⚡️اسپانیا در قلب اروپاست. شهروندانش تحریم که نیستند هیچ، بلکه می‌توانند واحد پول ملی‌شان را دست بگیرند، بدون ویزا به سراسر اتحادیه اروپا سفر کنند و مایحتاج‌شان را تهیه کنند. 🔸اما با شیوع یک ویروس، این صحنه‌ها را می‌آفرینند تا یک پیام قاطع به ما بدهند: انتظار اینکه کلید حل مشکلات کشور از اروپا و آمریکا برایمان ارسال شود، اگر توهم نباشد حتما خطای محاسباتی است. 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

🔸سندرز: ترامپ درباره کرونا «حرف مفت» می‌زند 🔹سناتور برنی سندرز، نامزد دموکرات انتخابات ریاست‌جمهوری آمریکا از دونالد ترامپ به دلیل انتشار «اطلاعات نادرست» در خصوص کرونا انتقاد کرد و گفت او در این زمان مهم از همه‌گیری بیماری، حقایق را پنهان می‌کند. 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

ارسال محموله کمک‌های قطر به ایران برای مقابله با کرونا 🔹سفارت ایران در دوحه از ارسال نخستین محموله کمک‌های بهداشتی قطر به میزان بیش از پنج و نیم تن اقلام بهداشتی و درمانی خبر داد. 🔹این محموله وارد ایران شده و قرار است برای توزیع در مراکز بهداشتی و بیمارستانی در اختیار وزارت بهداشت قرار گیرد. 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

✅بهترین زمان برای خواب و استراحت 👈 متخصص طب ایرانی بهترین زمان خواب را ۹ شب تا ۴ صبح دانست و گفت: ۵ نوع خواب روزانه وجود دارد که خواب در برخی از این زمان‌ها مفید و در برخی دیگر مضر است. 🔸ناصر رضایی‌پور در گفت‌وگو با خبرنگار مهر در مورد اهمیت خواب گفت: خوب و به ‌اندازه خوابیدن و استراحت مناسب، یکی از شش اصل ضروری تندرستی از نظر متخصصان طب ایرانی است. 🔸 بهترین زمان خواب، از آغاز شب تا نیمه‌شب، یعنی حدود ساعت ۹ شب تا ۴ صبح است. ارزش هر ساعت خواب از ۹ تا ۱۲ شب را دو تا سه‌برابر خواب پس از نیمه‌شب دانسته‌اند. 🔸 حکمای طب ایرانی انواع خواب در روز را مضر شمرده‌اند و به جهت اهمیت فراوان، برای آنها نام‌های جداگانه گذاشته‌اند گفت: عیلوله، خواب بین اذان صبح و طلوع خورشید است و خواب در این زمان، پوست چهره را زشت و زرد می‌کند. 🔸 فیلوله، خواب اول روز است که عنوان شده خواب بی‌عقلان است زیرا موجب سردی بدن و کسالت و بی‌نشاطی در طول روز می‌شود. 🔸حیلوله نیز خواب پس‌از ظهر است حیلوله یعنی حایل میان انسان و نماز ظهر و عصر. این خواب به شرط کوتاه ‌بودن (۲۰ دقیقه)، ‌اشکالی ندارد. 🔸ناصری پور غیلوله را نیز خواب حدود نیم‌ساعت پیش ‌از غروب دانست و گفت: خواب عصرگاهی موجب کندذهنی و حماقت است و فرد را بسیار کسل و بی‌حوصله می‌کند. 🔸 از سوی دیگر خواب از اذان مغرب تا زمان عشاء (حدود دو ساعت پس‌از اذان مغرب) نیز مناسب نیست و بزرگان گفته‌اند پریشانی و فقر می‌آورد. 🔸 قیلوله نیز خواب حدود نیم‌ساعت پیش‌از اذان ظهر تا اذان ظهر است و شرط این خواب، رعایت الگوی درست خواب شبانه و سحرخیزی است و در این صورت این خواب نیم‌ساعته، بسیار مفید بوده، موجب نشاط و تقویت قوای مختلف بدن می‌شود. 🔸با اصلاح تدریجی الگوی خواب، نتیجه شگرف آن را در بهبود وضعیت جسمی و کارایی ذهنی خود خواهید دید. کارهایی که در زمان آخر شب انجام می‌دهید را به بعد از بیدار شدن از خواب(آخر شب و اول صبح) منتقل‌کنید و این کار نیز سخت نیست. /کیهان 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

🎥 شهریاری ۲روز پیش به دروغ گفت فردا حکومت نظامی میشه و با شایعه‌ و ایجاد وحشت از مردم خواست که برن مایحتاج یک ماه رو یک روزه خرید کنند.یعنی دعوت مردم برای ایجاد بحرانی مثل بحران آمریکا! قرنطینه که نشد،ساعت کار فروشگاه‌ها هم افزایش پیدا کرد.کسی قرار نیست با این دروغگوها برخورد کنه؟؟ 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

🔸آزادراه همت - کرج فردا با حضور رئیس جمهور افتتاح می‌شود 🔹 با افتتاح این آزادراه دسترسی تهران و کرج به ۲ آزادراه افزایش می‌یابد. 🔹نرخ عوارض این آزادراه هنوز مشخص نیست و قرار است فردا اعلام شود. 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

🎙 این روزها، فضای مجازی، مملو است از شایعاتی که عناصر وابسته به ضدانقلاب، با هدف تحریک مردم و ایجاد التهاب روانی تولید کرده و در قالب‌های مختلف منتشر می‌کنند. این بسته صوتی، تلاش می‌کند بخشی از مهم‌ترین این شایعات را بررسی نماید... 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

تصویر این سنگ قبر خواندنی است وفات مرحمت پناه علی رضا ولد صدق ملا علی نجات جاویدلله در سنه ی ۱۳۳۷ (قمری) ناخوشی و بلایی بر کل ربع مسکون نازل که تمام حکیمان از معالجه آن حیران و سرگردان و از غره ی شهر صفر تا پانزدهم شهر مذکور، تمامی نوع انسان را سه قسم و دو قسم آن را هلاک و یک قسم باقی و آن یک قسم از عهده ی کفن و دفن بر نیامدند. علامت ناخوشی عطسه ای و سرفه ای بود. بجهت عبرت نوشته شد‌. 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

🔴درخواست یک خانم ایرانی ساکن آمریکا از ایران: لطفا به ما در‌ آمریکا کمک کنید! 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

🎥سخنان دکتر کرمی در برنامه عصر شبکه افق: پشت پرده کرونا بیوتروریسم آمریکا که خشم عصبانیت شبکه های جاسوسی دشمن و غربزده های داخل کشور را برانگیخت.... کرونا جنگی تمام عیار 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

لطفا تا آخر نگاه کنید و ببینید شهید ابراهیم هادی چکار کرده با دلها............ خانمی در خارج........ بقیه را خودتون ببینید 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#فوری/ توضیحات طراح اصلی کلیپ جنجالی بارش بادمجان در پایتخت 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan