فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حس خوب داشتن تو...
آره تو...
خدایِ من...
چقدر خوبه که دارمت...
و در هوایِ تو نفس میکشم...
دوستت دارم معبود من...
کیستی تو که من اینگونه مبهوتت شده ام...
سایه ات مستدام...
حضرت دوست
سلام روزتون عالی ❤️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کِوین_تِرودو
چطور به دوستامون کمک کنیم؟
چطور به خودمون کمک کنیم؟
یکی از راه هاش
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
🔴 دایرهای را تصور کنید. این دایره، دایرهی عملکرد شماست، این منطقۀ امن است.
✅افرادی که تفکر فقر دارند، همیشه دوست دارند «امنیت» داشته باشند و بدهیهایشان را بدهند، راحت باشند و دردسری نداشته باشند.
همینطور کوچک میشوند، چون فشار زندگی زیاد است و آنها را دائم کوچک میکند.
‼️ تنها چیزی که میتواند ما را ثروتمند💰 کند، این است که:
🔰از این مناطق امن بیرون بپرید. وقتی بیرون آمدید ، می تواند به اهداف و آرزوهایتان برسید .
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
💢تکنیک آرام سازی ذهن:
روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانیها و اضطرابها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
حـتما امـتحان کنید!
با اینکار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
صبح عاشقانه عرشیانیها_5927113499078560991.mp3
4.05M
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
اگر انتظار داری که با مادیات خوشبخت بشوی هرگز بوی خوشبختی در زندگی ات نمی آید.
اول با خودت خوشبخت باش، نه با دنیای بیرونت.
هر وقت به جایی رسیدی که با این گونه بودنت خوشحال باشی آن وقت هست که عاشق زندگی می شوی، تو در زندگی تنها نیستی و زندگی از آن تو.
اغلب می خواهند اول به خوشبختی برسند و بعد به زندگ ی بخندند، ولی نمی دانند تا به زندگی نخندند به خوشبختی نمی رسند.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
5 قانون کائنات:
1-🔸ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺍﺩﺍﺭﻩ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﯼ ﯾﮑﺘﺎ:
ﺗﻤﺎﻡ ﻫﺴﺘﯽ ﺑﺎﻗﺪﺭﺗﯽ ﻭﺍﺣــــــﺪ ﻭﻻﯾــــــﺰﺍﻝ خداوند ﺍﺩﺍﺭﻩ میشه....🤙
2-🔸 ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺍﺭﺗﻌﺎﺵ:
ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻓـــــــﮑﺎﺭ ﻭﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺍﻣـــــــــﻮﺍﺝ ﺧﻮﺩﺷﻮﻥ ﺭﻭ ﺩﺍﺭﻥ... 🧠⚡️
3-🔸ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻋﻤﻞ:
ﻫﺮﺍﺣﺴﺎﺱ ﻭ ﺭﻭﯾﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﻫﺴﺘﯽ به اذن خدا ﻗﺪﺭﺕ ﻋﻤﻠـﯽ ﺷﺪﻥ ﺩﺍﺭﺩ...🌏
4-🔸ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺩﻟﯿﻞ ﻭﻧﺘﯿﺠﻪ:
ﻫﺮﻋﻤﻞ ﻋﮑﺲ ﺍﻟﻌﻤﻠـــــــــﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭﻫﺮ ﭘﯿﺶ ﺍﻣﺪ ﺩﻟﯿﻠــــــــﯽ...❓
5-🔸ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺬﺏ:
ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻭﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﻭ...➕➖
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
💢تکنیک آرام سازی ذهن:
روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانیها و اضطرابها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
حـتما امـتحان کنید!
با اینکار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خــــــدا جانم.....
امروز آمدم بابت تک تک چیزایی که بهم دادی ازت تشکر کنم
خدایاشکرت که میتونم ببینم و از زیبایی های جهانی که متعلق به تو هست لذت ببرم
خدایاشکرت که میتونم بشنوم
خدایاشکرت که بهم عقل سالم دادی
خدایاشکرت که میتونم روی پاهام بایستم
خدایاشکرت که میتونم با دستام بنویسم و......✍🏼
خدایاشکرت
خدایاشکرت
خدایاشکرت...
#خـــــدایاشکــــرت
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
4_5848140711341331451.mp3
13.45M
تئوري مدار ها 🌏💥
فايلي جذاب و کاربردي از استاد عباسمنش عزيز
تاکید میکنم بسیار مهم
#استاد_عباسمنش
#ویس_طلایی
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
بار الها
یاریم کن که هر روزم به لطف و توفیق تو بهتر از روز قبل باشد.. نه برداشت منفی کنم و نه کلام منفی بر زبان بیاورم و نه نا سپاسی کنم..
خداوندا
نگذارکه از تو فقط نامت را بدانم
و نگذارکه از تو تنها مشق کردن اسمت را به یاد داشته باشم
باخودت تکرارکن؛
«امروز یکی ازبهترین روزهای خداست ومن اینک قلبم رابرای دریافت زیباترین عشق ها وآرامش هاودستانم رابرای کسب بالاترین ثروت ها میگشایم
خداونداسپاسگزارم
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
#حکمتهای_نهج_البلاغه
حکمت۱؛(اخلاقی، سیاسی)
روش برخورد با فتنه ها
در فتنه ها، چونان شتر دو ساله باش. نه پشتی دارد که سواری دهد، و نه پستانی تا او را بدوشند.
(لزوم هوشمند بودن عوام و خواص در فتنه ها)، نیاز به بصیرت افزایی و تفکر چند بعدی داشتن .
حکمت ۱ نهج_البلاغه
#بصیرت
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
تمرین_با_آینه
نگاه کردن به چشمان خود در آینه و گفتن جملات تاکیدی، موثرترین روشی است که من برای عاشق خود بودن و داشتن جهانی ایمن و عاشقانه، یافته ام.
لوئیز_هی
▫️تمام گفتگوهایی که با خود دارید و دیالوگ هایی که در ذهنتان می گویید، جریانی از جملات تاکیدی هستند. این جملات به ذهن نیمه هوشیار شما پیام می دهند که روش های فکری و رفتاری خاصی را به عنوان عادت برای شما در نظر گیرد.
▫️قدرتمندترین جملات تاکیدی آنهایی هستند که جلو آینه و با صدای بلند ادا می کنید. آینه احساسی را که در مورد خود دارید، به شما منعکس می کند و متوجه می شوید که مقاومت شما کجاست.
▫️دادن پیام های مثبت به خود در طول روز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. هرقدر بیشتر از آینه برای تحسین، تایید و حمایت از خود در اوقات سخت استفاده کنید، رابطه شما با خودتان عمیق تر و لذت بخش تر خواهد شد.
♦️ انجام تمرین با آینه، عاشقانه ترین هدیه است که می توانید به خود بدهید.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️