کوکی موز رژیمی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

چیز کوکی رژیمی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور تهیه را حتما ببینید 👆 مواد لازم: آرد کامل گندم یا جودوسر ۱۱۰ گرم پودر کاکائو ۲۰ گرم بیکینگ‌پودر نصف ق‌چ جوش‌شیرین نصف ق‌چ ارده یا کره مغزها ۵۰ گرم شیره یا عسل ۵۰ گرم تخم‌مرغ یک عدد وانیل یک ق‌چ شیرین‌کننده استویا ۲ ق‌م مواد میانی کوکی: پنیر لبنه کم‌نمک یا پنیر ماسکارپونه ۶۰ گرم شیرین‌کننده استویا نصف تا یک ق‌چ وانیل نصف ق‌چ تکه‌های ریز شکلات تلخ (اختیاری) 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

🍃🌸الهی در این روز زیبای 🍃💖میلاد حضرت فاطمه س 🍃🌸هرچی خوبیه وخوشبختیه 🍃💖خدای مهربون براتون 🍃🌸رقم بزنه و آرامش و شادی 🍃💖مهمون همیشگی 🍃🌸خونـه هاتون باشه 🍃💖امروزتون شاد، شاد 🍃🌸تقدیم به شما خوبان 🍃💖عیدتون مبارکــــــــَ #گیف 🎬 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰 〰〰🌸 🌝 🌸〰〰

رول سیب زمینی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 مواد لازم: سیب زمینی ۴ عدد کره ۱۰۰ گرم هویج رنده شده ۱ عدد خیارشور ۲ عدد فلفل دلمه ای نصف عدد ژامبون ۳ورق رول ۲ ساعت داخل یخچال باشه تا کاملا خنک بشه و بعد هرجوری دوست دارید سرو کنید 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

چگونه پنیر را تازه نگهداری کنیم ؟😋😍 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

اشترودل گوشت چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 مواد لازم : گوشت چرخ‌کرده ۱۵۰ گرم پیاز نگینی۱ عدد فلفل دلمه‌ای قارچ ۳ عدد رب گوجه ۱ ق غ ادویه : زردچوبه، پاپریکا، آویشن پنیر چدار یا موزارلا ۵۰ گرم مواد خمیر : آرد قنادی ۱ و۱/۲ پ شکر ۱ ق چ مایه خمیر ۱ق چ شیر ۱/۲ پ کره ۲۰ گرم 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

هَلی کِتِنی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور تهیه را حتما ببینید 👆 مواد لازم: -گشنیز -سیر -نعناع -آلوچه -نمک -فلفل(دلخواه) (به ترکیب این سبزیجان در شمال دلار میگن که ترکیبش با خیار و سیب سبز ترش هم به شدت عالیه👌🏻) 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

چهار مدل سالاد سیب زمینی و فتوش و میوه و کرفس چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور تهیه را حتما ببینید 👆 ✅ #سالاد_سیب_زمینی مایونز ،ماست پرچرب،نمک و فلفل سیاه ✅ #سالاد_فتوش رب انار(۲تا ۳ق غ )، سماق۱ق چ، ۱تا ۲حبه سیر، نمک، اب یک عدد لیموی تازه، ۱ق چ نعناع خشک، ۲ق غ سرکه و ۳ تا ۴ ق غ روغن زیتون (نون پیتا هم برش بزنید تو تابه با روغن زیتون یا تو فر با اسپری روغن روش ۵ دقیقه ای تست و برشته کنید برای کنارش) ✅ #سالاد_مرغ_و_کرفس مایونز، یک ق غ خردل، نمک فلفل سیاه و آب لیمو تازه ✅ #سالاد_میوه با انواع میوه های مورد نظرتون میشه (انار، طالبی، سیب، موز، انگور ،....) و برای مهمونی ها و سرو تک نفره عالیه یا وقتهای که حجم میوه کم دارید روش اب آناناس یا عسلی که با اب رقیق شده بریزید ✅همه سالادها بهتره یک تا دوساعت با سس مخلوط تا طعم دار بشن 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

پیتزا تخم مرغ و ژامبون چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

گوشت را چگونه بسته بندی کنیم ؟😋😍 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

