‍ 🔺🔺دلایل ریخت و پاش کودکان وقتی کودک با حالتی غذا می خورد که اجزای غذا را در دست گرفته و نگاه میکند و کثیف کاری انجام میدهد، آنگاه کودک در حال کشف است کشف چیزی که تفاوت در مواد غذایی درون غذایش را به او نشان داده و ثابت می کند اینگونه کودکان در آینده ریز بین تر هستند و تحقیق و تفحس های دقیق تری انجام میدهند. این را بدانید که تمام دانشمندان و افراد مهم و معروف دنیا در کودکی شان به ریخت و پاش معروف بوده اند. حالا اگر برای داشتن کودکانی نخبه آماده هستید با آنها همراه شوید و به آنها در کنار این توانایی ها به مرور زمان نظم را هم یاد خواهید داد. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

بچه هایی که جو دو سر می خورند بهتر می توانند در مدرسه به درس توجه و دقت کنند. حبوباتی که غنی از فیبر هستند، مانند جو دو سر، به آرامی هضم می شوند و به بچه ها انرژی بیشتری می دهند. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

بچه ها در اختلافاتشان از طریق کنترل کشمکش ها و غلبه یافتن بر آن اعتماد به نفسشان رشد می کند. می آموزند که در جامعه با دیگران چگونه باید رفتار کنند. مداخله والدین این آموزش را ناقص و ناتمام میکند. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

💢 کمبود ویتامین D در نوزادان موجب ایجاد پاهای پرانتزی و در بزرگسالان موجب پوکی استخوان می شود. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

‍ بـــــازی 🛀 با ریختن چند قطره رنگ خوراکی درآب یا کف توی وان حمام کودک، حمام کردن و برای فرزندتون یه خاطره خوش کنید 🎈استفاده از رنگ انگشتی هم توی حموم و نقاشی کشیدن روی دیوارای حموم خیلی لذت بخشه بعدشم با اب خیلی راحت پاک میشه 🎀این کارها باعث میشه ترس بچه ها از حمام کردن بریزه و خلاقیتشون و پرورش بده . 🎊بازی و خلاقیت مهمترین روش برای رشد سالم روانی بچه ها هستند 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

بازی یادگیری وشناخت رنگ مناسب برای گروه سنی ۱ تا ۲سال 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

#تربیت_فرزند 🙏به جای #فریاد_زدن بر #کودک، اطلاعات را در اختیارش قرار دهید. 👈وقتی اطلاعات را در اختیار کودکان قرار می‌دهید معمولا آنها خودشان متوجه می شوند چه باید بکنند... ❌ اگه یه بار دیگه روی دیوار چیزی بنویسی کتک مفصل میخوری. ✅ دیوار برای نوشتن نیست بلکه کاغذو درست کردن که روش چیزی بنویسی. ❌هیچ وقت شده یه بار توی کار خونه به من کمک کنی؟ ✅ خیلی خوب میشد اگه میز برای شام آماده می شد. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

✅خوراکی های زیر شیر مادر را زیاد می کند : - شیر و عسل( بسیار مفید) - انجیر خشک - بادام بدون نمک 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

💕💕 تمایل مادران به بوسیدن نوزادشان، بر اساس غریزه است! همه ی مادران میلی مقاومت ناپذیر به بوسیدن و در آغوش کشیدن فرزند خود دارند. اما این مسأله در نوزادی همیشه از سر علاقه نیست. وقتی مادری نوزاد خود را میبوسد، با عوامل بیماری زای روی پوست نوزادش آشنایی پیدا میکند. این عوامل بیماری زا توسط سیستم ایمنی بدن مادر شناسایی میشوند و به غدد لنفی مادر که مسئول شناسایی بیماریها هستند، سیگنال میفرستند. این مسأله منجر به تولید واکسن در شیر مادر میشود. این واکسن میتواند عوامل بیماری زا را خنثی و از نوزاد در برابر بیماریهای مختلف محافظت کنند. در سالهای بعد با بزرگتر شدن نوزاد این حس در ناخواداگاه مادر باقی میماند و با هر بار ناراحتی فرزندش او را میبوسد تا به صورت ناخواداگاه بگوید "درد تو به جانم" و به صورت غیر زبانی به کودک سیگنال میفرستد که من همچنان مراقب تو هستند و از تو حمایت میکند. جالب اینکه کودک با دریافت این بوسه ها سیگنال دریافت میکند و تمامی درهایش التیام پیدا میکند. دانشمندان معتقدند کودکان نیازمند بوسه ی شفابخش مادران هستند. مامانای گل تا میتوانیدبچه هاتون را ببوسید😘 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

