8.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🦋 یه نکته اساسی
چطوری حال دلمون خوب بشه🌱
#دکتر_عزیزی
#خانواده
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
۲۷ آذر ۱۴۰۲
17.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻توصیه های غذایی ویژه خانمها
♻️ اگر دچار #فیبروم هستیم چه راهکارهایی به ما کمک خواهد کرد؟
🔻اصولا چه کنیم تا از این مشکل و یا #ابتلاء_مجدد آن پیشگیری شود..
🔻در زمانکثرت طمث و #خونریزی های شدید قاعدگی یا فیبروم، مجاز به مصرف کدام خوراکی ها هستیم..
🔻آیا مصرف #جگر در ایندوران مفید است..
🔊 دکتر مژگان تنساز
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
۲۷ آذر ۱۴۰۲
13.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😴 آیا زنان نسبت به مردها به خواب بیشتری نیاز دارند ؟ بله
🔻هورمونهای زنانه برای تولید و ترمیم و ذخیره سازی به زمان بیشتری نیاز دارند، تا وارد چرخه سوخت و ساز شوند .
⚠️بنابراین خانم ها به حدود ۸ تا ۱۰ ساعت خواب مناسب در شب نیازمند هستند.
🔥در ضمن از نظر طب ایرانی مزاج مردان نسبت به زنان گرمتر و خشکتر است.
❄️در حالی که مزاج زنان بیشتر متمایل به سردی و تری است، و این مزاج سرد و تر نیاز به خواب بیشتری را در بدن خانمها ایجاد می نماید .
#خواب
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
۲۷ آذر ۱۴۰۲
محبوبه مرادی_الفبای روابط عاطفی.mp3
29.12M
🎙این پادکست به شما کمک میکنه تا حال #روابط_عاطفی تون رو بهتر کنید
کمتر احساس تنهاییکنید🦋
بیشتر از
حضور عزيزان تون لذت ببرید💞
بفرستید برای همه ی کسانی که به این آموزش نیاز دارن...
#نیاز_عاطفی_مادران
#محبوبه مرادی
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐
۲۸ آذر ۱۴۰۲
۲۸ آذر ۱۴۰۲
5.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬اول این فیلم رو ببین
#نشرحداکثری
مامان جان
تو دریایی🌊
مهربونی با خودت رو یاد بگیر🫂
بریز تو وجود بچه هات👼
بذار شکوفه بدن🌷
بشین وتماشا کن🙂
حظ کن😍
#همدلی #گفتگو
#خودشفقتی
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐
۲۹ آذر ۱۴۰۲
۳۰ آذر ۱۴۰۲
14.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روزتون شاد و شب یلدا تون خوش 🍎
ان شالله نصیب و قسمتِ
همه مومنین بشه😊
#فرزند_لبخند_خداست
#فرزندآوری
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐
۳۰ آذر ۱۴۰۲
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو آیه به آیه شده ای پیک خداوند
دل خواست تو را سوره لبخند بنامم..💝
🎙شعرخوانی خانم فهیمه انوری
👌🏼 خیلی شعر قشنگیه
درد دل بچهدارها 🤣🤣🤣
#شب_یلدا
#یلدای_مهدوی
#فرزندآوری
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐
۳۰ آذر ۱۴۰۲