۲۳. این سرعتی که توی جـهـان و جـلـو رفتنِ کارای جهان وجود داره همـه رو عــجـول کــرده و ذهـنیـتِ فسـت فودی به همه داده ❌ یـنـی آدمـا انتــظـار دارن همـه چیــز سـریـع آماده بشـه ، آبِ کـتـری زود جـوش بـیـاد ، غـذا زود آماده بشه ، وزن سریع کـم بشه ، پیـامشـون و زود جواب بدن بقیه و ..... ⚠️ این ذهنیتِ فست فودیه کـه دقیقا خلافِ مسیرِ موفقیته ! #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۲۴. درک و یادگرفتنِ مسئله ی اثرمرکب شما رو از این ذهنیـتِ فست فـودی رها می‌کنه وقتی بدونی اثـرِ مرکـب چجوری کـار می‌کنه دیگه کسی نمیتونه با وعدهٔ یه شبه پولدار شدن ، یه ماهه لاغر شــدن ، یــه هـفـتـه ای عــالی شــدنِ رابطه ، شما رو گول بزنه ❌ #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۲۵. حالا می‌خوام راجبِ یکی از عوامـل مهم و موثر توی زندگی که کیفیتِ اثـرِ مرکـب رو مشـخص می‌کنه کــه: در جهتِ منفـعـتِ ما کــار کنه یـا در خـلافِ جـهــت و بـه ضررِ ما کار کنه صحبت کنم ← ♨️ انتخاب ♨️ « انتخاب های ما » یـکـی از عـواملِ مهم در سعـادت یا بدبختـیِ ماست⚠️ #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۲۶. انــتـخـاب هـای مـا می تـونـن مـا رو بـه موفقیت برسونن یا از مسیرِ موفقیت دورمــون کــنــن ، می تـونـن مــا رو بــه بهتـرین روابـط و بــهتـریـن شـغـل هــا هدایت کنن🌱 یا ما رو توی بدترین شرایط ، گیر بندازن 🤦🏼‍♀️ انتـخاب هـای ما میـتونن ما رو شـادتر کنن ، میتونن ما رو افسرده کنن 😔 خـلاصـه کـه میتونن مـا رو بـه بهـشـت ببرن ☘️یا به قعرِ جهنم❌ #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۲۷. حالا مسئله اینجاست که گاهی شما یـه انـتـخاب هـایی می کنیـد کـه ازش آگاهی هم ندارید حتی !❌ یــادتـونـه تـوی مـبـحـثِ #ناخودآگاه و #پارادایم هـم کــلی راجبش صـحبـت کردیم ؟ اگه نه برید یه مروری بکنید هــمه ی این مـطالــب مثـلِ زنجیـره ای بهم وابسته ان و یادگیریشون کنارهم باعثِ انفجار میشه 🔥🔥 #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۲۸. انتخاب های شما همشون منجر به یه رفتـار یا یه عـملی در شـما میشه که تکرارِ این عمل ، باعـثِ ایجادِ یه عادت میشه 🌀 و اون عـادت ، باز باعثِ یه انتـخـاب میشه که اون انتخاب هم موفقیت یا شکستِ شما رو رقم میزنه یه زنجیره ی بهم پیوسته از یکسری افـکـار و اعمـال و عـادات که کیـفیـتِ زندگیِ شما رو مشخص میکنن ♻️ #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۲۹. مثلا یه انتخابِ بد باعث میشه شـما مجبور بشید،یه تصمیمات و انتخاب های دیگـه ای هم داشـته باشـید کـه غالباً سخت تر از انتخاب های قبلیـه⛔ ینی انگـار خودتو مجبور میکنـی به یه تصمیماتی که مثلا میخواد ، اتفاقات قبلی رو درست کنه ولی بدتر خرابــتـر هم می‌کنه ❌ #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۳۰. یـکـی شــایــد بگـه نـه ... مـن انتخـابـی نکـردم بــرای هیـچ چیــزی ، همه چیـز خودش پیش اومده ! اولا که این غلطه ❌چون شما حتی وقتی که ظاهراً انتخـابی هم نمیکنیـد باز دارید انتخاب میکنید !! شما دارید انتخاب میکنید که انتخاب نکنید ! متوجه شدید ؟؟☘️ #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۳۱. وقـتـی انتـخـابی نداشـته باشـید ، پـس شــرایـــط هــر طـوری پــیـش بــره ، حـقِ اعتراض ندارید ، ضمن اینکه مجبورید خودتـونـو به هـر چیــزی کـه پیش میاد راضی کنید 😔 و دیگـه نمی‌تونیـد به اون چـیـزایـی کـه هم لیاقتتونه و هم خواسته ی دلتونه برسید ♨️ #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

2️⃣ دیروز یه چیـزی شنیدم کـه افتضاح بود ، خیـلــی بهـمم ریـخت😞😞 از یـکی از فامـیـلامون شنـیدم که دو تـا از دوسـتاش بــاردار بـودن و چـون دو تـا بــچـه از قـبـل داشـتـن ، رفـتـن این بچه ی داخلِ شکمشون و سقط کردن 😞😞🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ و گـفتــن چـون چـند هفـته ش بوده اشکال نداره ، اون که هنوز تشکـیل نشده !!! #ادامه_داره... https://eitaa.com/joinchat/787087607Ca606f23774

3️⃣ گفتن ما تو این وضعیت نمیتونیـم خرجشون و بدیم ، تو این وضعیت نمیتونیم تربیتشون کنیم 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ واقعا ما آدما داریم به کجا میریم؟ زندگی رو به چه قیمتی می‌خوایم ؟ بــه قـیـمـتِ آدم کـشـی ؟؟ کـی گــفــتـه جنینـی کـه چند هفـتـه شـه آدم نیس؟ کـی گـفـتـه هـنـوز تشـکـیل نشــده و پـا به این دنیا نذاشته ؟؟ من فقط دوس دارم بدونم کی این و بهشون گفته !! #ادامه_داره...

4️⃣ اولا که روزیِ هرکس دستِ خداسـت شما از کجـا میدونیـد ؟ شایـد همـون بـچـه ای که داریـد به نـاحق از زندگـی محرومش میکنید و به قتل میرسونید❌ بـیـاد و چـنــان دنیـا رو زیــر و رو کـنـه و خــودش و شــمـا و هــفـــت نسـلــش و ثـروتمنـد کنـه 🌱 میتـونیـد تـضمیـن بدید که اینطوری نمیشه ؟؟؟ چند تا مثال براتون بیارم یه بچه از یه خــونــواده ی مـفــلـوک و مثــلا بی پــول اومـده و شـده یه تاجرِبزرگ وثروتمند ؟؟ 💶 #ادامه_داره...

5️⃣ یا اصلا در موردِ تربیتش ، بچه تربیتِ اولیه شو از کـجـا میگـیـره ؟؟ مـگـه جز اینه که از پدر و مادرش شروع میشـه تربیت ؟ چرا هـمه چی رو ربـط میدیـد به بیرون از خودتون ؟ ❌❌ بچه وقتی بدنیا میاد ، ذهنش سفیده سفـیــده ، مــثـل یه کاغـذِ نـو ، شـما بـا حرفایی که اطرافـش میزنید ، با رفـتـار هایی که انجام میدید ، ذهنش یواش یواش شروع میکنه به پُر شدن 🧠 #ادامه_داره...

6️⃣ میخواید بچه خوب تربیت بشه اول خودتونو تربیت کنید ،، آگاهی تونو بالا ببریـد تـا متـوجه بشیـد چجـوری باید زنـدگی کرد و زندگی رو به پیش برد ‼️ هیچکدومِ این حقایق هم اگر بهتون اثر نکرد !!!! نهایتاً مراقب باشید بچه دار نشید ، نه که بچه تشکیل بشه و چون شما پـدر و مادرشیـد و اون بجـز شما پناهی نداره به خودتون این اجازه رو بدید که از حقِ خدادادیش محروم کنیدش !!!⛔ #ادامه_داره...

