فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شک نکن اطرافیان همیشه منتظر شکست شماهستن...!
🆔 https://eitaa.com/behbodii
💥
•هشدار ها و پرچم های قرمز ابتدای رابطه را درنظر بگیرید:
۱.او با ظرافت سعی در کنترل شما دارد
۲.حرف و عملش متفاوت است
۳.او سعی میکند بین شما و دوستانتان فاصله ایجاد کند
۴.او قادر به عذرخواهی کردن نیست
۵.او دیگران یا اجتماع را مسئول مشکل خود می داند
۶.ارتباط با دیگران را دوست ندارد
۷.باعث جریحه دار شدن احساساتتان می شود
۸.احساس مالکیت غیر معقول دارد
۹.نسبت به غریبه ها بی ادب یا بی رحم است
۱۰.نشانه های افراد سوء استفاده گر را دارد.
🆔 https://eitaa.com/behbodii
اینو آویزه گوشمون کنیم!
همه کسانی که به شما نزدیک میشوند شمارا دوست ندارند،بعضی ها نمی توانند از دور شلیک کنند
🆔 https://eitaa.com/behbodii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی یک راز بی ثبات است،این راز را تجربه کن...!
🆔 https://eitaa.com/behbodii
بهترین انتقام، انتقام نگرفتنه
بهترین انتقام،
واکنش نشون ندادن و بی تفاوتیه
بهترین انتقام اینه که بگذری و از اون موضوع رد بشی و به موفق شدن خودت ادامه بدی
خوشحال باش و از زندگیت لذت ببر ..
🍃🌸🍃
🆔https://eitaa.com/behbodii
💞خطاب به خودم:
هر آنچه درون توست زیباست ؛ حتی تلاش های ناموفقت برای پنهان کردن
غم هایت
💟https://eitaa.com/behbodii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یکشنبه
۱۴۰۳/۰۶/۲۵
باشروع روزجدید ازخدا براتون یه دل بی غم وغصه،یه لب خندون یه روز آروم یه دعای مستجاب به عبادت نورانی ویه زندگی پراعشق خواستارم.
#آمینیاربالعالمین
❣
🆔 https://eitaa.com/behbodii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️
سلام به طلوع زیبا
سلام عزیزان 🖐
امرروزتان به زیبایے گل 🌺
امروز عالے باش
عاشق باش
شاد باش🎊
مثبت فكر كن
مثبت عمل كن
خودت باش
شكرگزار باش
و در پناه عشق به خدا باش 🌸🍃😍
🆔 https://eitaa.com/behbodii
4_5767257659589792281.mp3
4.1M
آرزو نکن که کارها آسونتر شه؛ باور کن که خودت توانمند تر میشی.
یه هیزم شکن وقتی خسته میشه که تبرش کند میشه نه اینکه هیزمش زیاد شه؛ تبر ما انسانها باورهامونه ، نه آرزوهامون...
💎 https://eitaa.com/behbodii
🌷🌷🌷🌷🌷
📚 فقط برای امروز :
🗓 یک شنبه بیست و پنجم شهریور ماه
📣 تعادل عاطفی
« تعادل عاطفی یکی از اولین نتایج مراقبه است و تجربه ما این مسئله را ثابت کرده است »
📘 کتاب پایه
🔰 گرچه هر یک از ما " تعادل عاطفی " را به شکلی متفاوت تعریف میکنیم، همه ما باید آن را پیدا کنیم ...!
🔰 تعادل عاطفی صرف نظر از آنچه ممکن است در اطراف ما روی دهد، میتواند به معنای یافتن و حفظ دیدگاه مثبت نسبت به زندگی باشد ...!
🔰 برای برخی از ما تعادل عاطفی شاید به معنای شناخت عواطفی باشد که به ما امکان پاسخ و نه عکس العمل به احساسات خود را میدهد ...!
🔰 این مسئله میتواند بدین معنا باشد که ما احساسات خود را به همان شدتی که میتوانیم تجربه میکنیم، در حالی که ابراز بیش از حد این احساسات را نیز تعدیل میکنیم ...!
🔰 تعادل عاطفی از طریق انجام دعا و مراقبه حاصل میشود ...!
🔰 ما آرامش پیدا میکنیم و افکار، امید ها و دغدغه های خود را با خداوندی که درک می کنیم در میان میگذاریم ...!
