تفاوت #ارده_دو_آتیشه بهشیر با ارده های بازاری اینه که ما به هیچ عنوان روغن ارده رو ازش نمیگیرم ❌ #ارسال_رایگان #تضمین_کیفیت👌#بهترین_قیمت جهت سفارش: @beh_shiir

ارده دو آتیشه درجه ۱ بوشهر تهیه شده از کنجد تنوری اعلاء جنوب بیشترین حد رضایت براش اومده و بسیار پرطرررررررفداره 😍😍 در ظرف رو که باز میکنی بوی کنجد مستت میکنه فاقد افزودنی و مواد نگهدارنده محلی و درجه ۱ جهت سفارش من‌اینجام@beh_shiir

سلام آخرین روز بهاریتون بخیر🌸🌺😍 برنامه ریزی و جلسه کاری ☺️با تیم قدرتمند بهشیر😍 دوستای گلم سفارش ها در حال ارسال هست سفارش های تهران را تیم ارسال به شیر درب منزل تحویل میدهند سفارش های شهرستان را با پست برای شما ارسال میکنیم و درب منزل به شما تحویل میدهند 🙂 هزینه ارسال برای تهران و سراسر کشور رایگان هست ☺️ هدف این هست که محصولات محلی و خوشمزه به شیر را به بهترین شکل به دست شما برسونیم چون شما لایق بهترین ها هستید😍

تا حالا شده سرگیجه و احساس ضعف داشته باشی❓یا ضربان قلب نامنظم بزنه❓😓

یا علائمی مثل پوست زرد، درد قفسه سینه سردی دست و پا ❄️ میدونی چرا اینجوری میشه❓ بیا تا بهت بگم

🩸وقتی بدن به اندازه کافی آهن نداشته باشه دچار کم خونی میشم تعداد گلبول‌های قرمز یا میزان هموگلوبین کمتر از میزان طبیعی است در کم‌خونی تخریب گلبول‌های قرمز سریعتر از جایگزینی گلبول‌های جدیده و خون گلبول قرمز کمتری خواهد داشت و در نتیجه میزان حمل اکسیژن به بافت‌های بدن کاهش یافته و احساس خستگی و ...میکنید

درمان کم خونی از مصرف مکمل و...هست تا مراحل پزشکی

اما با داشتن یه رژیم غذایی خوب میتونیم از ایجاد برخی از انواع کم خونی جلوگیری کنیم

پیشگیری🤺 بسیاری از کم خونی ها قابل پیشگیری نیستن اما ما میتونیم با داشتن رژیم غذایی سالم که شامل انواع ویتامین ها باشه از کم خونی و فقر آهن و کم خونی ناشی از کمبود ویتامین جلوگیری کنیم

چجوری ❓ خرما، کنجد، ارده و شیره، و عسل رو تو سبد غذاییت قرار بده