مربای موز و گردو چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور تهیه را حتما ببینید 👆 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

سالاد رژیمی سینه مرغ چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🥗برای درست کردن آن باید سینه مرغ را پخته یا کباب پز یا بخار پز کنید و به همراه کنجد، پیازچه، سرکه بالزامیک و کاهو مصرف کنید. 🥗در پایان سالاد سینه مرغ کبابی به همراه آووکادو، گوجه فرنگی و قطعات تخم مرغ پخته شده یک ترکیب خوشمزه رژیمی و درمانی برای لاغری و سلامت بدن است. 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

کباب تابه ای به روشی دیگر چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 مواد لازم: گوشت ۲۰۰ گرم پیاز یک عدد متوسط ادویه : نمک،فلفل،زردچوبه و سماق (من برای اینکه خوشمزه تر بشه از مقداری سبزی خشک هم استفاده کردم مثل کمی نعنا و ریحون و جعفری) شما میتونید نریزین مواد سس: گوجه ۴ عدد رب گوجه یک ق غ نمک و فلفل و زردچوبه کمی 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

رنگینک چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور تهیه را حتما ببینید 👆 مواد لازم - رطب ۱ بشقاب متوسط - گردو به مقدار لازم - آرد سفید نصف پیمانه - روغن مایع یک سوم پیمانه - دارچین و گل سرخ 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

دونر کباب خونگی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

آدنا کباب ترکی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 مواد لازم گوشت چرخ کرده دویست و پنجاه گرم چهارتا سیخ الی پنج تا میده فلفل دلمه ای رنگی یکو نیم قاشق فذاخوری جعفری ساطوری یک و نیم قاشق غذاخوری سیر تازه ی حبه ادویه هر مدل دارید من از ادویه جادویی خودمون استفاده کردم پول بیبر تازع یا پودرش کمی نمک به میزان لازم بهتر کباب کمی خوش نمک باشه که نریزه گوشت چرخ کردرو با ی پیاز متوسط که خوب ابشو گرفتید ورز بدید و بقیه مواد هم‌مثل سیر و فلفل و جعفری خوب ساطوری کنید به گوشت اضافه کنید در حین ساطوری کردن نمک و ادویرو اضافه کنید بعد اینکه مواد خوب ی دست شد بزارید داخل یخچال ی دو ساعت خوب سرد بشه خیلی مهم سرما و گرم نموندن گوشت چون اگر گرم بشه در اثر ورز دادن یا بیرون موندن موقع پخت از سیخ میریزه بعد دستتونو کمی به اب ولرم بزنید و به سیخ بکشید و مهم اینه که خیلی بازی با گوشت نکنید و فوری سرو ته گوشت ببندید بعد فر دست سازتون که از قبل گذاشتیم رو شعله کمی حرارت گرفته و داغ شده سیخارو بچینید و بگردونید 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

‌‌قارچ سوخاری به روشی دیگر چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 مواد لازم : قارچ به مقدار دلخواه ۲ عدد تخم مرغ نمک و فلفل دستمال یه حوله خشک پودر سوخاری تند پانکو(اگه ساده هم میتونین استفاده کنین. آرد سوخاری (از آرد ساده هم میشه استفاده کرد) همزن دستی ‌ طرز تهیه : قارچ هارو اول خوب با دستمال پاک کنین ، من قبلش با دستمالی که مرطوب بود تمییزش هم کردم ، بعد تخم مرغ هارو داخل یه ظرف شکونده و نمک و فلفل رو بهش زده با همزن دستی هم میزنیم تا لختگیش بره و کمی کف کنه پودر سوخاری ، آرد سوخاری و تخم مرغ هارو هرکدوم رو توی کاسه ی جدا ریخته و کنار هم میزاریم ، قارچ رو اول دخل تخم مرغ میزنیم و حسابی آغشتش میکنیم بعد داخل آرد میزنیم و بعد دوباره داخل تخم مرغ و سر آخر داخل پودر سوخاری پولکی. روغن رو میزاریم حسابی داغ بشه ، یکم زردچوبه بهش اضافه کردم که خوشرنگ بشه بعد قارچ هارو توش اضافه میکنیم و اجازه میدیم تا رنگش طلایی بشه. ‌ 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

ته چین هویج پلو چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 مقدار مواد لازم برای چهار الی پنج نفر: برنج: ۳ پیمانه هویج: سیصد گرم شکر: یک قاشق غذاخوری لیمو ترش: یک عدد زعفران: به مقدار دلخواه خلال پوست پرتقال: پنج قاشق غذاخوری خلال پسته: یک قاشق غذاخوری گلاب: ۲ قاشق غذاخوری پیاز: یک عدد مرغ خرد شده: سیصد گرم زعفران به مقدار دلخواه زرشک: سه قاشق غذاخوری نمک و فلفل و زردچوبه یک قاشق چایخوری. و برای لایه ی ته چین: تخم مرغ: یک عدد نصف لیمو ترش زعفران غلیظ به مقدار دلخواه نمک و فلفل سیاه یک قاشق چایخوری ماست چکیده: ۲ قاشق غذاخوری 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

لازانیا مرغ و سبزیجات چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 مواد لازم : مخلوط سبزیجات نوبرسبز یک بسته فیله مرغ ۶۰۰ گرم پیاز متوسط دو عدد سیر تازه ۴حبه فلفل دلمه ای یا پاپریکا یک عدد نمک / فلفل / ادویه ایتالیایی کره و زوغن زیتون . قارچ ورقه ای خرد شده ۴۰۰ گرم شیر به دمای محیط رسیده ۲ لیوان آرد سفید ۳ ق غ کره و روغن زیتون یک بسته لازانیا ۴۰۰ گرم پنیر پیتزا . 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

فرنی دورنگ چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 مواد لازم شیر: ۳لیوان آرد برنج: ۳ق.غ سرپر نشاسته ذرت: ۱ق.غ سرپر شکر: ۴ق.غ گلاب: ۳ق.غ زعفران: ۲ق.غ خامه صبحانه: ۴ق.غ کره: ۱ق.غ پودرهل: به مقدار دلخواه . 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

چگونه خیار را به مدت طولانی در یخچال نگهداری کنیم ؟😋😍 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

پاناکوتای زعفران چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 مواد لازم: خامه‌ی پرچرب ۲۶۰م.ل شیر ۱۴۰م.ل شکر ۶۰گرم ورق ژلاتین ۸گرم زعفران ۰.۲گرم عصاره وانیل ۱ق.چ 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

بـر صبح دل انگیز خداوند ســلام برعشق و صفا و مهر و لبخند سـلام نقاش ازل چه خوش زده نقش سحر بر خالق قادر هنرمند سـلام ســـلام‌صبحتون‌بخیر امروزتون‌سرشارازعشق‌ومهربانی🌷 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰 〰〰🌸 🌝 🌸〰〰

چگونه سیر را نگهداری کنیم ؟😋😍 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

فینگر فود فیله مرغ چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 فیله مرغ هویج پیاز پنیر چدار یا پنیر پیتزا شوید سس مایونز نمک،فلفل،پاپریکا نان لواش یا نون پیتا یا نون ترتیلا پیاز نگینی میکنیم و تفت میدیم بعد پاپریکا داخلش میریزیم و هویج بهش اضافه میکنیم و تفت میدیم تا کمی نرم بشه. فیله مرغ آبپز شده ریش ریش میکنیم و به مواد اضافه میکنیم و ادویه هم بهش میزنیم و مواد بخوبی تفت میدیم. رو سطح نون سس میزنیم و مواد رو سطح نون میریزیم و شوید و پنیر هم روش میریزیم و بعد رول میکنیم و با چاقو برش میدیم،کف سینی کاغذ روغنی میذاریم و رول ها روش میذاریم و زرده تخم مرغ روش میزنیم و کنجد میپاشیم،داخل فر با دمای 170 و به مدت 10 دقیقه.😊 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

