طرز تهیه راحت الحلقوم چگونه است؟🤩😋 مواد لازم اين شيريني خوشمزه دو ليوان آب نارنگي (يا پرتقال يا پودر آب ميوه )٣/٤ليوان نشاسته٣/٤ليوان شكر (بستگي به ذائقه كم يا زيادتر)نصف قاشق چايخوري وانيل و يك قاشق غذا خوري پر ژلاتين و ده گرم كره 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

چیکار کنیم تا پنیر شور نباشد؟🤔 -نان وپنیر وسبزی پای ثابت سفره‌ها است اما ممکن است پنیر شما کمی شور باشد؛ 🧀🧀 🍥بنابراین پنیر شور را داخل دوغ نگه دارید. هم نمکش کمتر می‌شود و هم سالم تر می‌ماند و هم مزه خوبی خواهد داشت. 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

رابطه میان مصرف نسکافه تلخ و لاغری چگونه است؟😇 ☕️بسیاری از مردم تمایل به نوشیدن نسکافه با شکر دارند که این همان کافی میکس را به دست می دهد. اما باید توجه داشت که در مورد لاغری، صحبت از نسکافه بدون شکر و به صورت تلخ است. یکی از موادی که به وفور در نسکافه یافت می شود کافئین نام دارد که بر میزان سرعت متابولیسم بدن می افزاید و بنابراین سبب چربی سوزی می گردد. در این میان، محققان علم تغذیه بر این باورند حاکثر باید پنج فنجان از نسکافه تلخ و بودن شکر از نسکافه در کنار برنامه غذایی درست و فعالیت بدنی به میزان پنج ساعت در هفته بهره برد. 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌹🌹🍃 . بیا باهم کوچ کنیم فراتر از یه رویا....🍃💕 سلام صبح بخیر🌹

چگونه یک حلوای خوشمزه آماده کنیم؟😍😋 فیلم طرز تهیه #حلوا 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

کوکو سبزی با نان باگت چگونه تهیه میشود؟😋 🍃نان باگت بلند: 1 عدد 🍃سبزی مخصوص کوکو: 200 گرم 🍃تخم‌مرغ: 4 عدد 🍃روغن مایع: به میزان لازم 🍃نمک وادویه: به میزان دلخواه 🥪طرزتهیه: سبزی کوکو را خوب بشویید و پس از این‌که آب آن رفت، خردکنید. سپس تخم‌مرغ‌ها را به آن بیفرایید و نمک و فلفل بزنید و خوب مخلوط کنید. 🥪نان باگت را به برش‌های 2 سانتی از عرض ببرید و با احتیاط داخل آن را خالی کنید تا حلقه‌ای شود. روغن را در ماهیتابه بریزید و بگذارید داغ شود. حلقه‌های باگت را در روغن بگذارید و داخل آن را با قاشق از مواد کوکو بریزید و هر دو طرف آن را سرخ کنید. 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

اشکنه سیب زمینی و سبزی چگونه تهیه میشود؟😍😋 🥔مواد لازم: ▫️سیب زمینی بزرگ: ۱ عدد ▫️تخم مرغ: ۴ عدد ▫️پیاز: ۱ عدد ▫️سبزی خشک معطر: ۳ قاشق غذاخوری ▫️آرد: ۱ قاشق غذاخوری ▫️روغن مایع: به مقدار لازم ▫️نمک، فلفل قرمز، زردچوبه، فلفل سیاه: به مقدار لازم ▫️آب: ۴ لیوان 🍲طرز تهیه: پیاز را روی حرارت متوسط تفت دهید تا طلایی رنگ شود. زردچوبه را اضافه کنید. یکم هم بزنید بعد آرد را اضافه کنید و مرتب هم بزنید سپس سبزی خشک را اضافه کنید و کمی تفت دهید، سیب زمینی ها را بریزید کمی هم بزنید. در آخر نمک و فلفل و آب را اضافه کنید و چند دقیقه قبل از سرو غذا تخم مرغ را بشکنید و در آن بیاندازید. نان را در اشکنه تریت(ترید)کنید و نوش جان نمایید. 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

سلام بر یکشنبه زیبای خداوند🌸🍃 گلچینی از زیبـاترین🌸🍃 گلهـای آرزو را در زرورقـی🌸🍃 از دعا میگذارم ومـزیـن به🌸🍃 روبانی از آمین تـقدیم قـلب🌸🍃 مهربانتان میڪنم صبح زیبـاتـون بخیر 🌸🍃

برای تهیه سالاد‌ها به چه نکاتی توجه کامل داشته باشیم؟😇 🫑🥑 سس سالاد باید نزدیک صرف سالاد با آن مخلوط شود زیرا در صورتی که سس زود‌تر در سالاد بریزیم سبزی‌ها پلاسیده می‌شوند و آب می‌اندازند. 🫒🥕سرکه سالاد بطور متوسط باید یک سوم روغن زیتون باشد مگر آنکه سالاد را ترش‌تر دوست داشته باشیم. 🥒🥬 نمک و فلفل را باید در سرکه حل کنیم و بعد روغن زیتون را به آن اضافه نمائیم. 🍅🫐در صورتی که بخواهیم در سالاد سیب زمینی بریزیم، سیب زمینی را اول با سرکه و نمک و فلفل مخلوط می‌کنیم، بعد روغن زیتون را می‌ریزیم زیرا در این صورت ترشی بهتر جذب سیب زمینی می‌شود. 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

تا حالا تن ماهی با نان پیتا درست کردید؟😋🤩 🔸مواد لازم • ۸۵ گرم پنیر خامه ای نرم شده • دو قاشق غذاخوری سس فلفل قرمز شیرین • ۴ عدد نان پیتا • ۳۴۰ گرم ماهی تن •٣٤٠ گرم مخلوط دانه های ذرت و نخود فرنگی • سس فلفل شیرین (تایلندی) 🔸طرز تهیه ۱٫ در یک کاسه کوچک، پنیر خامه ای و دو قاشق غذاخوری سس فلفل شیرین را با هم مخلوط کنید. این مواد را داخل نان پیتا بمالید. ۲٫ تن ماهی و سبزیجات آبپز شده را به آن اضافه کنید. با سس تایلندی سرو کنید. ۳٫ در صورت تمایل می توانید این غذای ساده را با نان فوکاسیا نیز تهیه کنید. فوکاسیا، نان ایتالیایی تهیه شده از روغن زیتون و انواع سبزیجات معطر است. 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

پوست لیمو چه فوایدی دارد؟😇 برای بهداشت دهان و دندان مفید است. 🍋کمبود ویتامین C مشکلاتی نظیر خونریزی لثه، اسکوروی و التهاب لثه را به وجود می‌آورد. پوست لیمو سرشار از اسیدسیتریک می‌باشد که می‌تواند کمبود ویتامینC موجود را تامین کند و علاوه بر آن با مشکلات شناخته‌شده دهان و لثه به مبارزه بپردازد. 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

ترفندهای کاربردی توی منزل کدامند؟😍 خیلی مفیده حتما ببینید👌 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz