تصمیم بگیرید شاد زندگی کنید: ▪️اخبار را کمتر ببینید و دنبال کنید ▪️قدر شناسی را تمرین کنید ▪️با برنامه ریزی برای هر کاری وقت بگذارید ▪️هر روز بخندید ▪️یک عاشق واقعی باشید ▪️سخت کار کنید ▪️هر روز چیز های جدید بیاموزید. ▪️بدن خود را آنگونه که طراحی شده است به کار گیرید ▪️از مضرات دوری کنید.. 🦋🍂    #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6 ‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄

در زندگیِ هر کدام ازما چیزهایی هست حتی اندک وکوچک که دیگران ندارند بیا برای همان اندک ها بخاطرهمان کوچک ها لبخند بزنیم شاد و شاکر باشیم. 🦋🍂 #موسیقی_بیکلام #صبح_بخیر #زیبا_بیاندیشیم https://eitaa.com/joinchat/2894856501C0046824959 ‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄

🏖 به قول خسرو شکیبایی: ببین دلخوری، باش!عصبانی هستی، باش!قهری، باش!هرچی میخوای باش ولی حق نداری با من حرف نزنی که :) #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

نادیده گرفتن بعضی مشکلات رفتاری کوچک مثل نق زدن،گریه کردن های مداوم،داد و فریاد کردن.. در مجموع توجه نکردن به اینگونه رفتارهای کودک می تواند باعث کاهش رفتار اشتباه شود. 🦋🍂   #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6 ‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──

💕بزرگى توصیه مى‌کند: «کم‌تر بترس، بیش‌تر امیدوار باش؛ کم‌تر ناله کن، بیش‌تر نفس بکش؛ کم‌تر متنفر باش، بیش‌تر عشق بورز، در این صورت بیش‌تر چیزهاى خوب جهان، از آن تو خواهند شد.» #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

تسلیم نخواهم شد، زندگی می‌کنم برای رویاهایی که منتظرند به دست من واقعی شوند. من فرصتی برای بودن دارم، پس ساکت نمی‌نشینم... 🦋🍂    #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6 ‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄

🏖 «رک بودن» یعنی من در مورد مسائل مربوط به خودم با صراحت جواب بدم؛ مثلا این غذارو دوس ندارم مهمونی نمیام حوصله ندارم و … «گستاخ بودن» یعنی من در مورد مسائل شخصی دیگران مانند رنگ مو، چاق و لاغر بودن، سایز بینی، نوع پوشش، اظهار نظر کنم. در قالب «رک بودن» به دیگران توهین نکنیم. #سبک_زندگی #حقیقت_تلخ #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

و پنجره ای که رو به قاب خنده هایت باز نشود ، هیچ فرقی با دیوار ندارد... #مرتضی_فتحی #زیبا_بیاندیشیم https://eitaa.com/joinchat/2894856501C0046824959

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌺🍃 «سلام بر کسانی که قلبامون رو قبل از دستامون به آغوش کشیدن...» #صبح_بخیر #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

مسخره نیست؟ کسانی رو ستایش میکنیم که مارو نادیده میگیرن! کسانی رو نادیده میگیریم که ما روستایش میکنن، عاشق کسانی میشیم که مارو آزار میدن کسانی رو آزار میدیم که عاشق ما هستن! #حقیقت_تلخ #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

💟 تکنیک آرام سازی ذهن روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی‌ان و اصلا مشکل بزرگی نیستند. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

به خدا که بسپاری، حل می‌شود. خودم دیده‌ام؛ وقتی که از همه بریده بودم؛ بی هیچ چشم‌داشتی هوایم را داشت، در سکوت و آرامش، کار خودش را می‌کرد و نتیجه را نشانم می‌داد که یعنی ببین! تو تنها نیستی. خودم دیدم وقتی همه می‌گفتند این آخر خط است، با اشاره حالی‌ام می‌کرد که به دلت بد راه نده! تا من نخواهم هیچ‌ آخری، آخر نیست . خودم دیدم وقتی همه سعی بر زمین زدنم داشتند، دستان مرا محکم می‌گرفت و مرا بالاتر می‌کشید اوست از پدر پناه دهنده‌تر و از مادر، مهربان‌تر. اوست از هرکسی تواناتر. من کارم را به خدا سپرده‌ام و او هرگز بنده‌اش را ناامید نمی‌کند. «أَلَیْسَ اللَّهُ بِكَافٍ عَبْدَهُ » ؟! چرا.. کافی‌ست، به خدا که خدا همه‌جوره برای بنده‌اش کافی‌ست. #نرگس_صرافیان_طوفان #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

💟ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻰ ﻣﺎﻧﻰ؛ ﻳﮏ ﺭﻭﺯ ... ﻳﮏ ﻣﺎﻩ ... ﻳﮏ ﺳﺎﻝ ... "ﻣﻬﻢ ﮐﻴﻔﻴﺖ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﺍﺳﺖ" ﺑﻌﻀﻰ ﻫﺎ ﺩﺭ ﻳﮏ ﺭﻭﺯ ﺗﻤﺎﻡ ﺩﻧﻴﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻫﺪﻳﻪ ﻣﻰ ﺩﻫﻨﺪ ﮔﺎﻫﻰ ﺑﻌﻀﻰ ﻫﺎ، ﻳﮏ ﻋﻤﺮ ﮐﻨﺎﺭﺕ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﺟﺰ ﺩﺭﺩ، ﻫﻴﭻ ﭼﻴﺰ ﺑﺮﺍﻳﺖ ندارند ﻭ ﺗﺎ ﺗﻪ ﺭﻭﺣﺖ ﺭﺍ ﻣﻰ ﺧﺮﺍﺷﻨد ﺑﻌﻀﻰ ﻫﺎ ﻧﺎﺏ ﻫﺴﺘﻨﺪ.... ﻭ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺎﻯ ﻧﺎﺏ ﺗﺮﻯ ﻫﺪﻳﻪ ﻣﻰ ﺩﻫﻨﺪ! ﺍﻳﻦ ﺑﻌﻀﻰ ﻫﺎ ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺑﻤﺎﻧﻨﺪ؛ ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺯﻭﺩ ﺑﺮﻭﻧﺪ ﻳﺎﺩﺷﺎﻥ و ﺣﺲ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻧﺸﺎﻥ ﺗﺎ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻫﺴﺖ...... #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

