کره را در یخچال نگهداری نکنید‼️ کره به دلیل داشتن حداکثر ۱۶ درصد آب در برابر فساد بسیار حساس است و به همین دلیل حتما باید آن را در فریزر با دمای منفی ۱۸ سانتی‌گراد نگهداری کرد @Behpu_com ❣

✅کدام نقاط بدن رو باید بیشتر شستشو دهیم؟ 🔺نقاط قرمز مشخص شده در تصویر بالا ☝️ بیشترین نیاز را به شستشو دارند چون باکتری ها رشد بیشتری در این نقاط دارند @Behpu_com ❣

علل کم شدن تعداد اسپرم 🌀کم بودن اسپرم به این معنی است که اسپرمی که در یک ارگاسم از مردی خارج می شود کمتر از حالت عادی است. اگر تعداد اسپرم کمتر از 15 میلیون در هر میلی لیتر باشد، تعداد اسپرم شما کمتر از حد نرمال است. 🌀برخی بیماری ها هستند که برتولید اسپرم تاثیر می گذارند؛ واریکوسل، بیماری های عفونی، مشکلات انزال، بیماری های سیستم ایمنی، تومورها، بیضه نزول نکرده، عدم تعادل هورمون ها در بدن، نقص لوله های اسپرم، نقص های کروموزومی، بیماری سلیاک، مصرف برخی داروها و انجام برخی اعمال جراحی از این جمله اند. @behpu_com❣️ تولید یا عملکرد اسپرم تحت تاثیر برخی از عناصر محیطی تغییر می کند، از جمله: 🔹 مواد شیمیایی صنعتی: قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض بنزن، تولوئن، زایلن، علف کش ها، آفت کش ها، حلال های آلی، مواد شیمیایی نقاشی و سرب 🔸 قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین 🔹 قرار گرفتن در معرض تابش اشعه ایکس 🔸 گرم شدن بیش از حد بیضه ها مثلا استفاده مکرر از سونا یا حمام های داغ 🔹 نشستن طولانی مدت، پوشیدن لباس های تنگ یا کار با کامپیوتر و لپ تاپ برای مدت طولانی @behpu_com❣️ http://www.behpu.com/article/details/5826/

⭕️ گروه خونی O، قدیمی‌ترین و رایج‌ترین گروه خونی است که از 50 هزار سال پیش تاکنون در رگ‌های انسان‌ها جریان داشته است. بررسی‌ها نشان داده‌اند گروه خونی انسان‌های اولیهO بوده و با توجه به اینکه آنها بیشتر گوشتخوار بوده‌اند، پس بدنشان با این ماده غذایی سازگار شده است. معده افرادی که گروه خونی O دارند اسید و تمام آنزیم‌های لازم برای هضم پروتئین‌های حیوانی را به اندازه کافی تولید می‌کند. از سوی دیگر، گروه خونی O دهنده جهانی است اما فقط از گروه O می‌تواند خون دریافت کند. از دیگر مزیت‌های این گروه خونی، سیستم ایمنی قوی و متابولیسم خوب است. @Behpu_com

@Behpu_com

❤️خواست بیشتر مردان از برقراری رابطه #زناشویی ، ساده است؛ رهایی از فشارهای عصبی، روانی و جسمی. پس از رابطه زناشویی معمولا مرد احساس رهایی و سبکی می کند. در ضمن مردان از برقراری رابطه زناشویی برای بیان احساس خود نیز استفاده می کنند. اگر مردی مشکلی مانند پیدا کردن شغل جدید، وصول چک یا درگیری و مشاجره ای داشته باشد، احتملا برای رهایی از فشار مشکلات خود به رابطه زناشویی با همسرش روی می آورد. این در حالی است که بیشتر زنان این نکته را درک نمی کنند و با خشم اظهار می کنند (یا بدون اینکه این مطلب را به زبان بیاورند، در ذهن خود تصور می کنند) که از آنها سوء اشتفاده شده است. @Behpu_com 📳

@Behpu_com 📳

❓چرا چند روز قبل از عادت ماهانه جوش می زنیم؟ 15 روز قبل از شروع خونریزی عادت ماهانه، تخمک‌گذاری انجام می‌شود. در این زمان میزان پروژسترون بالا می‌رود و به تبع آن میزان ترشح سبوم پوست افزایش می‌یابد و تکثیر باکتری‌ها به‌دلیل مساعد شدن زمینه پوست بیشتر می‌شود. به این ترتیب احتمال بروز آکنه بالاتر می‌رود. چه خانم‌هایی که قبلا زمینه بروز آکنه داشته‌اند، چه کسانی که اصلا جوش نمی‌زدند، در این دوره برای پیشگیری از بروز یا تشدید جوش‌ها بهتر است از محصولات بدون چربی –بر پایه آب- استفاده کنند. لایه‌برداری هم در این دوره بهتر است انجام نشود زیرا به دنبال این کار ترشح سبوم بالا می‌رود. در نیمه اول عادت ماهانه، جوش‌هایی، به‌ویژه در ناحیه چانه و دور دهان ظاهر می‌شود. با مشاهده جوش‌ها بهتر است از محصولات ضدجوش با پایه اسیدسالیسیلیک استفاده کنید. مرطوب‌سازی پوست خود را هم از یاد نبرید./ #بهپو @behpu_com❣ تاثیر عادت ماهانه بر پوست👇👇 http://www.behpu.com/article/details/5828/

