🏴🏴🏴 👌 ‌هفت مهارتی که برای داشتن یک زندگی خوب باید بلد باشید؛ ⭐️۱- سکوت کردن سکوت واژه‌ای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمی‌دانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر دانایی‌تان می‌افزاید. ⭐️۲- هوش هیجانی کمکتان می‌کند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید. ⭐️۳- مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی ⭐️۴⁣- ⁣مهارت خوب گوش دادن؛ بسیاری وقت‌ها فقط فکر می‌کنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان می‌خواهیم بگوییم. ⭐️۵- قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد. ⭐️۶- خوب خوابیدن و تمرین برای یک خواب آرام ⭐️۷- تفکرات مثبت و مثبت‌اندیشی ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈ ‌‌

🖤از استقبال خوبتون بابت تست های رایگان خودشناسی تشکر می کنم 🖤 💥عزیزان نظرات خودتون رو بعد از انجام تست و تفسیر برامون ارسال کنید. 🆔@Behboooodleila

🎶نماهنگ 🖤من از تو بگذرم، کجا برم؟ ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈

✍آموزش امروز 🔶دلایل دروغگویی کودکان و راههای درمان 👈با ما همراه باشید.👉 🦋مامانای دغدغه مند رو به کانال دعوت کنید 🦋 https://eitaa.com/behbooderavan

🏴🏴🏴 1⃣ ✨با مثال شروع می کنیم 🔻اگر کودکی کاری کرده که نباید میکرد، شاید یک کار نسبتا بی اهمیت و میگه که اون کار رو نکرده والدینش میگن: "من دخترم/پسرم رو میشناسم، یه عیب هایی داره ولی دروغ نمیگه." 👈 همین جمله باعث میشه که کودک رو در وضعیت بدی قرار بده. #دروغگویی1 https://eitaa.com/behbooderavan

🏴🏴🏴 2⃣ 🔸خیلی عالیه که دروغ نگیم ؛ چون فرصت بهتری برای گفت و گوی مناسب و صمیمیت واقعی به ما میده. اما وقتی ما این کار رو می کنیم و فرزندانمون هم این کار رو می کنند، نباید مانند بزرگترین گناهکار با آنها برخورد کنیم. #دروغگویی2 ‌ https://eitaa.com/behbooderavan

🏴🏴🏴 3⃣ 🔶کودکان در موقعیت های مختلف شاهد دروغ گفتن والدینشون هستند؛ مثلا کودکتون شنیده که شما از همسرتون خواستید که به همکارش بگه نمیتونید به مهمانی برید، در حالی که واقعیت اینه که نمیخواید برید. 👈یا اینکه میگید خونه نیستیم در حالی که خونه هستید. 👈یا اینکه سلامت هستید ولی میگید مریض شدم نمیتونم بیام . 👈 اگر فرزندتون شاهد چنین رفتاری در شما بوده که با قدرت تمام دیگران رو متقاعد میکنید حقیقت غیر از اون چیزیه که هست. 🔴پس دلیلی وجود نداره که فرزندتون فکر کنه شما هرگز بهش دروغ نمیگید. #دروغگویی3 https://eitaa.com/behbooderavan

🏴🏴🏴 4⃣ اگر به دروغ گفتن فکر کنید، میبینید کار ماهرانه ای برای کودک هست . 👈 اول اینکه، او باید واقعیت جایگزین رو تصور کنه و بگه: "این اتفاق نیفتاده" 👈 بعد باید اونو به همراه اون چیزی که واقعا اتفاق افتاده در ذهنش نگه داره. باید هر دوی اونارو از همدیگه تشخیص بده تا درست دروغ بگه. 👈 و همچنین باید اون چیزی رو که شما فکر میکنید و اون چیزی رو که خودش میدونه به خاطر داشته باشه. 😊سخت شد نه ؟؟ #دروغگویی4 https://eitaa.com/behbooderavan

🏴🏴🏴 5⃣ ✳️ باید بدونیم که کودکان تا سن چهارسالگی به روشی که در بالا توضیح داده شد دروغ نمیگن. 🔶در واقع کودکان تا این سن دروغ های خیالی میگن یا گاهی کودکان برای گفتن حقیقتی عاطفی دروغ میگن. 🔶وقتی ازشون میپرسند چی شده و آنها نمیدونند چطور توضیح بدهند، داستانی میسازند تا متناسب با احساساتشون باشه. #دروغگویی5 https://eitaa.com/behbooderavan

🏴🏴🏴 6⃣ برای کودکی که در این بازه سنی است ، متوسل شدن به خیال آسان تر از کنار آمدن با حقیقته. 👈 ما باید بهش احترام بذاریم و هرچه بیشتر به بیان احساسات خودمون و فرزندمون در قالب کلمات ادامه بدیم، کودک کمتر مجبور میشه دروغ بگه تا حقیقت عاطفیش رو به ما بفهمونه. 👈 یاد گرفتن این کار کمی طول می‌کشه #درغگویی6 https://eitaa.com/behbooderavan

🏴🏴🏴 7⃣ 🔸گاهی دروغ خیالی نوعی آرامش بخشیدن به خود است و ما باید مانند همه رفتارهای غیرعادی، احساسات پشت رفتار رو درک کنیم، نه اینکه کودکمون رو به خاطر دروغ گفتن محکوم کنیم. 💥گر او نتونه بزرگی مسئله ای که براش پیش اومده رو درک کنه، اونو به چیز کوچکتر یا هر معادل دیگه ای تبدیل میکنه. #دروغگویی7 https://eitaa.com/behbooderavan