حلیم بادمجون به روشی دیگر چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 مواد لازم :👇 بادمجان نیم کیلو برنج نیم پیمانه لوبیا سفید نیم پیمانه گوشت سیصد گرم عصاره قلم یک فنجان گردوصد گرم پیاز داغ به اندازه دلخواه کشک به اندازه دلخواه نعنا داغ چهار قاشق زعفران اب کرده به اندازه دلخواه . دستور تهیه :👇 اول این که تو تمام شهرها حلیم بادمجون رسپی خاص خودشو ‌داره مثلا گندم میریزن عدس میریزن یا لوبیا قرمز من اینطوری درست میکنم وخوب خوشمزه .کشک که خودم درست کردم مزه خوبی بهش میده.ابتدا گوشت با ادویه میپزیم گوشت گردن باشه عالی بعد از پخت گوشت ریش میکنیم وبا اب اضافه گوشت برنج میپزیم سپس لوبیا ها میذاریم خوب پخته بشه بادمجان ها سرخ میکنیم گردو ها بلغور مانند میکوبیم سپس بادمجان گوشت لوبیا کشک اب قلم نعنا و کشک پیاز داغ وخیلی کم سیر داغ اضافه میکنیم تا جای امکان خوب بکوبید تا مواد کش دار بشه میذارم روی گاز با حرارت مناسب به مدت ۴۵ دقیقه سپس سرو کنید نوش جان 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

خورشت گوجه سبز چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 مواد لازم: نعنا جعفری سرخ شده: ۲۰۰ گرم گوجه سبز: ۵۰۰ گرم گوشت گوسفندی: ۲۵۰ گرم نمک. فلفل. زردچوبه به مقدار لازم زعفران: به مقدار لازم پیاز: ۱ عدد . ابتدا پیاز نگینی رو تو روغن تفت میدیم وقتی طلایی شد گوشت رو بهش اضافه میکنیم بعد از اینگه گوشتمون یه کم با پیاز تفت خورد زردچوبه، فلفل سیاه و به کم زعفرون به گوشتمون میزنیم و بعد هم نعنا، جعفری که از قبل سرخ کردیم رو به مواد گوشتیمون اضافه میکنیم و یه کم تفت میدیم و در آخر آب جوش رو بهش اضافه میکنیم و میزاریم سه چهار ساعت بپزه تا خورشت جا بیفته😊 . بیست دقیقه قبل از سرو خورشت نوبت اضافه کردن گوجه سبز و نمک هست(اگه خواستید طعمش ملس بشه دو قاشق شکر تو این مرحله بهش اضافه کنید) خورشت گوجه سبز دلبرمون به همین راحتی آماده شد امیدواریم درست کنید و لذتشو ببر... 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

خوراک مرغ فوری چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

پیتزا تابه ای چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 مواد لازم: نام تست ۴ عدد پنیر ورقه ای چدار یا گودا ۶ عدد کالباس ۲-۳ ورق، سوسیس ۱ عدد، قارچ ۲ عدد، فلفل دلمه یک چهارم پنیر پیتزا ۱ کاسه کوچک سس سالسا یا کچاپ تند کره به نون تست ها کره بزن و بذار تو ماهیتابه بعد پنیر ورقه ای چدار یا گودا بچین روی نون ها، روی پنیرها سس بزن، کالباس، سوسیس قبلش تو یه ماهیتابه جداگانه با روغن یکم تفت بده و پنیر پیتزا بریزبعد فلفل دلمه، قارچ اسلایس شده، آویشن و فلفل سیاه بریز و یکم دیگه پنیر پیتزا و در ماهیتابه ببندبذار با شعله کم حدود نیم ساعت بپزه تا هم نون برشته شه هم پنیرها آب شن 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz

خورشت آلوومرغ چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 دستور پخت را حتما ببینید 👆 مواد لازم: مرغ ۴تکه (سینه یا ران) پیاز ۱عدد بزرگ کره با روغن مایع به میزان لازم آلو بخارا ۸عدد زرشک سه چهارم پیمانه نمک،فلفل سیاه ،زعفران و زردچوبه به میزان لازم رب یک قاشق غذاخوری میتونیدازچند ساعت قبل مرغ رو با زعفران نمک و فلفل مزه دار کنید(ولی بدون این‌کار هم طعمش عالی میشه) رنده کردن پیاز لعاب بیشتری به خورشت میده آب زیاد به مرغ اضافه نکنید روی طعمش تاثیر زیادی داره آلوها باید ده دقیقه با مرغ ریز بجوشه تا پخته بشه زرشک رو موقع سرو روی خورشت بریزید 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz