⚠کبد چرب 🔴کبد چرب یکی از شایع‌ترین علل بیماری‌های مزمن کبد است که حداقل 30 درصد جمعیت بالای 30 سال ایران به آن مبتلا هستند. تغذیه ناسالم، همراه با بی‌تحرکی، از مهم‌ترین دلایل بروز دیابت، چاقی و نهایتا کبد چرب هستند. در بیماری کبد چرب، چربی‌ اضافی بدن داخل کبد انباشته می‌شود که این پدیده، موجب اختلال در عملکرد و فعالیت کبد، همچنین التهاب بافت آن‌ می‌شود. اگر این وضعیت ادامه پیدا کند، گاهی بافت کبد به شکل جبران‌ناپذیری آسیب می‌بیند و دیگر قادر به انجام وظایف مهم خود نخواهد بود. چنانچه تغییراتی در شیوه زندگی (رژیم غذایی و تحرک روزانه) صورت نگیرد، در 2 تا 3 درصد افراد مبتلا به کبد چرب، بیماری به سمت التهاب کبدی و در اصطلاح، #هپاتیت ناشی‌ از کبد چرب (غیرالکلی) پیش می‌رود، سپس در درصدی از این افراد، بیماری به #سیروزکبدی و نهایتا #سرطان کبد منجر می‌شود. @Behpu_com ❣ 🚥بیماری کبد چرب جنبه ارثی و ژنتیکی نیز دارد. بنابراین در افرادی که در خانواده آنها سابقه سکته قلبی یا مغزی در سنین پایین‌تر از 60 سالگی وجود دارد، ارزیابی وجود #کبدچرب و درمان آن ضروری است. ✏علائم بیماری  بیماری کبد چرب اغلب ساکت و آرام است و هیچ نشانه ای را از خود بروز نمی کند (به ویژه در مراحل ابتدایی بیماری). اگر بیماری پیشرفت کند (که معمولا سال ها و یا حتی دهه ها طول می کشد) مشکلات مبهمی از جمله موارد زیر بروز می کنند:   #خستگی از دست دادن وزن و یا #اشتها #ضعف #تهوع سردرگمی، اختلال در قضاوت، و یا مشکلات در تمرکز @Behpu_com ❣ همچنین ممکن است مشکلات زیر نیز بروز کند:  درد در مرکز و یا قسمت بالایی سمت راست شکم بزرگ شدن کبد تغییر رنگ و تیره شدن یک تکه از #پوست که معمولا در گردن و یا در زیر بغل بروز می کند. ممکن است این بیماری در بیماران مبتلا به کبد چرب الکلی، بعد از مصرف الکل بدتر شود. در افراد مبتلا به NAFLD روند بیماری ممکن است بدتر شود و یا در بعضی مواقع کند شود و یا حتی متوقف شود. اگر سیروز توسعه یافته باشد، #کبد توانایی های خود را از دست می دهد. این حالت ممکن است منجر به بروز علائم زیر شود:   تجمع مایع (Fluid retention) تحلیل عضلانی خونریزی داخلی یرقان (زردی پوست و چشم ها) #نارسایی_کبد @Behpu_com ❣ #بهپو 👈مطالعه ی کامل ویا #مشاوره درباره این مطلب از طریق لینک زیر 👇  http://www.behpu.com/disease/details/82/

✅ کبد همراه #مغز و #قلب از اعضای رییسه بدن هستند. اعمال و وظایف #کبد در بدن بسیار مهم است چرا که کبد معدن روح طبیعی و قوای طبیعی است و تبدیل‌‌کننده کیلوس معدی به کیموس است. همچنین تغذیه و رشد و تکامل بدن ‌توسط کبد انجام می‌گیرد. کبد محل تولید اخلاط چهارگانه خون، بلغم، صفرا و سوداست. بروز تغییرات در بدن از جمله تغییر رنگ چهره و ورم‌های زیر پلک تحتانی چشم از علایم بیماری های کبد -سوء‌مزاج‌ها- است. از سوء‌مزاج‌های مهم کبد که می‌تواند مرتبط با #کبد_چرب باشد، سوء‌مزاج‌های سرد و‌ تر کبد و انسدادهای مسیر عروق غذارسان به کبد است. علایم این سوءمزاج‌ها عبارتند از: ادرار سفید و رقیق، زیادی بلغم، تشنگی کم، گرسنگی زیاد، کمی هضم، بی‌اشتهایی هنگام سردی بسیار زیاد، مدفوع گاهی کمی خشک بدون بو و گاهی مرطوب مایل به سفیدی و کم‌بو، نبض کند، سفیدی زبان و لب‌ها، بی‌رونقی رنگ چهره -گاهی سیاه مایل به سبزی و گاهی زرد مایل به پسته‌ای-، کم‌خونی و دشواری جریان خون. @Behpu_com ❣️ ✅توصیه های #طب_سنتی برای پیشگیری از کبد چرب 👇👇👇👇👇👇 🌐 https://www.behpu.com/article/details/6209/