💕💕 با این غذاها کودکتان را تیزهوش کنید 1.ماهی: حاوی مقدار زیادی امگا 3 است که موجب تقویت هوش می شود. 2.تخم مرغ: برای بهبود و تقویت حافظه کودکان بسیار مناسب است. 3.زردچوبه: باعث رشد سلول های مغزی و بهبود عملکرد مغز میشود. 4.شیر و ماست: برای رشد مغزی کودک مفید است. 5.روغن زیتون و سیب زمینی آبپز: موجب تقویت حافظه می شود. 6.سیب, انبه و انواع توت ها: حاوی انتی اکسیدان است که برای رشد مغز بسیار مفید است. 7.گردو و بادام: حاوی پروتئین و چربی مفیدی است که باعث ترمیم سلول های مغزی می شود. 8.لوبیا: مخصوصا لوبیا چیتی و لوبیا قرمز در مقایسه با سایر لوبیاها حاوی مقدار بیشتری امگا 3 است که برای مغز بسیار مفید است. این پست رو برای والدین دیگر ارسال کنید 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

💕💕 اگر در مقابل کودک خود به دیگران بگویید که از غذا نخوردن فرزندتان خیلی ناراحت هستید یک آتوی بزرگ به دست یک سیاستمدار خبره داده اید. اگر فرزند بدغذا یا خوش غذا دارید بزرگنمایی نکنید! در حضور او راجع به نحوه غذا خوردن یا نخوردن فرزندتان با مادران دیگر، که کودک هم سن و سال دارند صحبت و ابراز ناراحتی، خوشحالی و تاسف و...نکنید. او نباید متوجه شود با نخوردن غذا میتواند خود را در کانون توجه قرار دهد و امتیاز بگیرد. به دست فرزندتان چماق ندهید! ابراز شادی و قدردانی از غذاخوردن بچه او را چاق میکند و ابراز ناراحتی او را خودخواه میکند. چون نه تنها غذا نمیخورد بلکه کم کم برای غذا خوردن باج خواهی میکند! بیشتر کودکان بدغذا اگر رها شوند بعد 2هفته خوش غذا میشوند. هله هوله نخرید تا گرسنه نشده به او غذا ندهید با هم غذا را آماده کنید با هم خرید کنید ساعت مشخصی را برای غذا تعیین کنید درگیر آداب غذا خوردن نباشید بشقاب را پر نکنید وارد بازی جلب توجه نشوید حرفتان را با گریه و زاری تعییر ندهید با همسرتان هم نظر باشید (یکی نگوید نوشابه سم است و دیگری بگوید یک لیوان ایرادی ندارد!) 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

💕💕 طب چینی توضیح می دهد که چرا افراد هنگام عصبانیت از دیگران به سردردهای شدید مبتلا می شوند. علت این است که گردن و شانه های فرد دچار انقباض و گرفتگی می شود بنابراین عبور آزاد انرژی در درون کانال های انرژی مختل شده و در نتیجه دردی شدید در ناحیه سر ایجاد می شود. هر گاه ما در برابر وضعیتی از خود مقاومت نشان می دهیم و می گوییم: “این درست نیست”, جریان انرژی را مسدود می کنیم. هر کدام از ما به تنهایی گذرگاه های عبور انرژی هستیم پس از تولد نیروی حیات را در درون خود جاری می کنیم و به کل جهان متصل می شویم. اما هر زمان که افکار و عبارات منفی را به زبان می آوریم و دیگران را مورد قضاوت قرار می دهیم کانالهای انرژی خود را می بندیم. اگر انرژی نتواند در درون شما جریان یابد بی شک مانع یا مقاومتی وجود دارد. با پذیرش وضعیت کنونی خود راه انرژی را باز نگه دارید. هر روز صبح زمانی که از خواب بیدار می شوید, به خود بگویید: خداروشکر،وضعیتم عالیست با اینکار احساس خواهید کرد که جهان هستی, برای شاد کردن شما در حال برنامه ریزی است. تمرین: ۱- هر مانع, مسئله و مشکلی را می پذیرم و مقاومت از خود نشان نمی دهم. ۲- با تفکر مثبت روزانه, انرژی مثبت را در درونم جاری می کنم. ۳- روزتان را با گفتم این جمله آغاز کنید: “خدایا, سپاسگزارم 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

✨ برای افزایش هوش کودک او را در آغوش بکشید ♦️ هیچ شکی وجود ندارد که بغل کردن نوزادان یکی از بهترین شیوه ها برای ابراز محبت به آنهاست. ♦️ بغل کردن نوزادان علاوه بر ایجاد صمیمت میان او با والدینش موجب رشد مغزی نوزاد هم می شود. ♦️ افرادی که در دوران نوزادی بیشتر از جانب والدینشان در آغوش گرفته یا نوازش می شدند قدرت تحلیل بیشتر، احساسات گسترش یافته تر و مهارت های اجتماعی قوی تری دارند. ♦️ اگر جزء والدینی هستید که گمان می کنید در آغوش کشیدن بیش از حد کودک روش تربیتی صحیحی نیست ابن تصور خود را کنار بگذارید. ♦️ لازم نیست برای محبت به کودک او را بغل کرد، می توان هنگامی که مشغول بازی است یا حتی در رخت خواب است چند باری او را نوازش کرد، کافی است کودک وجود جسمانی پر مهر شما را درک کند. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

سلام سه شنبه تون عالی🌸 ان شاءالله امروز بـهترین روز🌸 زندگیتون باشه حـال خوب خوب🌸 دلخوشی فراوان 🌸 رزق و برکت بسیار🌸 موفقیت پی درپی و 🌸 نگاه مهربان خدا نصیبتون روزتـون زیبـا و در پنـاه خــدا 🌸

💕💕 خاله‌‌ ی بزرگم پسرخاله‌م‌ رو همراه یه خانوم زیبا اتفاقی توی خیابون دیده. بعد رفته صداش کرده گفته به‌موقع ببر دختر مردم رو برسون خونه‌شون که خونواده‌ش نگران نشن‌. زن‌دایی‌م زیر عکس دختردایی‌م و اون آقاخوانندهه که تازه باهم آشنا شدن نوشته: دخترم الهی که همیشه محبت‌تون پایدار باشه مامان خودمم موقع تماس تصویری برادر کوچیکه با نورا و چندنفر دیگه، دائم می‌ره می‌گه: هِلو! هاو آر یو. ایران هم تشریف بیارید در خدمت باشیم. هتل‌متل هم خبری نیست‌. بیاید خونهٔ خودمون حتماً. حالا اون‌وقت من تمام دورهٔ دبیرستان، رمان‌های مودب‌پور و رحیم‌پور رو می‌ذاشتم لای کتاب زیستم که مامانم نفهمه پسر داستان، عاشقِ دختر فلک‌زدهٔ خدمتکار خونه‌شون شده! ذکر مصیبت ما دهه شصت-هفتادی‌ها و آنچه که بر ما رفت، تمومی نداره. فقط نمی‌فهمم پدرومادرها چطور این‌همه آوانگارد و روشن‌فکر شدن و زمان ما دمپایی طبی، حرف اول و آخر رو می‌زد؟😐 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

یکی از عوامل بسیار مهم بی خوابی در كودكان و نوجوانان استفاده بیش از حد از قند و شکر می باشد. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

☸هر قدر نكات بیشتری را از كودكان انتظار داریم خودمان هم باید در رفتارمان ملاحظه ی بیشتری داشته باشیم. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

‍ یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: «بی‌اشتهایی یا کم‌اشتهایی در کودکان ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که یکی از دلایل می‌تواند انتخاب نادرست مواد خوراکی از سوی والدین باشد.» دکتر وفا دراین‌باره اظهار داشت: «اگرچه علل متعددی در بروز کم‌اشتهایی کودک می‌تواند نقش داشته باشد اما گاهی اوقات گنجاندن مواد خوراکی کهنه مثلاً نان بیات در وعده صبحانه یا گوشت چنجه در غذای کودک باعث کم‌اشتهایی و بی‌میلی کودک به خوردن غذا می‌شود.» وی در ادامه افزود: «ازآنجاکه در سنین پایین معمولاً جویدن طولانی غذا برای کودکان مشکل و به دلیل استحکام کم دندان‌هایشان برایشان سخت است، درصورتی‌که احساس کنند، غذا نیاز به جویدن بیشتری دارد و نمی‌توانند آن را راحت قورت دهند، ممکن است از خوردن غذا امتناع کنند. درحالی‌که برای تغذیه بهتر کودکان کم‌وزن و کم‌اشتها توصیه می‌شود مواد خوراکی به‌صورت تازه و نرم که نیاز به جویدن بیشتری ندارد، در برنامه غذایی‌شان گنجانده شود.» ایشان با اشاره به اینکه جویدن به احساس سیری زودهنگام کمک می‌کند، گفت: «طبیعی است وقتی کودک برای بلعیدن نان کهنه یا گوشت چنجه نیاز به جویدن بیشتری دارد، (چون جویدن به ایجاد احساس سیری زودهنگام کمک می‌کند) سریع‌تر احساس سیری کند. مثلاً آب سیب به این دلیل که نیاز به جویدن ندارد، احساس سیری کمتری ایجاد می‌کند تا خود سیب که نیازمند جویدن است. بنابراین اگر میوه‌هایی هم با بافت سفت و محکم که نیاز به جویدن بیشتری دارند، به کودک بدهید ممکن است از خوردن آن امتناع کند به همین دلیل گاهی بهتر است آبمیوه تازه را در برنامه غذایی او بگنجانید.» وفا در ادامه گفت: «در ضمن اگر گاهی احساس می‌کنید که کودک اشتهایش را از دست داده در این‌گونه موارد بهتر است برنامه هفتگی غذایی او را بررسی کنید و تنوعی در غذای کودک به وجود آورید.» 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

‍ #تغذیه سوال مادرای عزیزم که پرسیدن حبوبات از چه زمانی به غذای کودک اضافه کنند⁉️ ✔️شروع استفاده از حبوبات 👈9 ماهگي است كه به سوپ شيرخوار اضافه مي شود. ✔️ مي توان از انواع حبوبات خيس شده و پوست كنده كه كاملا" پخته و نرم باشد، مانند #عدس، #ماش، #لوبيا و يا #حبوبات جوانه زده استفاده كرد. ✔️ حبوبات منبع خوبي براي تامين #پروتئين و #املاح هستند و همراه با #غلات و #شيرمادر غذاي كاملي را تشكيل مي دهند 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

چند نوع صبحانه برای کوچولو ها نان تست سبوس و آووکادو با تخم مرغ و گوجه کره بادام زمینی کاکائویی با موز و بلوبری کره بادام زمینی با بلوبری و توت فرنگی پنیر با تربچه و سیاهدانه و آووکادو 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

👆👆👆👆👆 ❇️آموزش #صبر به کودکان ✳️از تولد تا سه سالگی 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

#تغذیه آیا میدانید استرس در کودکان خطر ابتلا به #عفونت را افزایش می دهد ؟ 🥕توصیه میشود کودکان هر روز هویج بخورند تا هم ایمنی بدنشان تقویت شود هم #استرس نگیرند. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