تمرین روز پنجم 5️⃣ ✍۱- گام های یک تا سه را از تمرین شماره ی یک تکرار کنید، موهبت های خود را بشمارید: لیستی بنویسید از ده موهبتی که دارید و پس از خواندن هر کدام از این موهبت ها علت قدرشناسی تان را نسبت به آن بنویسید، سپس لیست را بازخوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدرشناسی داشته باشید. ✍۲- بنشینید و چند دقیقه به دوران کودکی تان فکر کنید و به آن چیزهایی بیندیشید که در آن دوران برای شما بدون پرداخت هزینه مهیا شده بود. ✍۳- وقتی یک خاطره را به یاد می آورید که در آن پولی برای شما خرج شده است، واژه ی سپاسگزارم را از صمیم قلب بگویید. ✍۴- یک قبض کم مبلغ را بردارید و روی آن یک یادداشت بچسبانید که در آن یادداشت با حروف بزرگ نوشته اید: برای پولی که در تمام زندگی به من داده شده است سپاسگزارم. ✍۵- امروز قبض تان را با خودتان حمل کنید، و دست کم یک بار صبح و یک بار بعد از ظهر، یا به هر تعداد که می خواهید، قبض تان را در دست بگیرید و آن را بخوانید و به شدت برای پول فراوانی که به شما داده شده است، احساس شکر و سپاسگزاری کنید. ✍۶- از امروز به بعد قبض تان را در جایی پیش چشم بگذارید که هر روز آن را ببینید و پیوسته شکرگزار بودن تان را نسبت به پول زیادی که به شما داده شده، یادآوری کند. ✍۷- پیش از آنکه به خواب بروید، افکارتان را متمرکز کنید و کلمه ی سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقاتی که در طول روز برای شما رُخ داده بر زبان بیاورید. @beautiful_life6

فراموش نکنیم: از دشمنی تا دوستی ✨ یک لبخند از جدائی تا پیوند ✨ یک قدم از توقف تا پیشرفت ✨ یک حرکت از کینه تا بخشش ✨ یک گذشت و از نفرت تا علاقه ✨ یک محبت فاصله است مواظب این یک ها باشیم ‌‎‌‌‎‌‎‌@beautiful_life6

شاه باشی یا گدا ؛ از دست ساقی فلک باید این ته جُرعۂ جام اجل نوشید و رفت گر کنیز پادشاهی یا زن بقال کوی در تغار صبر باید کشک خود سابید و رفت سنگ باشی یا گهر ؛ از تختۂ تابوت‌ها در سیه چال لَحِد خواهی بِسَر غلتید و رفت حلقۂ طاعت بگوش آویز و در آتش نرو! اهرمن بود آنکه فرمان خدا نشنید و رفت زین جهان تا آن جهان ظلمات پُر پیچ و خمی‌ست باید از اختر شناسان راه خود پرسید و رفت شهریار از ذوق رفتن در وداع آخری دوستان با وعده گاه بوستان بوسید و رفت استادشهریار ‌ ‌@beautiful_life6

یه حس خوب و عالی🥰😊 @beautiful_life6

خدایا شکرت برای نگاه مهربانت خدایا شکرت برای سلامتی عزیزانم خدایا شکرت برای آرامش  و رضایت درونی ام خدایا شکرت رزق و روزی پر برکت خدایا شکرت برای  حضور همیشگی ات خدایا شکرت،خدایا شکرت ،خدایا شکرت، @beautiful_life6

قضاوتت میکنن ... اونایی که قاضی نیستن !!! حکم میکنن ؛ اونایی که حاکم نیستن ... از حست میگن ؛ اونایی که احساسو نمیفهمن !! تحقیرت میکنن ؛ اونایی که خودشون حقیرن .. تو رو به بازی میگیرن ؛ اونایی که خودشون بازیچه اند !! از عشق میگن ؛ اونایی که عاشق نیستن !! و من مینویسم در حالی که ؛ نویسنده نیستم... اینجا سرزمین جابه جایی هاست !!! سرزمینی که نخونده معنات میکنن ... ندیده ترسیمت میکنن !! و نشناخته ازت انتقام میگیرن... ‌ @beautiful_life6

