eitaa logo
اِحیای جان و بهبود روان🩺
3.3هزار دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
236 ویدیو
11 فایل
✨لیلا بهبود. روانشناس و مشاورخانواده 🌼بیش از ۱۲ سال سابقه ی مشاوره فردی ،کودک، زوج درمانی و ... 🔶ارتباط با مشاور 🔶 رزرو تلفنی یا حضوری 🔶انجام تست روانشناسی تبادل و تبلیغات و حرف دل 👇👇👇 @Behboooodleila
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 در زمان جنگ تا می‌توانیم بگوییم! این یک پروتکل رسانه‌ای است و در برابر برخی پرسش‌ها، تنها یک پاسخ داریم: ❓ از کجا موشک‌ها پرتاب شده‌اند؟ ✅ ❓ چه زمانی پرتاب صورت گرفته؟ ✅ ❓ کدام مناطق آسیب دیده‌اند؟ ✅ ❓ چه کسانی شهید شده‌اند؟ ✅ امنیت یعنی🤏 سکوت در برابر پرسش‌های مشکوک 🔴اشتراک‌گذاری اطلاعات حساس مساوی است با تهدید امنیت . ⛔️بخاطر امنیت روانی کودکان خواهش می کنم بحث و تحلیل سیاسی در منزل و در حضور بچه ها نداشته باشید. https://eitaa.com/behbooderavan
💐مامان های گل لطفا در حضور بچه ها آروم باشید. 🌻با بچه ها بازی کنید . 🌻شعر بخونید . 🌻فضای خونه رو با خواندن قرآن و آیت الکرسی و صلوات نورانی و آرام بخش کنید. https://eitaa.com/behbooderavan
این پیام رو برای دوستانتون ارسال کنید . برای حفظ آرامش هموطنان همه وظیفه داریم . همه با هم برای همه با هم برای همه با هم برای نابودی @Behboooodleila
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴 که از تعلیمات خاص امام صادق سلام الله علیه است . توصیه می‌شود قرایت این حرز بعد از نمازهای واجب ترک نشود مخصوصا در زمانهای پر خطر 🔸امام صادق سلام الله علیه فرمود: هر كس بعد از نماز واجب بگويد: أَسْتَوْدِعُ اَللَّهَ اَلْعَظِيمَ اَلْجَلِيلَ نَفْسِي وَ أَهْلِي وَ وُلْدِي وَ مَنْ يَعْنِينِي أَمْرُهُ وَ أَسْتَوْدِعُ اَللَّهَ اَلْمَرْهُوبَ اَلْمَخُوفَ اَلْمُتَضَعْضِعَ لِعَظَمَتِهِ كُلُّ شَيْءٍ نَفْسِي وَ أَهْلِي وَ مَالِي وَ وُلْدِي وَ مَنْ يَعْنِينِي أَمْرُه. در زير يكى از بالهاى حضرت_جبرئيل قرار گرفته و خودش و خاندان و مالش محفوظ‍‌ می ماند. 📚 الکافي ج ۲، ص ۵۷
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
1⃣ ✅چگونه از سلامت روان کودکان و سالمندان در برابر اخبار درگیری و جنگ محافظت کنیم؟ 🤏بفهمید که آنها چه می‌دانند و چه احساسی دارند. 🤏مهم است که به فرزندان‌تان نزدیک باشید و برای توضیح وضعیت وقت بگذارید، بدون اینکه لزوماً آنها را با اطلاعات زیاد غرق کنید. 🤏 از آنها بپرسید که چه می‌دانند و اطلاعات اشتباه آنها را اصلاح کنید. کودکان معمولا خودشان تفسیر درستی از شرایط ندارند و اگر موضوع برای آنها به درستی توضیح داده نشود به بدترین جمع‌بندی ممکن می‌رسند. 🤏آرام و متناسب با سن کودکان باشید کودکان نشانه‌های هیجانی و عاطفی خود را از بزرگسالان می‌گیرند، بنابراین سعی کنید هیچ ترسی را بیش از حد با فرزندتان در میان نگذارید. 🤏با آرامش صحبت کنید و به زبان بدن خود، مانند حالات چهره، توجه داشته باشید. 🤏از زبان متناسب با سن او استفاده کنید، واکنش‌های او را زیر نظر داشته باشید و نسبت به سطح اضطراب او حساس باشید. 🤏 تا جایی که می‌توانید، به فرزندان خود اطمینان دهید که از هر خطری در امان هستند. 🤏به آنها یادآوری کنید که بسیاری از مردم در سراسر جهان برای متوقف کردن درگیری و یافتن صلح سخت تلاش می‌کنند. تا حد امکان، با خوش‌بین بودن به بهتر شدن اوضاع، امید آنها را زنده نگه دارید. https://eitaa.com/behbooderavan
برای آرامش خاطر شما عزیزان 💥فقط اعضای محترم کانال 📍اگر نیاز به مشاوره دارید در ایتا صوت بفرستید ، رایگان راهنمایی خواهم کرد . @Behboooodleila
2⃣ ✅چگونه از سلامت روان کودکان و سالمندان در برابر اخبار درگیری و جنگ محافظت کنیم؟ 🤏روی کمک‌کنندگان تمرکز کنید . برای کودکان مهم است که بدانند مردم با اعمال شجاعانه و مهربانی به یکدیگر کمک می‌کنند. 🤏داستان‌های مثبتی مانند امدادگران اولیه که به مردم کمک می‌کنند را پیدا کنید. 🤏ببینید آیا فرزند شما دوست دارد در انجام اقدامات مثبت شرکت کند. شاید بتواند یک پوستر بکشد یا شعری در این مورد بنویسد. 🤏فرزند خود را تشویق کنید تا فعالیت‌هایی که دوست دارد انجام دهد مثل نقاشی، کارتون و…  این کار آنها را درگیر نگه می‌دارد و حواسشان را از شرایط ناگوار پرت می‌کند. 🤏گفتگوها را با دقت و توجه به پایان برسانید . هنگام پایان دادن به مکالمه، مهم است که مطمئن شوید فرزندتان را در حالت اضطراب و پریشانی رها نمی‌کنید. 🤏 به او یادآوری کنید که برایتان مهم است و هر زمان که احساس نگرانی کرد، برای گوش دادن و حمایت از او در کنارش هستید. https://eitaa.com/behbooderavan
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا