همه میدونیم که فکر کردن مدام به یه چالش کوچیک خیلی آزار دهنده است و رهایی ازش سخته ؛اماااااااااا خب قابل کنترل و درمانه 👌 ➖چطوری؟ سحرگاه‌های دوشنبه قراره از تکنیک‌هاش بشنویم و استفاده کنیم 😍 🔻میزبان حضور گرمتون هستیم با :👇 ➖موضوع : افــــــــکار بــــــــیقرار🧠 ➖حضور : اســــــــتاد مهدی پــورقــــــــــلی (مشاور خانواده و ازدواج) 🕰زمان: دوشنبه‌ها _ ساعت ۵:۳۰دقیقه‌ی بامداد 👈 زمان بهشتی بین الطلوعین🌅 ➖مکان‌ برگزاری‌: 🌐منزل خودتون😁 تنها با لمـس #لینک زیر و انتخاب گزینـه‌ی مهمان(همون رنگ نارنجی)👇 https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht 🌐لینک کانال خودتونم اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/2093678772C70ce4948a5

خلاصه کارگاه‌های آنلاین و سحرگاهی به افق‌بهشت ♦️کارگاه #فکر_بیقرار 🎤 استاد پورقلی ➖#خلاصه جلسه اول 🗓دوشنبه ۱۵ آبان ۱۴۰۲ ➖➖➖➖➖➖➖➖ گاهی وقتها انسان انقدر دچار آشفتگی هست که خواب خوبی نداردو گاهی ساعتها بیدار است و نمیتواند راحت بخوابد. 🔻انواع ذهن و افکار: ➖ذهن آشفته و پریشان وافسرده: ذهنی که فعالیت زیاد آشفته‌ی نامیزان و ناموزون دارد و دچار نشخوار فکری هست و چرایی نسبت به خودشان دارند. ➖ذهن شلوغ و دارای تخیلات زیاد :فرد هرآنچه که دوست دارد داشته باشد در ذهن با تخیل خودش میپروراند. ➖ذهن ترسان: ذهن بیمار خطرناکتر از جسم بیمار هست و انسان را دچار مشکلات میکند. ✔️ذهن افراد باید خلوت باشد و ورودی ذهن باید به اراده‌ی افراد باشد و بتواند کنترل کند. 🔻افکار مزاحم چیست؟ افکاری که لزوما بد نیستند ولی در موقعیتی که هستیم نابجاست و نامناسب است و هر فکری که به اختیار انسان نباشد و به اجازه‌ی انسان نباشد. ➖فکرهای تخیلی و خیال پردازی گاهی در فاز منفی(به بدبختی و بیچارگی پیش میبره) و مثبت(زیادی امیدواری) افراطی پیش میروند که در دنیای واقعی امکان وقوع ندارد. ✅تکنیک برای کنترل افکار آشفته: زمانی که آشفتگی ذهن داریم هم نشخواری نکنیم. یعنی با کسی که دچار آشفتگی هست همراه و هم صحبت نشویم. ➖تکنیک بیان جمله ی «یک دقیقه برم و برگردم» در مورد کسی که در حال بیان افکار منفی هست و به ما منتقل میکند باعث کنترل میشود و میتواند فضای آشفته را کم کند و فرصتی برای فکر کردن پیش می آید. ➖تغییر موقعیت مکانی بسیار در کنترل افکار پریشان و منفی بسیار موثر است. ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔹به افق بهشت | باشگاه سحرخیزان👇 https://eitaa.com/joinchat/2093678772C70ce4948a5 (ما رو به دوستانتون معرفی کنید.)

🔻مجموعه توحیدی #اوست ✨ هوَ الَّذِي أَنْشَأَكُمْ وَ جَعَلَ لَكُمُ الْأَبْصَار (مُلک، ٢٣) اوست که به شما بینایی داد / ✍️ او عظمت کهکشان‌ها، دریاها، زمین و هرآنچه در آن است را .... از روزنهٔ "کوچک" چشمانت، به درون "عظیمِ" تو راه می‌دهد – بی آن که اراده‌ای در بینایی داشته باشی_ .... نمایش این همه «اثر» ؛ برای پی بردن به «صاحبِ اثر» است! #اوست که به تو بینایی داد تا ببینی‌اش... و از جلوه‌های کوچک ... به درونِ عظیم او، راه باز کنی! ▪️با جمع سحر خیزان همراه شو https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht

. . سلام سحرخیزان بهشتی🌷 بیدارید؟😁 دومین جلسه‌ی درمان فکر بیقرار و راهکارهایی برای افکار پریشان در حال برگزاریه. 🔹تشریف بیارید اینجا منتظرتونیم👇 https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht

سلام به همراهان به افق بهشت✋ 📝 امروز روزمون رو با یاد این شهید عزیز شرو‌ع میکنیم‌: 🇮🇷 پاسدار شهید سعید شاه بوداغیان " از فرماندهان شجاع و دلیر در لشگر ۲۷ حضرت رسول (ص) " ❓سالی که متولد شدن‌: ۱ دی ۱۳۳۴ تهران‌، شهر قدس💚 (قلعه حسن خان) ❗️سالی که به شهادت رسیدن‌: ۲۲ آبان ۱۳۶۲ عملیات والفجر۴ منطقع پنجوین عراق🖤 ➰در سن ۲۸ سالگی به شهادت رسیدند.➰ ✍ فرازی از وصیتنامه این شهید رو با هم بخونیم‌: ▫️عزیزان من، اسلام و مکتب قرآن را پاسداری کنید و اجرتان را هم از #خالق بگیرید و مأیوس و نا اُمید نشوید و مردانه این پرچم را برافراشته نگهدارید.✌️🏻🇮🇷 ✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ ♥️══✿══✿══✿══ دعای این شهید بزرگوار بدرقه امروزمان ان شاءالله🤲 🌅 به جمع سحرخیزان بپیوند

. آیا وقت آن نرسیده که ایمان بیاورید؟؟😁 یه روز خوب دیگه در بین‌الطلوعین امروز گذشت😇 روزیکه شما مهمان برنامه شوید😍 کدام روز خداست؟..؟..؟ با اشتیاق منتظر حضورتان هستیم🌱 #حس_خوب_سحرخیزان

. قراره #سحرهای_روز_سه‌شنبه از بایدها و نباید های خانواده‌ی آروم و امن بشنویم و با هم تمرین کنیم داشتن یک خانواده‌ی پایدار رو😍 🔻پس سه‌شنبه‌ها درخدمت شما هستیم با کارگاه #آنلاین و #صلواتی : ➖با موضوع : خـــــــــــانــــواده‌ی پـــایدار ➖با حضور:دکتر محمدعلی جمشیدی 🕰زمان: سه‌شنبه‌ها _ ساعت ۵:۳۰ دقیقه‌ی بامداد 👈 زمان بهشتی بین الطلوعین🌅 ➖مکان‌ برگزاری‌: 🌐منزل خودتون😁 تنها با لمـس #لینک زیر و انتخاب گزینـه‌ی مهمان(همون رنگ نارنجی)👇 https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht 🌐لینک کانال خودتونم اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/2093678772C70ce4948a5

مجموعه‌ی توحیدی #اوست ! ✨ هوَ الَّذِي أَرْسَلَ الرِّياحَ بُشْراً بَيْنَ يَدَيْ رَحْمَتِه...( فرقان ۴۸) اوست فرستنده‌ی بادها... بادهایِ نویدبخشِ باران! 🌪 باد ؛ حرکتی است به‌سمت باران ! برای تطهیر و حیاتِ زمین! ✿ همین اتفاق، در درون انسان نیـــز، گاه و بیگاه می‌اْفتد! حرکتی که تو را جابجا می‌کند؛ در مسیری جدید، برای رسیدن به تطهیر درون! ▪️با جمع سحر خیزان همراه شو https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht

سلام صبح بخیر👋 میخواید عشق رو دوباره معنا کنید؟ ❤️ اینجا منتظرتونیم 👇 https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht روزی موجودات در زمان بین‌الطلوعین تقسیم می‌شود.👌😍

سلام به همراهان به افق بهشت✋🏻 📝 امروز روزمون رو با یاد این شهید عزیز شرو‌ع میکنیم‌: 🇮🇷 بسیجی شهید صفر مشهدی 🇮🇷 ❓سالی که متولد شدن‌: ۵ شهریور ۱۳۴۳ ساوه - ساکن کرج💚 ❗️سالی که به شهادت رسیدن‌: ۲۳ آبان ۱۳۶۱ عملیات مسلم بن عقیل منطقه سومار🖤 ➰در سن ۱۸ سالگی به شهادت رسیدند.➰ ✍️ فرازی از وصیتنامه این شهید رو با هم بخونیم‌: ▫️شما وارثان برحق شهیدان، «از شهادت خوشحال باشید و به آسانى از آن استقبال کنید» ▫️امت قهرمان ايران، اى وارثـان برحق شهيـدان، اين رهبر برحـق‌ را هرگز تنها مگذاريد هميشه يار و ياور او باشيد.👌🏻 ▫️از اسلام دفاع كنيد، پيروزيتان در گرو رهبرى پيامبر گونه امام خمينى است كه اين قافله را به اينجا رسانده است، اميدوارم كه‌ تا آخر همراه‌ او باشيد و او را تنها مگذاريد. ▫️آرى برادران حزب الهـى بدانيد كه هدف همه ما اللـه‌است و ما به سوى او ميرويم كه معبودم اوست كه مرا از كوچكترين چيزها به بالاترين مرتبه انسانى رساند✔️ ✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ ♥️══✿══✿══✿══ دعای شهید بزرگوار بدرقه امروزمان ان‌شاءالله🤲 🌅 به جمع سحرخیزان بپیوند

آرزویی که به واقعیت پیوست...😍 با باشگاه سحرخیزان شما هم میتونی فقط اراده لازمه💪 اینجا با هم سحرخیزی رو تمرین میکنیم😊