eitaa logo
اِحیای جان و بهبود روان🩺
3.3هزار دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
236 ویدیو
11 فایل
✨لیلا بهبود. روانشناس و مشاورخانواده 🌼بیش از ۱۲ سال سابقه ی مشاوره فردی ،کودک، زوج درمانی و ... 🔶ارتباط با مشاور 🔶 رزرو تلفنی یا حضوری 🔶انجام تست روانشناسی تبادل و تبلیغات و حرف دل 👇👇👇 @Behboooodleila
مشاهده در ایتا
دانلود
🎊مژده به خانم ها و آقایان مجردی که در آستانه ی ازدواج ، انتخاب همسر و آشنایی هستند . 💢پرسشنامه سنجش تفاهم قبل از ازدواج شامل سوالاتی است که در جلسات آشنایی باید بررسی کنید . 💢سوالات به صورت تستی و تشریحی در ۳۲صفحه تدوین شده است . 🦋تدوین پرسشنامه آقای دکتر شفیع آبادی پدر مشاوره ایران 🦋 💢بخش های مختلف پرسشنامه👇👇 🌸مشخصات ظاهری 🌸میزان وابستگی به مادر 🌸میزان وابستگی به پدر 🌸شرایط خانوادگی 🌸شرایط مالی و اقتصادی 🌸ویژگی های فردی 🌸نقطه ضعف ها 🌸علاقه مندی ها و اوقات فراغت 🌸خصوصیات روحی و عاطفی 🌸تحصیلات و علایق علمی 🌸نوع روابط و وسایل ارتباطی 🌸فرهنگ و الگوهای خانوادگی 🌸باورها و اعتقادات مذهبی 🌸هدف های آینده برای زندگی مشترک 💳 تعرفه تهیه این پرسشنامه با تخفیف ۴۰۰ هزار تومان است . ⛔️با احترام تهیه این پرسشنامه برای مشاوران ممنوع است و اشکال شرعی دارد . ⛔️هر گونه کپی برداری و ارسال برای دیگران خلاف شرع ، اخلاق و پیگرد قانونی دارد. ╭────┈•✾••┈┈ @Behboooodleila ╰────┈•✾••┈┈
این آقا خیلی به مشاوره اعتقاد نداشتند نظراتشون جالب بود 👇👇👇 سلام خانم بهبود . دیروز که با شما مشاوره تلفنی داشتیم ،همسرم میگفتن من فکر نمیکردم مشاوره اینقدر خوبه باشه و دیدگاهش نسبت به صحبت های دیروز خیلی مثبت بود . در مورد تربیت دخترمون نظرش خیلی تغییر کرده. میگفت فکر نمیکردم دوره ی کودکی در نوجوانی هم تاثیر بذاره واینکه نباید اجازه بدیم کسی تو تربیت بچه ها دخالت کنه
سلام و وقت بخیر به نظر من اگر کسی خانوادشو دوست داشته باشه باید بخاطر خانوادش هرکاری که درست باشه رو انجام‌بده و به نظر من مشاور کسی که میتونه توی خیلی موارد های که تو زندگی پیش میاد راهنمایی کنه من از خانم بهبود بزرگوار خیلی ممنونم بابت راهنمایی هایی که در چند موضوع برامون انجام دادن 🙏🌹❤️
تهران چهارشنبه تعطیل شد 🔹️استاندار تهران: در پی افزایش دما و ضرورت بهينه سازی و مدیریت مصرف انرژی، فعاليت دستگاه‌هاى اجرايی در استان تهران چهارشنبه ۱۵ مرداد ماه تعطيل اعلام ميگردد. 🆔 @YjcNewsChannel
🔶افکار ما نیز مانند موبایل هایمان هر روز به اندکی شارژ نیاز دارند؛ 🔶کمی تمرکز،اندکی مطالعه، مقداری فایل های آموزشی،قدری تفکر 🔶اینها چیزی است که ما را در مسیر آگاهی نگه می دارد! 🆔https://eitaa.com/behbooderavan
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌸سلام 🌸سلام 😍به روی ماه شما اعضای قدیمی که خونه ی خودشونه اعضای جدید هم خیلی خیلی خوش آمدید به خونه ی جدیدتون. ❇️کانال ما ی جمع گرم و صمیمی و علمی برای احیای جان و بهبود روانِ 🦋تکنیک های صوتی رایگان 🦋تکنیک های نوشتاری 🦋تست های خودشناسی رایگان 🦋مهارت های همسرانه ،دلبری،فرزند پروری و .... ✅دسترسی سریع به مطالب متنوع و کاربردی کانال رو سنجاق کردیم . سوالی بود ، بفرمایید 👇 ╭────┈•✾••┈┈ @Behboooodleila ╰────┈•✾••┈┈
1⃣ ✅ پارادوکس انتخاب ✳️ما فکر می‌کنیم داشتن گزینه‌های انتخاب‌ بیشتر یعنی داشتن آزادی بیشتر در انتخاب و خب این برای ما بهتره! ✳️اما پژوهش‌ها نشون داده هرچی گزینه‌ها بیشتر باشند، احتمال احساس نارضایتی، تردید و پشیمونی هم بیشتر میشه! 📍این تضاد رو پارادوکس انتخاب میگن؛ ✳️ یعنی همون جایی که زیاد بودن انتخاب‌ها به‌جای آزادی، ما رو فلج میکنه. 📍بررسی‌های روان‌شناختی نشون داد که: وقتی انتخاب‌ها زیاد میشن، ذهن دچار تحلیل بیش‌ازحد، خستگی تصمیم‌گیری و کاهش رضایت میشه. ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
2⃣ در واقع، اون‌ چیزی که به نظر ما آزادی میرسه، از یک نقطه به بعد، تبدیل میشه به اضطراب انتخاب 💬 اما با زیاد شدن انتخاب‌ها چه اتفاقی در ذهن ما می‌افته؟ 1️⃣ فلج تصمیم‌گیری: گزینه‌های زیاد، فرآیند تصمیم رو پیچیده میکنن. 2️⃣ پشیمانی بعد از انتخاب: ذهن مدام گزینه‌هایی رو که انتخاب نکرده بررسی می‌کنه. 3⃣کاهش حس رضایت: حتی از انتخاب خوب هم ممکنه احساس رضایت نداشته باشیم، چون گزینه‌های دیگه رو هم دیدیم. 4️⃣ افزایش اضطراب: تردید دائمی، انرژی روانی زیادی مصرف می‌کنه و منجر به فرسودگی ذهنی میشه. ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
ادامه دارد ...
3⃣ ✅به صورت کلی دو سبک شخصیتی در مواجهه با انتخاب داریم: 1️⃣ کسانی که همیشه میخواهند بهترین انتخاب ممکن رو انجام بدهند (کمال‌گراها، که به دلیل بررسی بیش از حد و مقایسه‌ی دائمی، کمتر راضی می مانند . 2️⃣ افرادی که دنبال گزینه‌ای کافی و مناسب هستن که تصمیم‌های سریع‌تری میگیرند و در نهایت رضایت بیشتری تجربه میکنند. ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