۳۲. شما بعد از اینکه یاد میگیـرید و متـوجـه میشیدکه انتخاب هاتون #اثرِ_مرکب رو تـــحـتِ تـاثـیـر قـرار میـده ،، دیـگـه سـعـی میـکنـیـد آگـاهانـه انـتـخاب کنید ،، سـعی میکنید انتخاب هاتون و بررسی کنـیـد ⛔ دیگه سعی میکنید نذارید یه انتخاب یا یه رفتاری خارج از کنترل و اراده ی شما اتفاق بیفته ⚠️ #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۳۳. ینی باید سعی کنید که اینطوری باشید ! دیگه نباید تحتِ تاثیر ِ ناخودآگاه تـون یهو یه واکنش غیر عادی داشته باشید نباید روالِ قبل و پیش ببرید🚫 باید از خودتـون بپرسـید کـه چـنـد تا از کارایی که انجام میدم ، رفتارهایی که دارم خارج از اراده و اختیارِ آگاهانه ی منه ؟؟ نه فقط یبار ‼️ بلکه همیشه.. #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۳۴. هـمیشه و هـر لحظـه باید این سوال و از خودتون بپرسید ، باید دائم خودتون رو محاسبه کنید 📟 ایـن کـار شـایـد اولـش سخت بـاشه ولی از یـجایـی ببعـد چنان اطـمینـانِ خـاطری تـوی زندگی بهتون میـده کـه دیـگـه توی هـیـچـی نـه پشیـمونی داریـد نه حسـرت می‌خورید نه ناراحت میشید نه میذارید ناراحتی پیش بیاد ...هیچی .... و این بعد از یه مدت واقعا اتفاق میفته چرا ؟؟! چون آگاهانه انتخاب کردید 👌 #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۳۵. حالا چرا انقدر انتـخاب کردنِ آگاهـانه اهمیت داره ؟! چون شـما تـا زمانـی که بدونِ آگاهـی و هوشیاری میاید یه تصمیماتی میگیرید،، نمی‌تـونـید عـادت های اشـتباه و مـخربِ خودتـون رو تبـدیـل کنید به عـادت های درست و سازنده ⛔👌 ✅ و تا زمانی که عادت های درست و سـازنده نداشـته بـاشـید ، موفقیـت معنا نداره !! #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۳۶. یچیزی که خیلی اهمیت داره بحث ِ مسـئولیـت پذیریه ⚠️ کـه تـوی یه سـرفصـلِ جداگانه ، مفصـل صحبت کــردیـم راجـبـش و شـروعش هـم از اینجاست :👇 https://eitaa.com/behboudefardi/11 یعنی از تمامِ مباحثِ این کانال فقط همین یه مورد رو خوب درک کنیـد و برید بهش عمل کنید ، چند سال دیگه اصلا بقیه شما رو نمیشناسن بس که تغییر کردید ‼️ #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۳۷. اینکه مسئولیت ِ صد در صـدِ همـه چیز رو به عهده ی خودتون بگیرید🖐️ مسئولیت ِ رابطه ای که توش هستید شغلی که دارید ، وضعیتِ زندگیتون،، همه و همه ... نگید همسرم بده، رییسم بده ، شغلم بده ، نگیـد مشکـل از اونجاسـت ،، بایـد دیدگاه و نگرش تـون این باشـه کـه"من" باید چیکار کنم که همه چی درست شه؟!🌱 #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۳۸. شما اگر نگرشتون ایـن باشه ،، انتـخاب هاتـون درسـت میشـه ، با انتخـاب هـای درست ، عادت های درستی برا خودتون ایـجـاد میکنیـد ،، و بـا ایجـادِ عـادت های درست زندگیتون درست پیش می‌ره...👌 و در این صورت ، اثرِ مرکب رو به «نفعِ» خودتون به حرکت در میارید ✅ و اگر خلافِ این رویه رو داشته باشید ، بازم اثر مرکب به حرکت در میاد ولی در جهتِ «ضدِ منفعتِ شما»‼️ #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۳۹. حالا می‌خوام بهـتـون بگـم چیـکار کنیـد کــه نسـبـت به انـتـخاب هاتـون آگــاهی داشته باشید : برای اینکار هر حوزه‌ای که میدونید توی اون حوزه مشکـل داریـد و میخوایـد اونو حلش کنیـد یا درستـش کنید یا بهتـرش کـنـیـد رو در نـظـر بــگـیـرید ، بـرای اینـکـار پیشنهاد میکنم که یادداشتش کنید📝 #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۴۰. حالا بیاید بررسی کنید ببینید برای اون مشکلی که در نظر گرفتید چه کارهـایی بایـد انـجام بدیـد کـه برای پیشرفتِ شما توی اون حوزه کمک کننده ست ....مثلا چی؟ مثلا شما بدهی زیاد دارید ، برای اینکه از شرِ بدهی هاتون خلاص بشید چه راه هایی جلو روی شما قرار داره؟؟🗒️لیستش کنید #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۴۱. مثلا اگه شغل ندارید ببینید چکاری از دستتون برمیاد و برا خودتون یه شغل دست و پا کنید 👌 اگه شغل دارید باید چیکار کنید که تـوی اون کـار بهتر بشـید تا حقـوق و درآمدتون بیشتر بشه 💰 یا مثـلا بایــد حسابِ یـک قرونی کـه از جیبتون خارج میشه رو داشته باشیـد و تا زمانیکه همهٔ بدهی هاتون تمـوم نشده باید اولویت تون بدهی ها باشه و از خرجای اضافی دوری کنید و ..... کلی راه حل دیگه #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱

۴۲. یا در موردِ روابطـتون ،مثلا توی روابط زناشـویی مشـکل دارید یا توی ارتـبـاط گرفتن با بچه تون یا ارتباط با خانواده دوست ، یا همکاراتون... میآید بررسی میکنید ببینید برای بهبودِ اون داسـتان باید چیکـار کنیـد ؟ لازمـه پیش مشاور برید ؟ لازمه یسری کتاب و منابع در مورد اون مشکـل بخونیـد و راه حل رو از تـو اون پـیدا کنید ، لازمـه بشینید با اون فردی که باهاش مسئله دارید حرف بزنید و ......🌱☘️🌱 #ادامه_داره... 🏡 خانه سبز | بهبودِ فردی 🌱