🌸🍃 🍃 🔴چه کنیم در ماه مبارک رمضان #مقاومت بدنمان در برابر گرسنگی و تشنگی بیشتر شود؟ 🔴این موضوع فقط به این ماه اختصاص ندارد؛ بهتر است بپرسیم چرا بدنها ضعیف شده است؟ یکی از این عواملی که باعث ضعف قوا میشوند روغن های مایع و نباتی هستند که #طبیعت_سرد دارند که موجب اختلال در عملکرد اندامها در بدن ما می شوند. بنابراین ما باید روغنی مصرف کنیم که طبیعت آن #گرم باشد. تا وقتی وارد بدن می شود با گرمای بدن سازگار باشد . چه روغنهایی با طبیعت بدن ما #سازگار هستند؟ روغن دنبه و کوهان شتر روغن زرد ( که از کره گاو یا گوسفند تهیه می شود ). روغن ارده کنجد روغن زیتون روغن آفتابگردان طبیعی(نه اینچیزی که در بازار موجود است) که همگی مزاجشان گرم و تر است. یکی از ویژگیهای #منحصر_به_فرد این روغنها البته بغیر از روغن دنبه آنهم در سنین بالا، بقیه موجب #باز_شدن_عروق بدن ما خصوصا #عروق_قلب میشوند. @didebaan

بسم الله الرحمن الرحیم 🔴قسمت اول🔴 🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌿خلاصه مبحث تدابیر صحیح در ماه مبارک رمضان🌿 اهمیت تغذیه صحیح در #روزه_داری👇 👱روزه داری باعث سلامتی بدن میشود،اگر روش تغذیه درست نباشد بیشتر موجب بیماری میشود تا سلامتی 👈 روزه گرفتن در ماه رمضان اگر با تغذیه صحیح باشد،فواید زیادی برای بدن دارد،،و موجب طول عمر میشود فواید روزه ماه رمضان👇 1⃣بعضی از اعضای بدن مثل کلیه و کبد و معده و...فرصت تجدید قوا و درمان خودشون رو پیدا میکنند مثلا مرض یرقان با روزه گرفتن درمان میشود چون معمولا علت این بیماری از خستگی کبد است 2⃣گرسنگی کشیدن در روزه باعث میشه که بدن برای تامین غذای خودش از اخلاط ناصالح بدن استفاده کنه و هضم این اخلاط ناصالح باعث پیشگیری و حتی درمان بسیاری از بیماریها میشه 3⃣و حتی تشنگی در طول روز باعث هضم رطوبات زاید بدن میشه یعنی همون رطوباتی که باعث بیماریهای بلغمی و نزله و... میشه 👈اما این گرسنگی و تشنگی نباید به حدی باشد که بدن مجبور به هضم رطوبات و اخلاط مفید بدن شود👉 تغذیه مناسب در روزه داری چه تغذیه ای هست؟ ✅تغذیه مناسب در روزه داری،تغذیه است که باعث سردرد،حالت تهوع،ضعف شدید،گرسنگی و تشنگی غیر قابل تحمل،ویا باعث چاقی یا لاغری مفرط و مشکلات غیر قابل تحمل نشود. باداشتن یک تغذیه خوب میتوان بدون هیچ مشکلی از فواید جسمانی و معنویه ماه رمضان بهره برد ☝️خوردن غذای نامناسب حتی میتونه باعث بی حالی و بی میل بودن به انجام عبادات روزانه بشه،به علت مشکلاتی که برای جسم ایجاد میکنه اهمیت تغذیه و روزه داری و فواید اون رو گفتیم حالا میریم سر اینکه ،در وعده سحر و افطار چی بخوریم ✋غذای مناسب برای سحری چه خصوصیاتی باید داشته باشه؟ 🙎‍♂از یخ و اب یخ استفاده نشه..از قندهای طبیعی در سحری استفاده بشه 🙎سحری باید مثل صبحانه ساده ومقوی باشه 👈خصوصیات مناسب ترین غذا برای وعده ی سحری👇 👆غذایی هست که باعث1⃣ تشنه شدن مفرط یا 2⃣گشنه شدن مفرط فرد در طول روز نشه و باعث بوجود امدن3⃣ سردرد یا حالت تهوع در طول روزه داری نشه ✍ چه غذاهایی باعث تشنگی در طول روزه داری میشن1⃣ غذاهای شور غذاهای نفاخ غذاهای ادویه دار غذاهای پرچرب و سرخ کرده آجیل ها غذاهای ادرار آور مثل چای و هندونه میوه های گرمسیری مثل موز ،اناناس 👈 چه غذاهایی خوردنشون در وعده سحر باعث گشنگی و ضعف در طول روز میشه؟2⃣ خوردن غذاهای زود هضم ,مثل برنج و ماکارانی قبل و بین غذا آب خوردن ،که باعث میشه بیشتر هجم معده رو مایعات بگیره و زودتر احساس سیری بکنه خوردن شیرینی قبل غذا غذاهایی که طبع سرد دارند مثل مرغ کارخانه ای،ماهی و... ✍ غذاهایی که در سحری باعث ایجاد سردرد و حالت تهوع در طول روز میشن3⃣ 👆👆تمام غذاهایی که گفتیم باعث تشنه شدن و گشنه شدن در طول روزه داری میشن ممکن است باعث ایجاد سردرد و حالت تهوع هم بشوند خوردن گوشت های سرد مثل مرغ و ماهی خوردن غذاهای خام و پخته با هم 👈کسانی که زیاد چای میخورند اگر در وعده سحر اصلا چای نخورند ممکنه که سر درد میگیرند،میتونند یک استکان چای کمرنگ بخورند. البته اونم کم کم ترک کنن بهتره خوردن شیرینی زیاد در وعده سحر،باعث سردرد میشه اصلا هم شیرینی نخورند ممکنه سردرد بگیرند ادامه دارد...🌹 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

💌 برای چه آفریده شده‌ایم؟ #پیام_معنوی @Panahian_ir

🏴 آیت الله ابراهیم امینی درگذشت ▪️آیت الله ابراهیم امینی نماینده مردم تهران در مجلس خبرگان رهبری و نایب رییس سابق این مجلس دار فانی را وداع گفت. 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

🔺پیکر مرحوم آیت الله امینی امروز شنبه در حرم مطهر حضرت فاطمه معصومه (س) در قم به خاک سپرده می شود. 🔹به دلیل شرایط کرونا، مراسم تشییع و تدفین به صورت عمومی برگزار نمی‌شود. 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

#تند‌خوانی جز اول قرآن به نیابت از #سردار شهیدمان سلیمانی برای سلامتی و فرج امام حاضرمان‌✋ ☘التماس دعا

🔴اقتصاد آمریکا و شمارش معکوس انفجار 🔹ویروس کرونا بیش از هر کشور دیگری به جان اقتصاد آمریکا افتاده و با شمارش معکوس، ایالات متحده را به نقطه صفر انفجار از درون نزدیک می‌سازد. 🔹آمریکا (تحریم کننده فروش نفت ایران) مجبور شده نفتِ 18 دلاری را منفی 35 دلار بفروشد، یعنی پولی هم به خریداران بدهد، چرا که امکان انبار کردن بیشتر نفت را ندارد. تا کنون، کرونا بالاترین خسارت را به اقتصاد آمریکا زده است. زیان اقتصاد این کشور از کرونا ‭350‬ میلیارد دلار می‌باشد که حتی از ضرر ناشی از حملات 11 سپتامبر (‭111‬میلیارد دلار) نیز بیشتر بوده است. به گزارش مؤسسه اعتبارسنجی «مودی» کرونا تا کنون 29 درصد از تولید ناخالص آمریکا را از بین برده است. همچنین «کمیته بودجه فدرال مسئولانه» پیش‌بینی کرده اثرات و هزینه‌های شیوع کرونا، کسری بودجه دولت را چهار برابر کند. از سوی دیگر کرونا موجب بیکار شدن 22 میلیون آمریکایی شده؛ به طوریکه شبکه سی‌ان‌ان تصریح کرد؛ "کرونا در یک ماه، جهش یک دهه گذشته اقتصاد آمریکا را نابود کرد." در حالیکه که آمریکا در اواخر دهه 90 میلادی ‭231‬ میلیارد دلار مازاد درآمد اقتصادی داشت، اکنون به یک بدهکار تمام عیار تبدیل شده است. واشنگتن پست با انعکاس نگرانی کارشناسان اقتصادی، نوشته است: "شیوع کرونا، اوضاع فاجعه‌باری را رقم‌زده و باعث افزایش بدهی ملی [ایالات متحده] به بالاترین میزان از زمان جنگ جهانی دوم تاکنون شده است" شرایط در آمریکا به گونه‌ای است که از هر 10 نفر امریکایی، تنها 4 نفر پول کافی برای پرداخت هزینه‌های غیرمترقبه خود را دارند. 🔹با این شرایط بیراه نیست که مجله معتبر آلمانی اشپیگل، مجسمه آزادی را در بستر بیماری تصویر کرده و نوشته است: "مدیریت فاجعه‌آمیز، آمریکا را به مرکز کرونا که با سقوط اقتصادی بی‌‌سابقه رو‌برو است، تبدیل کرد؛ آیا شاهد انفجار ابرقدرت هستیم؟" دکتر #رضا_سراج 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

🔺پیام تسلیت امام خامنه‌ای به مناسبت درگذشت آیت الله امینی 🔸بسم الله الرحمن الرحیم «درگذشت عالم مجاهد و پارسا مرحوم آیت‌الله آقای حاج شیخ ابراهیم امینی رضوان‌الله‌علیه را به حوزه‌ی مبارک قم و فضلا و علاقمندان و مستفیدان از آثار قلمی آن مرحوم و بویژه خاندان مکرّم ایشان تسلیت عرض میکنم. عمر با برکت این عالم بزرگوار یکسره در راه علم و کسب و نشر معارف اسلامی و نیز مجاهدت سیاسی و اجتماعی و حضور فعال در مناصب رسمی نظام جمهوری اسلامی همچون امامت جمعه و عضویت در مجمع تشخیص مصلحت و مجامع تصمیم‌گیر حوزوی، مصروف گردیده است، همچنانکه سلوک فردی ایشان نمونه‌ی چشم‌نوازی از پارسائی و پرهیزگاری و بی‌اعتنائی به جاذبه‌های مادی را مجسّم ساخته است. رحمت خدا بر این روحانی انقلابی و صادق و مجاهد باد. از خداوند متعال مغفرت و رضوان الهی برای ایشان مسألت میکنم.» سیّدعلی خامنه‌ای ۶ اردیبهشت ۱۳۹۹

📽مستند سنّت یا بدعت ☝️حتما این مستند را ببینید... 👈این مستند کاری از مؤسسه مصاف در راستای مبارزه با تحریف در عزاداری تهیه شده است.

⭕️ شرکت اپل یکی از شرکتهایی هست که بر مبنای تورات و داستان حضرت آدم و خوردن سیب در بهشت توسط حضرت آدم، نماد محصولات شرکت اپل را سیب گاز زده انتخاب کرد! آیا می توانید تصویر آدم فضایی ( جن شیطانی) را در آرم اپل پیدا کنید گیف بالا را ببینید دو برگ سیب را چشم در نظر بگیرید👽

🎥⭕️ ببینید| سخنرانی حاج قاسم سلیمانی درباره امام زمان(عج) #ترک_هر_گناه_قدمی_برای_ظهور

🔺تصویری از رهبر انقلاب در ابتدای محفل انس با #قرآن کریم 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

🎬 واکنش‌های جهانی به صحبت‌های ترامپ از تزریق مواد ضدعفونی😅 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

🌙 ماه نورانیت 🔸گزیده‌ای از بیانات رهبرانقلاب 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan

📹 مناجات‌خوانی آقای احمد راهی مالکی در محفل انس با قرآن کریم بصورت ویدئو کنفرانس در روز اول ماه رمضان با حضور رهبر انقلاب 💠يا رَبِّ إِن عَظُمَت ذُنوبي كَثرَةً فَلَقَد عَلِمتُ بِأَنَّ عَفوَكَ أَعظَمُ إِن كانَ لا يَرجوكَ إِلّا مُحسِنٌ فَبِمَن يَلوذُ وَيَستَجيرُ المُجرِمُ 🇮🇷 👉 @didebaan 🇮🇷 👉 @didebaan