🔰 سپس برای راهنمایی گوش میدهیم و منتظر دریافت قدرت لازم برای عمل کردن بر اساس این راهنمایی میشویم ...!
🔰 سرانجام، مهارت های ما در حفظ تعادل تقریبی بهبود می یابد و نوسانات عاطفی بالا و پایینی که سابقاً تجربه میکردیم، برطرف میشود ...!
🔰 میتوانیم به دیگران اجازه دهیم احساسات خود را درک کنند؛ نیازی به قضاوت درباره آنها نداریم ...!
🔰 از احساسات متنوع شخصی خود کاملاً استقبال میکنیم ...!
📖 فقط برای امروز :
"از طریق دعا و مراقبه به اهمیت تعادل عاطفی برای خود پی میبرم"
🆔 https://eitaa.com/behbodii
4_6028522667689115869.mp3
13.15M
تجربه و مشارکت حمید دندانساز درجشن تولد دوستان بهبودی🌺🌺
✅فرحزاد
🆔 https://eitaa.com/behbodii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷🌷🌷🌷🌷
✳️ مراقبه امروز :
امروز بر روی رفتارها، احساسات و باورهایم کار میکنم؛ شیوه های قدیمی را رها کرده و به متدهای نو میپردازم! تلاش میکنم از نهایتی به نهایت دیگر بروم و اینگونه سمفونی زیبا و جدید زندگیم را تدارک می بینم ...!
💟 خداوندا سپاسگزارم🙏
این مراقبه را 7 مرتبه با صدای بلند برای خود تکرار نمایید.
🆔 https://eitaa.com/behbodii
🌷🌷🌷🌷🌷
✳️ نیایش صبحگاهی :
💟 پروردگارم🙏
تورا سپاس، که با رحمتت مسیر را بر من هموار میسازی و مرا آموختی که مشکلات، پلکان قویتر شدنم هستند! پس در هر عبور، گذشتن را بیاموزم و در هر تامل، چگونه تامل و چگونه رشد کردن را ...
از تو سپاسگزارم که مرا می آزمایی و مرا در این آزمون به حال خود وا نمیگذاری ...!
💟 خدایا سپاسگزارم🙏
🆔 https://eitaa.com/behbodii
4_5900065946826965706.mp3
2.75M
🌹
آوای بهبودی ، 25 شهریور
🆔 https://eitaa.com/behbodii
4_5900065946826965709.mp3
3.04M
🌹
رهایی ، 25 شهریور
🆔 https://eitaa.com/behbodii
4_5900065946826965710.mp3
1.63M
🌹
شهامت عوض شدن ، 25 شهریور
🆔 https://eitaa.com/behbodii
4_5900065946826965713.mp3
2.62M
🌹
مراقبه روز ، 25 شهریور
🆔 https://eitaa.com/behbodii
🌷🌷🌷🌷🌷
✳️ روز به روز ٬ بیست و پنجم شهریور ماه :
امروز مطمئن هستم با اعتماد کردن به خداوند آنچه که نیازم است و برایش دعا میکنم به من خواهد داد. امّا بهتر است چیزی را درخواست کنم که برایم خوب است، پس باید مراقب درخواستهایم باشم! وقتی به صورت کاملاً بیاعتقاد وارد گروه شدم. نمیدانستم که چه چیزی باید بخواهم و چه چیزی را نخواهم و به نفعام نیست. دوستان وقتی با اعتماد از خداوند صحبت میکردند، با شگفتی به حرف آنها گوش میدادم. از خودم میپرسیدم آیا منهم میتوانم مثل آنها از منبع پرانرژی و توجهات خداوندی استفاده کنم؟ امروز وقتی دستان دوستانم را در حال خواندن دعای آرامش میگیرم دستشان را محکم میفشارم، احساس میکنم که خستگی سالها دربدری و بیصاحبی که تا سرحد مرگ مرا آزار میداد از تنم خارج میشود. امروز در کنار دوستان انرژی غیر قابل باوری را مییابم. امروز با رها کردن دنیا و مشکلات غیر قابل رفع و حل به خودم فرصت زندگی بدون درد را هدیه میدهم. آیا خداوند میتواند خواستههای معقولم را برآورده کند؟ وقتی با خودم مدارا میکنم معجزات خداوند اتفاق میافتد ...!
‼️رهایی = اعتماد کردن به خداوند است‼️
🆔 https://eitaa.com/behbodii