🖤یا رسول الله! مثل تو دیگر در پهنه زمین تکرار نخواهد شد اما با تکرار صـلوات بر تـو🖤 نور حضورت را در✨ قلب خود احساس مى کنیم پیشاپیش شهادت پیامبراعظم (ص)🖤 و شهادت امام حسن مجتبی (ع)🖤 تسلیت باد🏴 @beautiful_life6

بیایید در این شب معنوی برای هم دعای خیر کنیم شما برای من و من برای شما قلبی نورانی تقدیری خیر و سراسر زیبا ضمیری ارام عاقبتی ختم به خیر و هزاران دعای دیگر از خدا بخواهیم ✨✨شبتون در پناه خدا✨✨ @beautiful_life6

🥀در این روز  معنوے 🥀ایام سوگوارے آقا رسول اللہ (ص)🖤 🥀و امام حسن مجتبے علیہ السلام 🖤 🥀خدایم راصدا ڪردم 🥀براے رفع غم ها یت 🥀براے قلب زیبایت 🥀براے آرزو هایت 🥀براے دین و دنیایت 🥀براے آخر ڪارت 🥀بہ درگاهش دعا ڪردم 🥀یقین دارم  دعاهایم اثر دارد 🥀تقدیم بہ همہ عزیزان 🥀دعاگوے شما هستم @beautiful_life6

✴️ پنجشنبه 👈 23 شهریور/‌ سنبله 1402 👈28 صفر 1445 👈14 سپتامبر 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 ⚫️ شهادت جانسوز رسول خدا حضرت محمد مصطفی صلی الله و علیه و آله و سلم . ⚫️و  شهادت سبط اکبر آن جناب ، حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام " ۵۰ ه.ق " . 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🔘 آغاز امامت و ولایت امیر مومنان علیه السلام. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅مسافرت. ✅و شرکت در مجالس وعظ و بحث و عزاداری سرور کائنات عالم خوب است. 🚘مسافرت خوب است. 👶 زایمان مناسب و نوزاد زیبا و خوشرو و روزی دار و محبوب است. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج سنبله و از نظر نجومی برای امور زیر مناسب نیست: 📛امور ازدواجی. 📛آغاز درمان و معالجات. 📛و امور صیاغت و زرگری اصلا خوب نیست. 📛خرید طلا در چهار شنبه آخر ماه صفر و آنچه در فضای مجازی آمده سند روایی ندارد. 🔲 این اختیارات تنها یک سوم مطالب سررسید همسران است بقیه امور را در تقویم مطالعه بفرمایید. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. 👩‍❤️‍👨 امشب : فرزند ممکن است کمک حال ظالمان شود. 💇💇‍♂  اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب نیست. 💉💉 حجامت. فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث قوت دل می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 29 سوره مبارکه "عنکبوت" است. قال رب انصرنی علی القوم المفسدین.. و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده مامور شود به اصلاح گروهی که اگر با انها جنگ و ستیز کند پیروز شود و همه احوالات او شاید نیک شود. ان شاءالله. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد. 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 📚 منبع مطالب : تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان @beautiful_life6

🌺دوستان و همراهان عزیزم 🌺 عبارت تاکیدی رو با تمام وجود احساسش کنیدو با درک عمیق تکرار کنید بهترین زمان قبل و بعد از خواب است 🌱تکرار کنیدتا تبدیل به باور شود🌱 ✅ جملات تاکیدی مثبت به خودت بگو: 💗من با بخشش شادمانی را وارد زندگیم میکنم 💗 🙏🕊خداوندا سپاسگذارم🕊🙏 @beautiful_life6

نفسي عمیق بکش و با یک "توکلت ‌علي الله" روزت را آغاز کن... و به شکرانه هر آنچه خــدایت برایت مُهیـا کرده شکرش را بجـا بیـاور خدایا شکرت ،خدایا شکرت،خدایا شکرت @beautiful_life6

تمرین روز6️⃣ ✍۱_مراحل یک تا سه تمرین معجزه آسای شماره یک را مجددا تکرار کنید نوشتن ده نعمت و گفتن کلمه ۳مرتبه خدایا شکرت ✍۲_ در محل کار تصور کنید یک مدیر نامرئی که به دنبال شماست و از موارد قابل شکر گزاری یاداشت برداری می کند.وظیفه شماست که موارد شکر گزاری زیاد پیدا کنید ✍۳_ هر بار که شما برای موردی دربارهٔ کارتون احساس سپاسگزاری میکنین رتیس مورد رو ثبت کنه ❎ *به این ترتیب که: من برای_______ بسیار سپاسگزارم.* تاعمق شکرگزاری را بیشتر حس کنید. @beautiful_life6

🌱خدایا تورا شکر میگویم برای اینکه زندگیم خوب ،سازم کوک و صبحم قشنگ است🌱 ❤️ خدایا شکرت که هر روز بهترین هارا وارد زندگی من میکنی 🌱 خدایا تورا شکر میکنم و از تو ممنونم که هر روز باور و ایمانم را قوی تر میکنی 🌱 خدایا شکرت که امروز به من زندگی بخشیدی تا یک روز دیگر بندگی تو را به جا بیاورم 🌱 خدایا شکرت خدایا شکرت ،خدایا شکرت @beautiful_life6

گاهی دلت میگیرد امّا نه از کسی نه از چیزی، تنها از خودت... برای وقف کردن بیش از حَدت برای کسانی که لایقِ "همه"ات نبودند. که در جوابِ بدی‌هایشان تنها لبخند زدی که مبادا اخمِ کوچکی از تو، دلشان را بلرزاند. که خوبی‌هایشان را آنقدر بزرگ کردی که به باور خوبی مطلق برسند که هی ندیده گرفتی و گذشتی... و حالا وقتی با چشمی پر از سوال به آینه نگاه میکنی تنها به یک جواب میرسی "‌چیز زیادی از خودم باقی نمانده است." @beautiful_life6

‏ بخشی از پریشانی تو، ناشی از یک خشم مدفون شده است. چیزی در تو هست، نوعی ترس و کم‌رویی، که اجازه‌ی ابراز خشمت را نمی‌دهد. به جای آن به فروتنی‌ات می‌نازی! نوعی پاکدامنیِ اجباری برای خود پدید آورده‌ای : احساسات را در عمق مدفون می‌کنی و چون دیگر خشمی را تجربه نمی‌کنی، تصور می‌کنی یک قدیسی! فروخوردنِ خشم، انسان را بیمار می‌کند. 📙وقتی نیچه گریست 🖌اروین یالوم #دکتر_هلاکویی ‌ @beautiful_life6

✅️راهکارهایی که بتوانید به خودتون باورداشته باشید:👇 ۱-خودباوری را یاد بگیرید. ۲-به صداهای منفی درون سرتان گوش ندهید. ۳-نقاط ضعفتان رابه نقاط قوت تبدیل کنید. ۴-قدرت های برتراند را تقویت کنید . ۵-خودتان خودتان را تشویق کنید و به خودتان انگیزه دهید. ۶-تمرین کنید که خودتان را جای افراد موفق و قهرمان بگذارید . ۷-تصویری از قوی بودنتان را در ذهنتان بسازید.❣️ @beautiful_life6

‍ 🌹 🌼💕 روزی پُر برکت 🌼💕و سرشار از رحمت الهی 🌼💕با صلوات بر 🌼💕حضرت  مُحَمَّدٍ ﷺ 🌼💕و خاندان پاک و مطهرش 🌼💕اَللّهمّ صلِّ علی محَمّد 🌼💕وآل مُحَمَّد 🌼💕وَعجِّّل فرجهُم @beautiful_life6