فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیاییم برای شادی یک دیگر دعا کنیم.
برای #زندگی_پرازمهربانی_وعشق دعا کنیم .
برای سلامتی و سعادت آدمها دعا کنیم.
بیاییم برای گشایش قفل های بسته و زنگ زده ی زندگی انسانهای گرفتار دعا کنیم.
پروردگارا..
ما در مسیر”بـه سوی تو آمدن”
تنهاتر از آنیم کـه گفتنی باشد!
خدایا ! از تو می‌خواهیم امروز
دست‌مارا، کـه‌مشتری گاه و بیگاه
بازار مهر توهستیم، بگیری
و بـه حال خود رهایمان نکنی
آمین.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
چکار کنیم که حالمون خوب بشه؟؟
هرگاه واژه ای امیدوارکننده به دیگران اهدا کنید نه تنها احساس بهتری خواهید داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز قوام بیشتری خواهید بخشید.
به جنبه معنوی زندگیتان توجه کنید.
آرام باشید. ساکت نشستن را تمرین کنید.
به ندای درونتان گوش کنید.
به چیزهایی بیندیشید که صلح، زیبایی و آرامش را به زندگیتان به ارمغان بیاورند. برای یافتن مسیر معنوی خاص خودتان تلاش کنید.
یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید.
هرگز احساساتتان را سرکوب نکنید و به درون نریزید.
اندوه های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید. به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند.
#حال_خوب
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حس خوب داشتن تو...
آره تو...
خدایِ من...
چقدر خوبه که دارمت...
و در هوایِ تو نفس میکشم...
دوستت دارم معبود من...
کیستی تو که من اینگونه مبهوتت شده ام...
سایه ات مستدام...
حضرت دوست
سلام روزتون عالی ❤️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کِوین_تِرودو
چطور به دوستامون کمک کنیم؟
چطور به خودمون کمک کنیم؟
یکی از راه هاش
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
🔴 دایره‌ای را تصور کنید. این دایره، دایره‌ی عملکرد شماست، این منطقۀ امن است.
✅افرادی که تفکر فقر دارند، همیشه دوست دارند «امنیت» داشته باشند و بدهی‌هایشان را بدهند، راحت باشند و دردسری نداشته باشند.
همین‌طور کوچک می‌شوند، چون فشار زندگی زیاد است و آنها را دائم کوچک می‌کند.
‼️ تنها چیزی که می‌تواند ما را ثروتمند💰 کند، این است که:
🔰از این مناطق امن بیرون بپرید. وقتی بیرون آمدید ، می تواند به اهداف و آرزوهایتان برسید .
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
💢تکنیک آرام سازی ذهن:
روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرف‌هاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایت‌ها، همه نگرانی‌ها و اضطراب‌ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
حـتما امـتحان کنید!
با اینکار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
صبح عاشقانه عرشیانیها_5927113499078560991.mp3
4.05M
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
اگر انتظار داری که با مادیات خوشبخت بشوی هرگز بوی خوشبختی در زندگی ات نمی آید.
اول با خودت خوشبخت باش، نه با دنیای بیرونت.
هر وقت به جایی رسیدی که با این گونه بودنت خوشحال باشی آن وقت هست که عاشق زندگی می شوی، تو در زندگی تنها نیستی و زندگی از آن تو.
اغلب می خواهند اول به خوشبختی برسند و بعد به زندگ ی بخندند، ولی نمی دانند تا به زندگی نخندند به خوشبختی نمی رسند.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️