♥️💫ســــلام ⚪️💫یکشنبه تون شاد شاد ♥️💫امروزتون پراز عشق و امید ⚪️💫و سرشار از اتفاقهای عالی ♥️💫امـــیـــدوارم ⚪️💫زندگی به کامتون ♥️💫و خــوشـبـخـتـی ⚪️💫ســرنــوشـتـتـون ♥️💫و سایه عشق مهمان ⚪️💫همیشگی دلتون باشه ♥️💫روزتون زیبا و در پناه خدا ‌‌‎‌

سلام دوستان عزیزم وقتتون بخیر وشادی❤️❤️😍😍💐💐💐

🌸دلايل حساس شدن سيستم استرس بچه ها مي تواند : ✅امر و نهي زياد والدين ، ✅خستگي ، ✅گرسنگي ، ✅توقع هاي بيش از توان ، ✅روابط مشكل دار والدين ، ✅بي توجهي به نيازهاي عاطفي ، كلام تند و ✅توهين والدين باشد . براي رفع مشكل، دليل را جستجو و برطرف كنيد.

کودک خجالتی کودک مضطربی است که باور دارد من بد هستم همه بد هستند و این افراد بد اگر از بدی من آگاه شوند به من آسیب می زنند. خجالت به معنی عدم حرمت نفس همراه با اضطراب می باشد. همیشه احساس کودک را تایید کنید. وقتی ترسید، نگید این که ترس نداره یا نترس، باید گفت می دونم می ترسی. در صورت نفی و رد احساس کودک، او به این نتیجه می رسد که من هیچی نمی فهمم، هر چه احساس می کنم اشتباه است و شروع به نفی احساس خود و شخصیت خود می کندhttps://eitaa.com/beh_bano

•یک تکنیک عالی برای برخورد با رفتار نامطلوب کودک از روش های عالی برخورد با رفتار نامطلوب کودکان این است که در زمان انجام دادن کارهای نامطلوب و ناپسند، توجهی نشان ندهیم و بعد به ذکر کارهای خوب و مطلوب گذشته کودک بپردازیم. به طور مثال بگوییم: یادته هفته پیش توی کارهای خونه به من کمک کردی؟ چقدر اون کارت رو دوست داشتم. وقتی کودک متوجه بشه که رفتارهای ناپسندش مورد توجه قرار نمی گیرد و رفتارهای مثبت گذشته، هنوز در ذهن مادرش است، پس سعی می کند تا آن رفتارها را بیشتر انجام دهد. https://eitaa.com/beh_bano

تقدیم به شما خوبان😍

🌱بودن کنار چه افرادی سلامت روان ما را بهبود میبخشد؟ ۱.وقتی در جمعشون هستی از خودت بودن لذت میبری ۲.کنار اونها نیازهای تو خودخواهانه و بزرگ به نظر نمیرسه ۳.هیچوقت پشیمان نمیشی از اینکه وقتت رو با اونها گذروندی و وقتی ازشون فاصله میگیری احساس بهتر و رو به رشدتری به زندگی داری ۴.کنارشون احساس امنیت میکنی و میدونی که میتونی در شرایط سخت بهشون تکیه کنی ۵.دوستات و خانوادت وقتی تو رو با اونها میبینن حس نمی کنن که داری نقش بازی میکنی ۶.صحبت کردن با اونها سخت نیست و ترسی برای گفتن حقیقت نداری ۷.تورو به سمت و سوهای خطرناک و مسیرهای غلط نمیبرن ۸.اگر اشتباهی کنی بهت فرصت مجدد میدن و زود قضاوتت نمی کنند ۹.امانت دار و راستگو هستند و برای منافع کنارت نیستند https://eitaa.com/beh_bano

سلام . صبحتون بخیر بزرگواران عید بر شما مبارک 🎉🎉👏👏👏🎊🎊 🌻🌻🌻 ان شاءالله از آقا امیرالمومنین علیه السلام امروز عیدی بگیرید 🎁🎁🎊🎊🎉🎉👏👏👏 ان شاءالله روز خوبی داشته باشید❤️😍

💘 دلبستگی ناایمن چی چیه؟ #دلبستگی_ناایمن یک شکل از ارتباط آلوده به ترس است؛ ترس از دست دادن و ترس از صمیمیت. الگوی دلبستگی در نوع روابط سلامت روان و تعاملات ما در بزرگسالی موثر است. اگر این رابطه درست شکل نگرفته باشد، ممکن است فرد دچار الگوی دلبستگی ناایمن شود.

✨ در #دلبستگی_ناایمن ، افراد نشانه‌های زیر را دارند: 1. همیشه با من باش: افرادی که دلبستگی ناایمن دارند، همیشه می‌خواهند همسرشان تمام وقتش را با آنها بگذراند و پیش کس دیگری نباشد. 2. شک کردن: افراد دلبستگی ناایمن، مدام به همسر خود شک می‌کنند و می‌خواهند تمامی افرادی که با او در ارتباط است را بشناسند و به همسر خود اطمینان ندارند. 3. ناتوانی در ایجاد رابطه نزدیک و صمیمانه: این افراد نمی‌توانند رابطه صمیمانه با همسر خود ایجاد کنند؛ دیواری به دور خود کشیده‌اند که مانع هر گونه صمیمیتی می‌شود. 4. ترس از روابط نزدیک: فرد قادر به ایجاد روابط نزدیک نیست؛ چرا که می‌ترسد آسیبی به او برسد. این تناقض در فرد ایجاد می‌کند: از یک طرف دوست دارد با فرد مورد علاقه‌اش ارتباط ایجاد کند، از سویی دیگر او را رد می‌کند. 5. بی‌اعتمادی: او هیچ وقت به همسر خود به طور کامل اعتماد نمی‌کند؛ چرا که فکر می‌کند قرار است روزی به او خیانت کند.

این‌طوری تا آخر عمرت مجرد می‌مونی❗️