✳️گاهی تصمیم جدی می گیریم آن طور که برنامه ریزی کرده ایم، عمل کنیم و هیچ خللی در آن برنامه راه ندهیم، اما کارها به شکلی که برنامه ریزی کرده ایم پیش نمی رود؛ یعنی در آن وقفه ایجاد می شود و بعضی فرصت ها هدر می رود. در پاره ای از این مشکلات، خودمان مقصریم، اما در بخشی از این مشکلات، این اطرافیان و مسائل دیگر هستند که وقت ما را هدر می دهند. ✳️رایج ترین هدردهنده های وقت عبارتند از: مهمان های ناخوانده، سر و صدای همسایه ها، هم اتاقی، تلفن ها، صدای تلویزیون و جر و بحث های بی ثمر فردی و خانوادگی. ✳️برای کنترل و حذف هدردهنده های وقت، می توان این توصیه ها را به خاطر داشت: ۱. محل خاصی برای انجام برنامه داشته باشیم؛ ۲. گوشی همراه را خاموش کنیم ۳. «نه گفتن» را بیاموزیم و در کمال شجاعت و ادب به اطرافیان و دوستان خود بگوییم کار دارم؛ ۴. تفریحات خود را تنظیم کنیم؛ ۵. در هنگام انجام برنامه تلویزیون، رایانه و ضبط صوت را خاموش کنیم. ✳️برنامه را حتی در مواقع شلوغی و بین کارها انجام دهید، اما نه فقط در حد وظیفه و به اجبار بلکی اندکی بیشتر و از روی سخاوت و دلی انجام دهید ✳️یاتان باشد هرگز برای انجام تمام کارها و برنامه ها زمان کافی ندارید زمان رو جدی بگیرید 99 درصد تلاش 1 در صد استعداد مساوی ست با #موفقیت  صد درصدی @beitolhoffaz

99 درصد تلاش 1 درصد استعداد مساوی ست با موفقیت صددرصدی @beitolhoffaz

👈👈نغمه #نهاوند از اساتید منشاوی محمود رمضان حصان شعیشع نقشبندی @beitolhoffaz https://eitaa.com/beitolhoffaz https://eitaa.com/beitolhoffaz

سکوت برای مغزمون چه فوایدی داره؟!🧐 در ادامه مطلب با ما همراه باشید... #بیشتر_بدانیم @beitolhoffaz

سکوت باعث.... #بیشتر_بدانیم @beitolhoffaz

📍برای داشتن تمرکز مناسب برای حفظ از چند دقیقه قبل مغزتون رو استراحت بدید. #بیشتر_بدانیم @beitolhoffaz

دو تا قانون هست اگه از امروز رعایتشون کنیم، توی ناخودآگاهمون از ما آدم بهتری میسازه: 1-قانون دو دقیقه: هرکاری که کمتر از دو دقیقه انجامش طول میکشه رو،همون موقع انجام بده!مثلا از راه که میرسی خونه به جای اینکه لباساتو بندازی یه گوشه؛چون تا کردنشون کمتر از دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده؛ یا وقتی از خواب بیدار میشی چون جمع کردن و مرتب کردن تختت زیر دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده اینجوری همیشه مرتبی! 2-قانون ۲۱/۹۰ : این قانون میگه بیست و یک روز زمان میبره که یک عادت جدید رو بسازی و ۹۰ روز طول میکشه که اون عادت،سبک زندگیتو عوض کنی پس برای بهتر بودن تلاش کن! #بیشتر_بدانیم @beitolhoffaz

قابل توجه منفی بافان👇 همه چیز در جهان از انرژی تشکیل شده وقتی شما به موضوعات منفی توجه کنید انرژی های منفی در وجود شما بوجود میاد دانشمندان با دستگاه های پیشرفته رادیولوژی دیدن که این انرژی منفی به صورت توده های سیاه رنگ داخل بدن بوجود میاد هر چی به موارد منفی بیشتر توجه کنید این انرژی منفی سیاه رنگ و شیطانی در وجودتون بیشتر و بزرگتر میشه و به سیستم عصبی مغزتون فشار میاره و باعث میشه احساستون بد بشه بنابراین تا جاییکه میتونید به موضوعات منفی کمتر توجه کنید #بیشتر_بدانیم @beitolhoffaz

🖼 قرآن، کتاب هدایت 🔹ولَقَدْ يَسَّرْنَا الْقُرْآنَ لِلذِّكْرِ فَهَلْ مِنْ مُدَّكِرٍ 🔸و يقيناً ما قرآن را براى پند گرفتن آسان كرديم، آيا پند گيرنده‌اى هست‌؟ ▪️ قرآن از ابعاد گوناگونى آسان است، از جهتِ لفظ كه تلاوت آن را آسان و در عين حال زيبا كرده است؛ محتوى كه شامل داستان و مثال‌هاى بسيارى است و همچنين مطابقت با فطرت بشرى كه پذيرش مطالب آن را آسان مى‌كند. ➕ با اين‌كه قرآن آسان است، «يَسَّرْنَا الْقُرْآنَ» ولى مشابه آن را نمى‌توان آورد، گرچه همه آفرينش دست به دست هم دهند. 📖 #مفاهیم_آیات https://eitaa.com/beitolhoffaz https://eitaa.com/beitolhoffaz

✨اگر دو عبارت "خسته ام'' و "حالم خوب نیست'' را از زندگی خود پاک کنید نیمی از بیماری های خود را درمان کرده اید فردا هر کی بهتون گفت چطوری؟ بگین عالی عالی به لطف خدا☺️ #انگیزشی #نهج_البلاغه @beitolhoffaz

حافظ عزیز طوری حفظ و مرور کن که نیازی به دوره تثبیت نداشته باشی.... #حفظ_قرآن @beitolhoffaz