🍊 آخرین تحقیقات علمی، اثربخشی آب‌ #پرتقال را در راستای جلوگیری از ابتلا به چند نوع #سرطان‌ نشان داده‌اند. پرتقال، ماده‌ای به‌نام «دی لیمونن» دارد، این ماده قابلیت‌های مثبتی در مقابله با سرطان پوست، پستان، دهان، کولون و ریه دارد. حتی تحقیقات دیگری نشان داده‌اند که مصرف #آب‌_پرتقال ، خطر ابتلا به سرطان‌های #کبد ، حنجره و #معده را هم کاهش می‌دهد. خود #ویتامین_C موجود در پرتقال و بالابودن سطح آنتی‌اکسیدان‌ها در آن به تاثیرگذاری بهتر دی لیمونن کمک می‌کند. @Behpu_com ❣️ 🍊 9 دلیل برای نوشیدن آب پرتقال 👇👇👇👇 🌐 https://www.behpu.com/article/details/6246/

✅ توصیه های مهم برای سلامت #کبد 👇👇👇 🌐 https://www.behpu.com/article/details/3253/

✅ ۸نشانه شگفت انگیز سمی شدن #کبد را بشناسید @Behpu_com ❣️ کبد مهمترین عضو بدن شماست و عملکرد آن برای حفظ زندگی با کیفیت بالا ضروری است. کبد مسئول فیلتر کردن #سموم_خون است و همچنین نقش مهمی در تلفیق کربوهیدرات ها و چربی ها دارد. کبد ویتامین های مختلف را برای افزایش سلامت بدن ذخیره می کند. با این حال شگفت انگیزترین علائمی که به شما هشدار می دهند این عضو از بدن نیاز به سم زدایی جدی دارد، معرفی شده است: @Behpu_com ❣️ ✴️تغییر رنگ #ادرار : این علامت یکی از هشدارهای جدی برای سوء عملکرد کبدی است. ✴️تورم شکم: در حالی که این علامت ناشی از بسیاری از شرایط سلامتی است، اما یک دلیل آن نیز می تواند سمی شدن کبد باشد. @Behpu_com ❣️ ✴️مشکلات پوستی: افزایش تجمع سموم در کبد منجر به بروز پیامدهای منفی در پوست می شود. تحریک پذیری ناگهانی #پوست ، خشکی و آکنه از علائم سمی شدن کبد هستند. ✴️ #ریفلاکس اسید معده: ریفلاکس اسید یکی از رایج ترین مشکلات گوارشی بخصوص در کسانی است که پرخوری می کنند. @Behpu_com ❣️ ✴️خستگی فیزیکی و ذهنی: می تواند نتیجه فعالیت بیش از حد روزانه و یا عادات ناسالم زندگی باشد. ✴️احتباس مایعات: این علامت، در میان مبتلایان به مشکلات کلیوی شایع است اما هنگامی که فعالیت کبد بیش از حد می شود نیز می توان این علامت را تجربه کرد. @Behpu_com ❣️ ✴️زردی: #زردی شاید از مهم ترین علائم کبد سمی باشد. زردی پوست، ناخن ‌ها و یا سفیدی چشم‌ ها یکی از دلایل نگرانی از بیماری کبد سمی است. ✴️کم اشتهایی: #تهوع ، #استفراغ ، و یا کم ‌اشتهایی با بیماری کبد سمی در ارتباط هستند. @Behpu_com ❣️ 🔰 عادات غلطی که به #کبد آسیب می زنند 🌐 https://www.behpu.com/article/details/3473/