#احیای_جان_و_بهبود_روان 📝تست های رایگان کانال همراه با تفسیر و راه حل عملی 🌻تست درونگرا و برونگرا 🌻تست کنترل خشم 🌻تست تشخیص هیجان و احساسات 🌻تست هوش عاطفی 🌻تست سلامت روان 🌻تست خودپنداره ✍مشخصات خودتون 👈نام و نام خانوادگی ، سن ، تحصیلات ، وضعیت تاهل و همچنین عنوان تستی که نیاز دارید به آیدی زیر بفرستید 👇👇👇 🆔@Behboooodleila

🌸عرض سلام و ارادت از فرودگاه بغداد صبح بخیر امیدوارم روز خوبی داشته باشید. 🌸به امید خدا ساعت ۹ صبح پرواز می ‌کنیم به سمت ایرانِ عزیز 🌸به پایان آمد این دفتر حکایت همچنان باقی است...

🔹🔹🔹 🔸اندیشه هایتان را عوض کنید تا به مرور اوضاع و شرایط تان عوض شود 🔸زیرا جهانِ شما تبلور آرمان ها و کلامِ خودتان است

🌸🌸🌸 سلام و روز بخیر 😊 همراهان عزیزِ کانال احیای جان و بهبود روان 👇👇👇 📆روزهای چهارشنبه ✍آموزش 👈فن بیان و زبان بدن 🌸🌸🌸 ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈

🎭 🎭 🎭 🎭 🎭 فن بیان و زبان بدن_1 🎭 فن بیان و زبان بدن_2 🎭 فن بیان و زبان بدن_3 ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈

💢 رازی که شاید ندانید! وقتی می‌خواهید به کسی پاسخ دهید، هرگز عجله نکرده و از روش سه مرحله‌ای استفاده کنید: 1️⃣ مکث کنید 🤫 2️⃣ فکر کنید 🧐 3️⃣ پاسخ دهید 🗣 این کار، پاسخ‌های شما را دقیق‌تر، حرفه‌ای‌تر و تأثیرگذارتر می‌کند. ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈

🔹«لمس پشت گردن» در حین گفتگو با دیگران نشانه چیست؟ 🔹وقتی کسی دستش را پشت گردنش می‌برد، معمولاً در حال تجربه یکی از احساسات زیر است: 😥استرس یا نگرانی 😓احساس ناراحتی در موقعیت فعلی 😞فکر کردن یا تردید داشتن درباره تصمیمی ✅این حرکت گاهی در مذاکرات، موقع دروغ گفتن، یا زمانی که فرد تحت فشار روانی است دیده می‌شود. ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈

🟠شُل حرف زدن باعث می‌شود پیام شما ناقص یا مبهم به مخاطب برسد و تاثیرگذاری کاهش یابد. 🟣تند کردن سرعت گفتار و تنفس عمیق، از شل حرف زدن جلوگیری می‌کند. 🔴اعتمادبه‌نفس پایین و استرس نیز می‌تواند علت این مشکل باشد. 🟢با تمرین مداوم، می‌توان به بیان قوی دست یافت. ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈

💢کاش بدونیم بی‌تفاوت بودن جذاب نیست . ✅اینکه بدونیم چه وقت و چه قدر توجه و احساساتمون رو نشون بدیم جذابه 💢نه این درسته که از ترس رها شدگی بیش از حد محبت کنیم، نه این قشنگه که خودمون رو سرد و بی تفاوت نشون بدیم ✅ما باید یاد بگیریم هیجاناتمون رو مدیریت کنیم و در شرایط مختلف علاوه بر احساسات، منطقمون رو هم در نظر بگیریم. ✅ما باید یاد بگیریم فاصله مناسب با آدم‌ها رو حفظ کنیم نه بیش از حد نزدیک بشیم نه کاملا از هم دور بشیم. 📍به وقتش و به اندازه در کنار هم باشیم.