#تزیین_سالاد الویه . . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

نون پیاز و سبزیجات بدون مخمر و فر 🌱 . 🔹مواد لازم و طرز تهیه 500 گرم آرد 1 ق.چ نمک 2 ق.غ روغن گیاهی 1 پیمانه آب 2 عددپیاز 1.8 پیمانه جعفری 1.8 پیمانه شوید 1.8 پیمانه پیازچه ابتدا در یک کاسه بزرگ، آرد، آب، نمک و روغن را با هم مخلوط کنید و ورز دهید تا خمیر شکل بگیرد، سپس روی آن را پوشانده و بگذارید یکساعت بماندپیاز، جعفری، پیازچه، شوید را خرد کنید و با هم مخلوط کنید و کمی نمک به آن اضافه کنیدخمیر راپهن کنید و مواد را داخل آن پخش کنید، سپس خمیر را به صورت لوله ای بپیچیدرول خمیر را به 6-8 قسمت تقسیم کنید، هر قسمت را به صورت عمودی فشار دهید تا شبیه ویدیو شکل بگیردسپس نان ها را به مدت 6-7 دقیقه در روغن با دمای متوسط رو به پایین سرخ کنید (هر طرف بین 3-4 دقیقه)یا به مدت 20-25 دقیقه در فر از پیش گرم شده در دمای 180 درجه سانتی گراد قرار دهیدنوش جان :) . . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

#میز_غذا . . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

سالادپاستاوقارچ پاستاپخته شده قارچ وفلفل دلمه ای بخارپز آویشن وسبزیجات معطر (اختیاری) برای سس هم فقط ماست چکیده وسیررنده شده بانمک وفلفل میتونیدبجای ماست از سس مایونز هم استفاده کنید . . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

ساندویچ سیب زمینی و پنیر، بدون نیاز به فر مواد لازم و طرز تهیه 750 گرم سیب زمینی 1 عددتخم مرغ 50 گرم پودر سوخاری 1 کمی نمک 1 کمی فلفل 1 ق.چ ادویه ایتالیایی 4 ورق پنیر موزارلا 8 عددریحان 1.2 پیمانه سس گوجه فرنگی ابتدا سیب زمینی ها را آب پز کنید و سپس کاملا پوره(له) کنیدبه سیب زمینی ها تخم مرغ، پودر سوخاری، ادویه ایتالیایی، نمک، فلفل اضافه کنید و خوب با هم مخلوط کنید(اگر دیدید مواد هنوز شل هستند پودر سوخاری را بیشتر بریزید)مواد را به هشت قسمت مساوی تقسیم کنید و به صورت مربعی شکل دهیدروی 4 مربع، سس گوجه فرنگی بزنید و سپس پنیر موزارلا و ریحان قرار دهید4 مربع دیگر را روی مربع های پنیری قرار دهید و خوب لبه های آن را به هم بچسبانید و روی آن با برس روغن زیتون بمالیددو طرف ساندویچ ها را در تابه سرخ کنید یا به مدت 15-20 دقیقه در فر با دمای 180 درجه سانتی گراد قرار دهیدنوش جان :) . . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

ساندویچ سیب زمینی . . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

طرز پخت مرغ تو مایکرویو .. هم رژیمیه هم ساده . 🔹مواد لازم و طرز تهیه: 3 عدد ران مرغ 50 م.ل پوره زنجبیل و سیر 1 ق.چ نمک 1.2 ق.چ گشنیز خشک 1 ق.چ پاپریکا 1.3 ق.چ دارچین 1.2 ق.چ زردچوبه 1.2 ق.چ فلفل 1.2 عدد آب لیمو . ابتدا پوست مرغ را بکنید و روی آن با چاقو شیارهایی ایجاد کنیدمرغ ها در یک کاسه بزرگ قرار دهید و همه ادویه ها و لیمو را به آن اضافه کنید و خوب با دست مخلوط کنید تا به خورد مرغ ها برودمرغ ها را بدون اینکه روی هم قرار بگیرند در سینی مایکروویو بچینید، به مدت 15 دقیقه با حداکثر توان مایکروویو را روشن کنید، سپس بعد 15 دقیقه مرغ هارا پشت و رو کنید و مجددا 15 دقیقه با حداکثر توان بگذارید بپزدهم چنین در صورت علاقه میتوانید مرغ ها را به مدت 45 دقیقه تا یکساعت در فر با دمای 180 درجه سانتی گراد قرار دهیدنوش جان :) . . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

مرغ تو ماکرویو . . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

#بورک چهار طعم مواد لازم نصف لیوان شیر و نصف لیوان روغن برای مرطوب کردن خمیر بورک خمیر بورک سیب زمینی پخته شده و طعم دار شده با ادویه(آویشن و نمک و فلفل) مایه گوشتی(پیاز داغ و گوشت چرخ کرده و رب) هویج پخته و رنده شده اسفناج (پیازداغ+اسفناج سرخ شده) طرز پیچیدن مواد هم توی فیلم کاملا مشخصه. فقط با زرده تخم مرغ بورکها رو رومال کنید بعد بزارید توی فر ۱۸۰ درجه تا کمی طلایی بشن. زیاد تو فر نمونه چون خشک میشه. . . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

#کوکو_سیب_زمینی پنیری مواد لازم سیب زمینی ۳ عدد متوسط تخم مرغ ۲ عدد پنیر چدار ادویه(نمک؛فلفل،زردچوبه) در صورت تمایل یه پیاز کوچیک رنده شده هم بزنید. روغن برای سرخ کردن طرز تهیه: دستورش عین همون کوکو سیب زمینی خودمونه . توی فلم کاملا مشخصه. فقط تنها فرقش اینه که وسط کوکو پنیر چدار میریزیم. نصف مایه کوکو رو میریزید و پخش میکنید توی ماهیتابه،وقتی یه کم خودشو گرفت و سفت شد پنیر بریزید و بقیه مواد کوکو رو بریزید روش و پخش کنید . . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

کتلت گوشت . . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

#کتلت_گوشت #کتلت اصیل ایرانی با سیب زمینی آب پز تهیه میشه ولی میتونید سیب زمینی ها رو خام رنده کنید و بشوئید تا نشاسته اونها گرفته بشه...خوب فشار بدید تا آب اضافی نداشته باشه و بعد بقیه مراحل رو انجام بدید. نکته خییلی مهم که حتما باید رعایت بشه این هست که سیب زمینی رو که آبپز میکنید در حدی پخته بشه که له و زیاد نرم نشه... پوست سیب زمینی رو بگیرید و حداقل دو ساعت کنار بذارید تا خوب خنک بشه و بعد با رنده درشت رنده کنید. خنک شدن کامل سیب زمینی هم باعث جذب کمتر روغن میشه و هم امکان پاشیدن کتلت رو بسیار کم میکنه. حتما پیاز متوسط رو با رنده درشت رنده و آبشو بگیرید در کتلت گوشت ادویه های اصلی نمک و فلفل و زردچوبه هستن علاوه برا اونها میتونید بنا به سلیقه از ادویه کتلت که عطاریها دارن هم استفاده کنید. به مواد کتلت 1 قاشق غذاخوری آرد سوخاری یا پودر سوخاری اضافه کنید هم کتلت رو ترد میکنه و هم در انسجام بیشتر کتلت موثره بسته به جنس سیب زمینی و ریزی و درشتی تخم مرغها...بین 1 تا 2 عدد تخم مرغ برای این میزان لازمه...اول یدونه از تخم مرغها رو اضافه و خوب مواد رو ورز بدید اگه بافت مواد یکدست و لطیف و منسجم شد کافیه...در غیر اینصورت تخم مرغ دوم را اضافه کنید. اگه زمان دارید بهتره مواد کتلت که آماده شد 1 ساعت روشو بپوشونید و بذارید یخچال تا کمی استراحت کنه وبعد شروع به سرخ کردن کنید...این نکته در حفظ انسجام کتلت بی تاثیر نیست و از طرفی طعم مواد کاملا به خورد هم میره و کتلت خوشمزه تر میشه. هر بار مقداری از مواد رو بردارید و کمی در دست بچرخونید تا درز و شکافی نداشته باشه و بعد در آرد سوخاری بغلتانید در حدی که فقط یک لایه نازک آرد سوخاری روشو بپوشونه نه بیشتر... در تابه مقداری روغن بریزید حرارت متوسط باشه و صبر کنید تا کاملا روغن داغ بشه و بعد کتلتها رو سرخ کنید. روغن نباید کم باشه وگرنه کتلت یکدست طلایی نمیشه...زیاد هم نباشه که کتلت زیاد چرب و روغنی نشه برای اطمینان از وا نرفتن کتلت میتونید اول یدونه از کتلتها رو در روغن سرخ کنید،اگر از دور شروع به پاشیدن کرد تخم مرغ دوم را به مواد اضافه و خوب ورز بدید. . . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