فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌍 یکی از عجیبترین هنرنماییهای طبیعت، ابرهای خارقالعادهی ماماتوس
@Bedaniid1
🌍 زهر عقرب به عنوان خطرناك ترين مخدر در خاورميانه در حال گسترش است. عقرب مرده يا سوزانده شده مستقيم يا به صورت پودر با حشيش و تنباكو استعمال مى شود. زهر عقرب نئشگى بسيار شديدى دارد.
@Bedaniid1
🌍 رکورد جهانی سریع ترین رشد گیاه متعلق به یک گونه ی خاص از درخت بامبو میباشد. گفته میشود این درخت میتواند 35 اینچ در روز رشد کند ، با سرعت 2 صد هزارم مایل بر ثانیه ، برابر با 1.5 اینچ در هر ساعت.
شما میتوانید رشد این درخت را عینا مشاهده کنید!
@Bedaniid1
بهترین زمان برای میوه خوردن :
1-قبل از ورزش ( باعث سوخت و ساز بیشتر هنگار ورزش می شود)
2-میان وعده بین روز(میان وعده کم کالری و پر فیبر جهت رفع گرسنگی)
3-بعد از بیدار شدن (باعث افزایش انرژی بعد خواب می شود)
4-زمان ولع به شیرینی(میوه ها ولع شیرینی را بدون بالا بردن قند خون از بین میبرند)
5-در مسیر های طولانی(ساده ترین و آسان ترین خوراکی در مسیر های طولانی)
@Bedaniid1
عضلات چشم ما ارتباط مستقیمی با مغز دارند و زاویه چشم روی ترشح برخی انتقالدهندههای عصبی تاثیرگذار است. تا به حال برایتان پیش آمده پشت کامپیوتر خوابتان بگیرد؟ یک علت آن به خاطر زاویه نگاه رو به پایین است.
اگر زاویه چشم ما «مستقیم و کمی رو به بالا» باشد، سبب فعالشدن بخشهایی از مفز میشود که باعث افزایش هوشیاری میگردند.
بنابراین اگر ارتفاع مانیتورتان را بهگونهای تنظیم کنید که نگاهتان مستقیم و کمی رو به بالا باشد، باعث افزایش بهرهوریتان خواهد شد و در عین حال به سلامت ستون فقرات خودتان هم کمک کردهاید!
@Bedaniid1
✅3 راه برای مبارزه با استرس
🔸کاهش مصرف مواد قندی غیر طبیعی
🔹ماساژ کف دست و کف پا
🔸 پیاده روی
👈نوشیدن آب کافی در فصول گرم با آرام کردن اعصاب ازاسترس پیشگیری میکند
@Bedaniid1
کسانی که در ارتفاع بالا زندگی می کنند خوابشان سبک است. دلیل آن هم به میزان اکسیژن برمی گردد. کمبود اکسیژن باعث می شود انسان دائم از خواب بپرد.
@Bedaniid1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنر فوق العاده ایرانیان در ۲۵۰۰ سال قبل
@Bedaniid1
به اندازه کافی خوابیدن !
یک مطالعه 25ساله نشان داد که خواب کمتر از 6 ساعت در شب در میانسالی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد.
نتایج نشان داد افرادی که در سنین 50 و 60 سالگی 6 ساعت یا کمتر می خوابند نسبت به افرادی که 7 ساعت یا بیشتر می خوابند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.
حتی یک شب بد خوابیدن بسیار مضر است. در سال 2017، دانشمندان نشان دادند که افراد میانسال سالمی که فقط یک شب خواب ضعیف داشتند ، مقادیر زیادی پلاک بتا آمیلوئید ایجاد کردند. آمیلوئید بتا یک ترکیب پروتئینی است که ارتباط بین سلولهای مغز را مختل میکند و در نهایت سلولها را با تجمع در مغز از بین میبرد.
@Bedaniid1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قلعه بابک خرمدین، یکی از مکانهای تاریخی ایران که کمتر کسی میشناسد
@Bedaniid1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡️تاثیر رنگ در جذب نور :
تو گرما سعی کنید لباسهای سفید و رنگ روشن بپوشید!
@Bedaniid1
❗ صبح دوش بگیریم یا شب !؟
🟣صبح دوش بگیرید اگر:
پوست چربی دارید
پرکار و خلاق هستید
سخت از خواب بیدار میشوید
🟠شب دوش بگیرید اگر:
بیخوابی دارید
پوست خشکی دارید
با اشیا کثیف سر و کار دارید
@Bedaniid1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هوش و اتحاد مورچهها واقعا برگ ریزونه...
@Bedaniid1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روش صحیح کمکهای اولیه
@Bedaniid1
ایران کشوریه که:
1- قدیمی ترین کشور دنیاست که ۳۲۰۰ سال قبل از میلاد تاسیس شده و اولین امپراطوری جهان رو داشته.
2-بزرگترین تولید کننده و صادر کننده فرش دست باف در جهانه.
3-در تولید فرآورده های نفتی رتبه پنجم جهان رو داره و چهارمین ذخیره نفت خام رو داره.
4-بیشترین تغییر تعداد پایتخت رو کل تاریخ داشته و سی و دومین پایتختش تهران بوده.
5-بیشترین تولید زعفران جهان رو داره و ۹۳ درصد زعفران کل جهان رو تامین میکنه.
@Bedaniid1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ماهی روی آب راه میرود !
سوزن ماهی قادر است پرش ها کوتاه روی سطح آب با سرعت ۶۰ کیلومتر برساعت انجام دهد.
@Bedaniid1
May 11
🔴چند ساعت بخوابیم؟🤔
🟢 نوزادی (۳ الی ۱۱ ماه) ۱۴ الی ۱۵ ساعت
🟡 کودک نوپا (۱۲ الی ۳۵ ماه) ۱۲ الی ۱۴ ساعت
🟣 سن پیش از مدرسه (۳ الی ۶ سال) ۱۱ الی ۱۳ ساعت
🔴 سن مدرسه (۶ الی ۱۰ سال) ۱۰ تا ۱۱ ساعت
🔴نوجوانی (۱۱ الی ۱۸ سال) ۹.۵ ساعت
🟡 بزرگسالی میانگین ۸ ساعت
🟢 سالمندی احتمالا به خواب کمتری احتیاج دارند
@Bedaniid1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مسجد وکیل یا مسجد سلطانی،
مسجدی تاریخی مربوط به دوره زندیان در شیراز است که به دستور کریمخان زند ساخته شد. این مسجد در غرب بازار وکیل و در انتهای راستهٔ شمشیرگرها واقع شدهاست طرح این مسجد دو ایوانی بوده و دارای دو شبستان جنوبی و شرقی است.
@Bedaniid1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌎 به این موجودات زیبا در تاریک ترین قسمت های اقیانوس نگاه کنید.
@Bedaniid1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌍 مارماهی شفافی به نام لپتوسفالوس
@Bedaniid1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرزهای جالب بین کشورها🌎
@Bedaniid1