فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
کلیــــــد خوشبختی یا بد بختی تو در دستان خودته ✨👌
🫵تو انتخاب میکنی که چه مطالبی رو بخونی چه فکرایی رو بکنی✨👌
#جوئل_اوستین
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
خدایا امروزمان را نیز
با نام تو آغاز میکنیم
که روشنگر جانی
امروز قلبمان مالامال از
شکرگزاری برای موهبت زندگیست
الهی کمکمان کن
تا داستان زندگیمان
را به همان زیبائی بیافرینیم
که تو جهان را آفریدی
🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃
🌸 الهـی بـه امیـد تــو 🌸
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
توجه، تمرکز، انرژیتون رو بزارید
روی موضوعات مهم زندگیتون
باید بدونیـــــــــم
هرروز یک کار انجــــام بدیم
#برنامــه_ریزی داشتــــــه باشید
#انگـیزشــی
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
با کیا معاشـــــرت کنیم؟
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
💫👈➕ لاین افراد موفق همیشه خلوت تره؛
و
❌❌👈 لاین افراد معمولی ترافیکه.😎
اگر میخوای زودتر به مقصد برسی،
بهتر نیست تو لاین موفق ها
قرار بگیری.✨👌
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
قلبت را مملوء ازمهربانی کن ❤️
ذهنت را ازنگرانی رها کن
ساده زندگی کن ...
بخــــــند😊
بخــــــند😊
بخـــــــند😄
❤️امروز کسی به من لبخند زد 🙂
ومن شروع به لبخند زدن کردم 😊
ویک نفردیگرلبخندمرا دید. 😊
اوهم لبخندزد ومن فهمیدم 😀
لبخندرا به اوانتقال داده ام😄
وارزش لبخندزدن را درک کردم😊
❤️خنــــدیدن وشـــــــادبودن ارزشمندترین اتفاق درزندگی است که هزینه ای ندارد💴
پس بخند وپنجره دلت را روبه خوشبختی بگشا☺️
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#تمرینـــکنیـــــــم➯
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
551_34333341362742.m4a
28.53M
💥ارزش خـــــود را بدانید. 💯
فایلـــــی بسیــــــار زیبـــا از
#جوئل_اوستین
.
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
در #سختی_ها این عبارات را به #ذهنت بسپار 😍👇
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
⚡️⚡️@ebaratttakidi⚡️⚡️
#پیشنهاد_فوق_العاده_ویژه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
9 جمله که میتونید برای تعریف از دیگران استفاده کنید :
1- خیلی مهربونی.
2- شجاعتت برای دفاع از چیزی که واست مهمه واقعا ستودنیه.
3- اعتماد به نفست باعث میشه اعتماد به نفس منم بیشتر بشه.
4- صداقتت قابل تحسینه.
5- اینکه میتونی برای هرچیزی حد و مرز قائل بشی و از خودت مراقبت کنی رو تحسین میکنم.
6- تو شنونده فوقالعادهای هستی؛ همیشه حس میکنم درکم میکنی.
7- تحملت مواقع مواجهه با مشکلات واقعا قابل تحسینه و من میتونم حین مشکلاتم بهت تکیه کنم.
8- نظرت برام ارزشمنده و بهت اعتماد دارم.
9- از اینکه میتونم کنارت خودم باشم ممنونم.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
خدایا شکرت
چهقدر ﺧﻮﺑﻪ ﮐﻪ میتونم ﻫﻨﻮﺯ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﻢ...
چهقدر ﺧﻮﺑﻪ ﮐﻪ ﺳﺎﻟﻤﻢ...
چهقدر ﺧﻮﺑﻪ ﮐﻪ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻡ ﺭﻭ ﺩﺍﺭﻡ...
چهقدر ﺧﻮﺑﻪ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ﻫﻨﻮﺯ ﺁﺑﯽ آﺳﻤﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﻢ...
چهقدر ﺧﻮﺑﻪ ﮐﻪ میتونم
ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﺩﺭﻭﻧﻢ ﺭﻭ ﺣﺲ ﮐﻨﻢ...
چهقدر ﺧﻮﺑﻪ که بهترین دوستارو دارم..
ﺑﯿﺎﯾﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﻪ ﺑﺎﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ،ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺑﯿﺎﺭﯾﻢ.
ﻧﻪ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﻣﻮﻥ ﺭﻭ!
ﺧﺪﺍیا! ﺷﮑﺮﺕ...
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
اگر افرادی با باورهای منفی دور ما باشند قطعا سرنوشت ما مشخص و همچنین اگر اطراف خودمان را با آدم های مثبت، انرژی های مثبت، کتاب های مثبت و فیلم های مثبت پر کنیم قطعا سرنوشت مان از الان مشخص.
با یه محیط مان عادت می کنیم.
اگر با آدم های بدبخت نشست و برخاست کنیم کم کم به بدبختی عادت می کنیم
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چنان زندگی را سخت گرفتهایم
گویی سالها قرار است باشیم
کاش یاد بگیریم، رها کنیم،
بگذریم گاهی بـاید رفت
دل به ساحل نبندیـم،
باید تن بـه آب زد...
مــا به آرزوهایـمان
یک رسیدن بدهکاریم
زندگی کوتاه است شـایـد
فرصتی نیست تاعکسی شویم
یادگاری بر روی طاقچه ای که
هر روز گردگیـریـمــان کـنـنـد!
پس در لحظه زندگی کنید و
شاکر داشته هایتان باشید
سلام صبح بخیر عزیزان
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
قشنگ ترین حس وقتیه که
یه اتفاق خوب برات میفته
و
مطمئنی اون اتفاق یه پاداش
ازطرف خدابوده وازخوشحالی
فریاد میزنی
خدایا شکرت😍🙏
الهی امروز اون #اتفاق_خوب براتون بیفته
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
😊به نظرم برای رسیدن به موفقیت و درست انتخاب کردن اهداف، خودشناسی خیلی خیلی مهمه... پس این ده سوال خودشناسی رو از خودتون بپرسین :
۱- زندگی رویایی من چجوریه؟
۲- مهم ترین چیز برای من چیه؟
۳- اگه میخواستم خودمو توصیف کنم چی میگفتم؟
۴- چطوری میتونم عادتای مثبت تر بسازم؟
۵- سه چیز که باید از انجام دادنشون دست بردارم چیه؟
۶- چه چیزی در گذشته هست ک درگیرشم و باید رهاش کنم؟
۷- خودمو باید برای چه چیزایی ببخشم ؟
۸- چه چیزی هست درون خودم که منو به عقب میکشونه و باید تغییرش بدم؟
۹- پنج چیز ک منو خوشحال میکنه چیه؟
۱۰- اولویتای مهم من چه هستند ؟👌
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
5 راه برای به تاخیر انداختن پیری
اخیراً محققان دانشگاه هاروارد متوجه شدن طول عمر تنها 5 درصد به فعالیت بدنی، 15 درصد به تغذیه مناسب و 80 درصد به هوش بستگی داره. آیا می خواین "پیری" را به تعویق بندازین؟ مغز خودتون رو آموزش بدین!
1. زبان های خارجی را یاد بگیرید
2. یک حرفه جدید بیاموزید
3. شادی کنید
4. بازی های ذهنی رو تمرین کنید
5. از نظر بدنی فعال بمونید
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️