هیچ سنگ قبری جواب سلام هیچ فردی رو نمیده! ما همیشه بعد از رفتنِ کسی میگیم: ای وای... بعد از ، از دست دادنِ چیزی میگیم: ای کاش... ما کلا همیشه یک عده آدمی هستیم که دیر میبینه، دیر میرسه، دیر میفهمه، دیر میخواد...! ما حتی آدم هایی هستیم که همیشه دیر رها میکنیم تمامِ چیزایی رو که آزارمون میدادند...! یا جایی هستیم که قدرِ ما رو نمیدونن... یا خودمون قدرِ جایی که هستیم رو نمیدونیم! . ✍️ #آیدا_بیات #حقیقت_تلخ #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

ادب باعث می‌شود عذرخواهی آسان‌تر شود، چون عذرخواهی به هیچ وجه به معنای تسلیم شدن مطلق نیست. ادب صرفا جنبه تزئینی ندارد. بلکه برای مواجه با یک مشکل بزرگ بشر است: ما به ادب نیاز داریم تا حیوان درونمان را رام کنیم. #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

نمیشه به زندگی روزهای بیشتری اضافه کرد ولی میشه به روزهامون زندگی بیشتری ببخشیم حـالِ‌ خـوب نصیب لحظه‌هاتون #صبح_بخیر #زیبا_بیاندیشیم https://eitaa.com/joinchat/2894856501C0046824959

گنجشک، گنجشک است ــ به قول تو ــ و قطار، قطار. ولی اگر گنجشکی روی ریل‌ها خوابش برد، آیا قطار همان قطار است و گنجشک، همان گنجشک؟! #علی_عبدالهی #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

کُرد بود، از اون اصیلاش... یه وقتایی که میخواست بگه فلانی خیلی آدم خوبیه و دوست داشتنیه و حسابی به دل میشینه و تو بگو عشقه اصلا، می گفت: " چَنی عزیزه؟! " این "خیلی عزیزه" گفتناش کلی معنا داشت واسه خودش... می گفت وقتی یکی عزیزه و عزت داره، جاش همیشه سرِ چشم آدمه، مثل عشق، مثل دوست داشتن، مثل قرآنی که جاش سرِ طاقچه ست... آدمی که عزیزه حرفش خریدار داره، نازش خریدار داره، حرمت و احترام داره وجودش برای همه، اگه باشه محبتش توی دلاست، نباشه دلتنگیش... خودِ خدام هواشو داره انگار همیشه و همه جا! می گفت... اصلا ولش کن این حرفارو، تا حالا بهت گفتم چنی عزیزی برام؟! #طاهره_اباذری_هریس #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

شاید بشه گفت بزرگترین باگ ما آدم ها اینه که "عادت میکنیم" به آدم ها به مشکلات به نرسیدن ها... #حقیقت_تلخ #زیبا_بیاندیشیم https://eitaa.com/joinchat/2894856501C0046824959

سن ۱۸ تا ۲۵ سالگی سن حساسیه ! آسون نمیگذره اشتباه میکنید،سقوط میکنید، شکست میخورید،متوجه مسائل میشید، دوستای واقعی رو میشناسید و خیلی از دوستاتونو رو از دست میدید، با واقعیت رو به رو میشید، قلبتون بارها میشکنه، خودتون رو از دست میدید و قوی‌تر میشید و این بهترین سال‌های زندگی شما هم هست؛ درست مثل الماسی که تراش داده میشه ولی یادت باشه الماس هیچوقت نمیشکنه #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

✍🏻🍃 ما هر کسی را طوری می کُشیم بعضی ها را با گلوله بعضى ها را با حرف و بعضی ها را با کارهایی که کرده ایم و بعضی ها را با کارهایی که تا به امروز برای آنها نکرده ایم! #داستایوفسکی #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

قلب حرم خداست غیر خدا را راه نده #زیبا_بیاندیشیم https://eitaa.com/joinchat/2894856501C0046824959

اکثر آدم‌هایی که ما را رنج می‌دهند رنج کشیده‌هایی هستند که نتوانسته‌اند از زخم‌های خودشان عبور کنند. #اروین_یالوم #حقیقت_تلخ #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

#سیاست_رفتاری 💟در طول يک مكالمه رسمی بيش از دو بار از كلمه متشكرم استفاده نكنيد! تكرار بيش از حد كلمه متشكرم شما را درمانده نشان ميدهد. #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6

#سیاست_رفتاری 💟عصبانيت را هم می‌شود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تـو» از «مـن» استفاده كنيم!!! تو نمی‌فهمی! درکم نمی‌کنی! تو عذابم می‌دهی! تو همه چیز را تحمیل می‌کنی! تو اعصاب من رو داغون می‌کنی و... مـن عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی‌توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم! در این صورت آتش جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده‌اید.. #زیبا_بیاندیشیم 🆔 @beautiful_life6