی
میوهء باور مثبتتان را
خواهید چشید...
مثبت اندیشی اعجاز میکنه
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
💟زمانیکه لباسی کهنه و زشت میپوشید غیر از خودتون، همسرتون هم ناراحت میشه.
عکس پروفایل هم همینجوریه؛
-وقتی پروفایلی با مفاهیم ناامیدی، سیاهی، گلایه و... میذارید در واقع دارید روی بقیه و بالاخص همسرتون اثر میذارید
-اگر مشکلی دارید با صراحت بیشتری بیان کنید نه اینکه با پروفایل های سیاه و منفی حس ناخوشایند در دیگران ایجاد کنید و آنها را از خودتان فراری دهید!
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
يک پرستار استراليايي بعد از 5 سال تحقيقاتش ، بزرگترين حسرتهاي آدمهاي در حال مرگ را جمع کرده و 5 حسرت را که بين بيشتر آدمها مشترک بوده منتشر کرده است .
نخستين حسرت = کاش به خانواده ام بيشتر محبت مى کردم.
مخصوصا پدر و مادرم...
حسرت دوم = کاش اين قدر سخت
کار نمي کردم...
حسرت سوم = کاش شجاعتش را داشتم
که احساساتم را با صداي بلند بگم...
حسرت چهارم = کاش رابطه هايم با
دوستانم را حفظ مي کردم ...
حسرت پنجم = کاش شادتر مي بودم
ولحظات بيشترى مى خنديدم...
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
عکسی از دوران کودکی خود بردارید و آن را جایی قرار دهید که روزی یکی دوبار به چشمتان بخورد.اگر هر روز به اداره می روید، عکسی هم در اتاق کارتان بگذارید.
این کودک جنبه ای از وجود شماست که چنانچه مورد مهر و توجه قرار گیرد،تمامی شادی و نشاطی را که همواره خواسته اید برایتان به ارمغان می آورد.
ما آن قدر مشغولِ، مشغول بودن هستیم که فراموش کرده ایم چگونه مراقب خود باشیم.
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
✍🏻🍃
🔵 فقط زن و شوهر نباشید، یک تیم باشید
اینکه همیشه به همسرتان یادآوری کنید پشت او هستید و از هیچ کمکی برای به کمال رسیدن او دریغ نمیکنید، عالیترین راه برای تقویت رابطه شماست.
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
🔥عذرخواهی نکنید تشکر کنید.
نگید ببخشید دیر کردم،
بگید ممنونم منتظر موندی.
نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم،
بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی.
نگید ببخشید اذیتت کردم،
بگید ممنونم که بهم لطف میکنی.
نگید ببخشید گند زدم،
بگید ممنونم تو اشباهاتم صبوری میکنی.
❤️همیشه مثبت باشید.
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6
💟معجزه زندگی دیگران باش
بی قرار باش برای شادی ساختن در زندگی
انسانها
دستهای خدا باش برای برآوردن رویای انسان
دیگری...
خنثی نباش،
بی تفاوت نباش،
اگر دیدی کسی گره ای دارد و تو راهش
را می؛دانی سکوت نکن!
اگر دستت به جایی می رسد دریغ نکن؛
معجزه ی زندگی دیگران باش.
این قانون کائنات است
معجزه ی زندگی دیگران که باشی،
بی شک کسی معجزه ی زندگی تو خواهد بود...
#زیبا_بیاندیشیم
🆔 @beautiful_life6