افرادی که آلزايمر دارند،نمیتوانند يك دايره به عنوان ساعت كشيده و3 عقربه و 12عدد را به درستى به آن اضافه كنند، به همين جهت پزشكان براى تست آلزايمر از بيماران ميخواهند كه يك ساعت بکشند @Behpu_com ❣

🌺✨ برای براق کردن مو شستن موها با چای سرد بعد از حمام بسیار مفید و سریع التاثیر است✨ @Behpu_com ❣

چه لطیف است نسیم سحری و چه زیباست گل افشانی مهر دیدن رقص گل از پنجره‌ای رو به خدا می‌توان دید ز عمق شب تاریک و سیاه رویش صبح سپید و در این صبحدم پاک و قشنگ نفسی تازه کشید! سلام صبحتون بخیر روزتون‌ پرخیر و برکت @behpu_com

پزشکان دریافتند كساني که بر روی #شکم میخوابند باعث افزایش #چروکهای_پوستی آن ها میشود و بيشتر احساس #خستگی میکنند ودوست دارند بیشتر بخوابند @Behpu_com ❣

#نان_سنگک پیش از #اسلام در #ایران رواج داشته است و پس از بیماری یکی از پادشاهان ساسانی، طبیب برای معالجه دستور می‌دهد که برای شاه نانی تهیه کنند که ریگ داشته باشد! #بهپو @Behpu_com ❣

⚠️انتقال #ویروس #هپاتیت از طریق #رابطه_جنسی 💢دانشمندان حداقل پنج نوع هپاتیت ویروسی را شناسایی کرده اند که منجر به #مشکلات_کبدی می شود. همه می دانند که هپاتیت های ویروسی با مصرف غذای آلوده یا استفاده مشترک از سرنگ های آلوده قابل انتقال است؛ اما امکان انتقال این بیماری مخربِ کبد، از طریق #رابطه_جنسی هم وجود دارد. @behpu_com❣ ❓آیا همه انواع هپاتیت با #تماس#جنسی منتقل می شوند؟ ❓آیا میزان ابتلای #زنان و #مردان از طریق رابطه جنسی به یک اندازه است؟ ❓چگونه می توانم قبل از برقراری رابطه جنسی اطمینان حاصل کنم که همسرم هپاتیت ندارد؟ ❓آیا برخی از فعالیت های جنسی احتمال انتقال هپاتیت را بالا می برند؟ ❓آیا هپاتیت با #بوسه منتقل می شود؟ ❓#کاندوم در جلوگیری از انتقال جنسی هپاتیت چقدر موثر است؟ #بهپو @behpu_com❣ پاسخ به این سوالات در 👇 👇 http://www.behpu.com/article/details/5799/

🌸تکنیک های #جوانسازی_پوست 1-تزریق #بوتاکس 2-پرکننده‌های پوستی-فیلر 3- #لایه‌بردار‌ های شیمیایی ۴-آی پی إل 5- #لیزر فراکشنال 6- #میکرودرم ابریژن 7-کشیدن #پوست 8- #لیفتینگ_صورت با نخ #بهپو ❓هریک از این روش ها چه #ضایعات_پوستی را از بین می برند یا اصلاح می کنند؟ ❓چه باورهای غلطی درباره هریک از این روش ها در ذهن مردم وجود دارد؟ ❓محدودیت سنی هریک از این روش ها چیست؟ #بهپو ✅پاسخ به این سوالات در @behpu_com❣ http://www.behpu.com/article/details/5806/

⭕️خطر ابتلا به #سرطان با مصرف #نوشابه ☝️ @Behpu_com

#محبت عجیب است اگر آن رابه رفیقی هدیه کنی،احساس آرامش میکند اگر آنرا به دشمنی تقدیم کنی،شرمنده وپشیمان خواهد شد واگر آنرابه ناشناسی هدیه دهی سخاوت پیشه کرده ای پس #مهربان باش #بهپو @Behpu_com ❣

#كيوي مانند قرص #آسپرين موجب رقيق شدن #خون شده از ايجاد پلاك در خون جلوگيري مي كند اين ميوه به دليل خاصيت كاهندگي كه بر سطح #تري_گليسريد دارد از غلظت مي كاهد @Behpu_com ❣

برخی از داروهایی که برای درمان #سردرد استفاده می شوند خود باعث سردرد می شوند. به این عارضه سردرد بازگشتی –سردرد ریباند- می گویند. این اتفاق زمانی رخ می دهد که چندین بار در هفته از مسکن استفاده می کنید. با از بین رفتن اثر دارو، دوباره دچار سردرد می شوید و این باعث می شود بیشتر دارو مصرف کنید. در نهایت، می بینید که دچار سردردهای بیشتر و بیشتر و اغلب پر درد تر شده اید. @behpu_com❣ بعضی از داروهایی که موجب سردرد می شوند عبارتند از: 🔹 #آسپرین 🔸 #استامینوفن 🔹 #قرص_خواب 🔸 #ایبوپروفن 🔹 ناپروکسن 🔸 داروهای مسکن کدیین 🔹 داروهای حاوی #کافیین 🔸 داروهای میگرنی با نام تریپتان ها بهترین راه برای درمان سردردهای بازگشتی این است که دیگر دارو را مصرف نکنید. با پزشک خود مشورت کنید تا داروهایی که ممکن است منجر به سردرد شود را به شما معرفی کند. گاهی می توان مصرف دارو را متوقف کرد اما گاهی لازم است به تدریج دوز را کاهش دهید./ #بهپو @behpu_com❣ آشنایی با سایر داروهایی که باعث سردرد می شوند👇👇 http://www.behpu.com/article/details/5791/

کارولین هارتز ، مادربزرگ 70 ساله ای که 28 ساله شکر و قند غیرطبیعی مصرف نکرده و مثل یک خانم جوان به نظر می رسه! #بهپو ❗️#شکر نخورید... @Behpu_com ❣

‌🍃 10دلیل اینکه چرا بدنتان #چربی اش را از دست نمی دهد . 1⃣ بیش از حد غذا می خورید😋 2⃣ #پروتئین کافی مصرف نمی کنید🍖 3⃣ وعدهای غذایی مایع زیاد مصرف می کنید 4⃣ فکر می کنید سالم غذا میخورید🍦 5⃣ با شدت کافی تمرین نمی کنید🏃 6⃣ کم #تحرک هستین و فعالیت ندارین😑 7⃣ عدم کنترل بر روی #استرس😖 8⃣ کمبود #خواب و استراحت😴 9⃣ ننوشیدن #آب کافی💦 🔟 ثابت قدم نبودن⚡️ @Behpu_com ❣

اگر #عطسه خود را محکم حبس كنيد، ممكن است يک #رگ خوني در #سر و يا #گردن شما پاره شود. کسانی که #پوکی_استخوان دارند اگر به شدت عطسه کنند ممكن است دنده‌شان بشكند. @Behpu_com ❣

❤️انجمن #قلب آمریکا برای #کودک ونوجوانان روزانه بیش از 60 دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدیدرا توصیه میکند. 👬فرزندان ما روزانه چنددقیقه از آن را اجرا میکند؟ #بهپو @Behpu_com ❣

⁉️آيا قره قروت خاصيت هم دارد؟ 💌 @Behpu_com ❔قره‌قروت چیست و به چه شکلی تولید می‌شود؟ 🔰قره‌قروت یک فرآورده محلی #ایرانی است که آن را از ماست یا دوغ تهیه می‌کنند و برای تولید این محصول باید ماست یا دوغ را برای مدت زیادی در معرض حرارت قرارداد. در اثر این حرارت‌دهی 2 تغییر عمده در مواد اولیه ایجاد می‌شود که یکی تبخیر بخش عمده آب و دیگری ایجاد تغییرات شیمیایی در پروتئین‌های موجود در آنهاست. نتیجه این عمل تشکیل یک بافت نسبتا سفت و الاستیک است که به آن قره‌قروت می‌گویند. @Behpu_com ❣ ♻️محصولات فراوانی با نرمی، رنگ و ترشی متفاوت در بازار وجود دارد که قره‌قروت نامیده می‌شوند. سختی، نرمی، طعم و رنگ این محصول به میزان حرارت‌دهی، روش گرمادهی، میزان آب تبخیرشده، اسیدیته و ترشی، میزان چربی، کیفیت ماده اولیه و عوامل دیگری بستگی دارد. تمام مواد موجود در ماده اولیه در اثر گرمادهی و آبگیری دچار تغییر می‌شوند. به همین دلیل انواع طعم‌ها، رنگ‌ها و بافت‌ها در محصول قره‌قروت طبیعی است. #بهپو @Behpu_com ❣ ✅خواص #قره_قروت @Behpu_com ❣ 👈براي مطالعه كامل اين مطلب و يا #مشاوره از لينك زير كمك بگيريد 👇🏻👇 http://www.behpu.com/article/details/235/

👌اگر #سردرد شما بیشتر در صبح زود اتفاق میافتد می تواند نشانه #سینوزیت شدید باشد چون در شب حفره# بینی ملتهب می شود و در صبح سردرد ایجاد می شود. #بهپو @Behpu_com ❣