🔮چگونه ذهن دیگران را بخوانیم(منتالیست شویم)🔮
وقتی از طرف مقابل سوالی می‌پرسید:
۱. اگر به بالا سمت راست نگاه کرد یعنی داره راست میگه و اون چیزی که میگه واقعا در گذشته براش اتفاق افتاده.
۲. اگر به بالا سمت چپ نگاه کرد در حال بافتن دروغ و چیزی که تاحالا براش اتفاق نیافتاده و ندیده
۳.اگه به مستقیم سمت راست نگاه کرد داره صدایی که قبلاً شنیده رو به یاد میاره و راست میگه
۴. اگه به مستقیم چپ نگاه کرد داره کلمه و صدایی که در گذشته اتفاق نیفتاده رو بهم میبافه و دروغ میگه
۵.پایین سمت راست: داره با خودش حرف میزنه
۶. پایین سمت چپ: داره یکی از حواس لامسه بویایی یا چشایی رو به یاد میاره
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشبختى سراغ کسانى می‌رود که بلدند بخندند.
این زندگى نیست که زیباست.
این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى‌بینیم.
دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید. از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید.
اگـر آنها را کنار هم بگذارید، مى‌توانید کل مسیر زندگی را بـا خوشحالى طى کنید.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
#برای_سال_جدید_اهداف_خود_را_بنویسید
🌺🍃 پس از نوشتن اهداف ذهن شما از نظر روانی در اینده قرار میگیرد ،
برای روزی که هدف شما کامل شده است
و شما احساس شادی و هیجان میکنید از اینکه به این هدف دست پیدا کرده اید .💪
🌺🍃 فقط وانمود کنید که به آن رسیده اید.
به عنوان مثال ، برای سه ماه از امروز وانمود کن به هدف خود رسیده ای .
اجازه دهید اینده شما را بگویم،
مثلا
روزی که شغل جدیدت را شروع کرده ای و در آن کار میکنی 👮
و یا اینکه ۱۰ کیلو لاغرتر شده ای.💃🕺☺️
و يا در رابطه عالي با همسرت هستي.💏
و يا بچه كوچكت را در اغوش گرفتي.👶
🌺🍃با این کار ذهنتان را به سمت جلو حرکت میدهید و وانمود میکنید که به هدف خود رسیده اید و احساسات آن زمان را احساس کنید،
احساس کنید که به هدف خود رسیده اید
و زمانی که بتوانید هدف خود را به وضوح درذهنتان ببینید
هدف شما در بیرون
به خود
واقعیت فیزیکی میگیرد.👌
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
👌در زندگي آموختم
تلافی کردن از انرژی خودم می کاهد.
آموختم
گاهی از زیاد نزدیک شدن فراموش می شوی.
آموختم
تا با کفش کسی راه نرفتم راه رفتنش را قضاوت نکنم.
آموختم گاهی برای بودن باید محو شد.
آموختم
دوست خوب پادشاه بی تاج و تختیست که بر دل حکومت میکند.
آموختم
از کم بودن نترسم اگر کم باشم شاید ولم کنن ولی زیاد که باشم حیفم میکنن.
آموختم
برای شناخت آدمها یکبار بر خلاف میلشان عمل کنم
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سه راه‌حل کاربردی برای مقابله
با استرس‌های زندگی:☘️
─━─━─━─≪᯽≫─━─━─━─
1⊰ هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود
نزد همه نکنید؛بازگو کردن مسائل وزن
آنها را زیاد میکند!🧲
2⊰ فقط به زمان حال فکر کنید،
گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی
نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده
هنوز نیامده است!🌍
3⊰ به خودتان استراحت بدهید
استراحت های روزانه مانند خواب روزانه،
فیلم دیدن و استراحت‌های هفتگی مانند
وقت گذراندن با دوستان و خانواده در
آخر هفته‌ها و استراحت‌های ماهانه یا
سالانه مانند مسافرت!🚗
با این سه گام بعد از مدت کوتاهی
ظرفیت روحتان افزون میشود و مسائل
بدون استرس برایتان حل شدنی خواهد
بود!
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
40.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا