بعد از سلامتی دل خوش بزرگترین ثروت این زندگی هست الهی که دلتون همیشه خوش باشه روزتون بخیر ✨@beugarafi

اغلب آدم‌ها عادت دارند کوچک‌ترین اشکال، نقص یا ویژگی رفتاری منفی را تذکر دهند اما همین‌ها از کنار بزرگ‌ترین خوبی‌ها، زیبایی‌ها و‌ ویژگی‌های رفتاری مثبت و یگانه در سکوت می‌گذرند. اخلاق بسیار تنگ‌نظرانه‌ای است که سبب کم‌رنگ شدنِ خوبی‌ها می‌شود. خوبی‌های آدم‌ها را به رویشان بیاوریم. *Fahimeh ✨@beugarafi

کاش میشد به انتخاب خودت از بعضی خوابات بیدار نشی و توی همون خوابت زندگیت رو ادامه بدی. *دانیال* ✨@beugarafi

‏+ چرا ناراحتي؟ - از دست غمت سر به جهان در بِنَهم، + عیب نداره، فراموشم ميكني، - نتوانم، که به هر جا بروم در نظری. *Sadjat* ✨@beugarafi

‏یه جایی تو فیلم "فارست گامپ"جِنی به فارست میگه:هروقت تو دردسر افتادی، شجاع نباش فقط فرار کن!چقدر میفهممش،من دیگه شجاع نیستم، مثل فارست فقط میخوام بدوام، همین! *خآطی* ✨@beugarafi

‌ 🟣 دوره عزت نفس رایگان 🔵 چطور به تصمیماتم پایبند بمونم⁉️ 🟣 یه آدم ارزشمند به چه روشی تصمیم گیری میکنه 🔵 3 راهکار برای تصمیم مسئولانه گرفتن ❌ برای استفاده از صوتهای دیگه ی عزت نفس، وارد کانال ۶۰۰ هزار نفری آرامش ماندگار بشید ✅ روی لینک کانال ضربه بزنید👇 ‌ https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30

‏بچه خواهرم ازم پرسید «گربه‌ها واقعاً ۹تا جون دارن؟» گفتم «نمی‌دونم. شاید.» گفت «کاش ما هم ۹تا جون داشتیم. خیلی خوبه آدم همش زنده باشه.» عرق سردی روی پیشونیم نشست. وحشت‌زده، خندهٔ بی‌روحی کردم و گفتم «آره واقعاً.» و تا الان، این وحشتناک‌ترین مکالمه‌ای بود که توی زندگیم داشتم. *پیپرکات* ✨@beugarafi

با جوونترها که صحبت میکنم بیشترین چیزی که اذیتم میکنه سرکوفت‌هایی هست که به خودشون میزنن. یکی میگه من بی‌اراده‌ام،یکی میگه خلاقیت ندارم،اون میگه تنبلم،این میگه حواس‌پرتم و...هزار تا عیبی که رو خوشون میذارن و نهادینه میکنند. عزیزم همین این خصلت‌ها کم‌وبیش در همه آدمها هست و حالا شاید برای یکی کمرنگه واسه یکی پر رنگتره و اصلا تفاوت و قشنگی آدمها تو همین جزییات هست دیگه. حالا اگه توی یه بخشی نیاز به تقویت میبینی روش کار کن و حتما بخش‌های دیگری هست که توش قویتری. دیگران به اندازه کافی رو اعصابتون میرن و سرکوفت میزنن دیگه خودتون به خودتون رحم کنید اقلا. • فرشید• ✨@beugarafi

‏هر کس از این دنیا چیزی بر میدارد من دست برداشتم •امید• ✨@beugarafi

اگر کمالگرایی‌ رو یک «کوه یخ» در نظر بگیریم، اون 10 درصد قابل مشاهد‌ه‌ی بالایی می‌شه «میل به برتری» و اون 90 درصدی که قابل مشاهده نیست، می‌شه «ترس از شکست». »Atom« ✨@beugarafi

‏آدما از خود تو یاد می‌گیرن که چه جوری باید با «تو» رفتار کرد و دوستت داشت. *لوکوموتیو* ✨@beugarafi