دل پاک ، دل بزرگ سر منشأ تمام معجزات است ❤️🌱🦋 صبحتون زیبا ✨@beugarafi

تو به اندازه "هنر، قرآن، ورزش، ورزش" زیبایی علیچی ✨@beugarafi

یه دکتر قلب داشتیم پُر ابهت، راه که میرفت جلال جبروت میدیدی. بین بچه ها معروف بود چندتا باشگاه اسب سواری داره و ماشین های آنچنانی!! دختری داشت که از قضا پزشکی میخوند، بخاطر خطرات جاده باباش اجازه نمیداد با ماشین شخصی رفت آمد کنه. دو ماه پیش تو مسیر تهران، تو تاکسی تصادف کردن و فقط این دختر فوت شد... حالا چند ماهه دکتر کارش رو رها کرده و دیگه نمیاد بیمارستان... 》امیر فروغی《 ✨@beugarafi

ازش می‌پرسم «مدرسه خوش می‌گذره؟» اخم می‌کنه و می‌گه «نه. یکی هست که هی لقمه‌هام رو می‌قاپه و فرار می‌کنه.» باتعجب می‌پرسم «تو چی کار می‌کنی؟» چشم‌هاش رو نازک می‌کنه، یه نگاه به شکم گردش می‌ندازه و می‌گه «هیچی. با این شکم نمی‌تونم بگیرمش. این سرنوشت منه. قبولش کرده‌م.» آخه....)) 》الف. امیر《 ✨@beugarafi

به جایی رسیدیم که اگه یه نفر معمولی ترین کارهای انسانی رو انجام بده، ازش تشکر میکنیم بابت عوضی نبودن! ✨@beugarafi

🎥 #ریل 🔉 #سرود | اهل سُنت نبّی‌م؛ یعنی شیعه‌ی علی‌م 🎙 با نوای #حاج_ابوذر_بیوکافی 📆 پنج‌شنبه ۲۹ شهریور ۱۴۰۳ 🏳️ هیأت ثاراللّٰه (ع) زنجان 🌸 به مناسبت ولادت #پیامبر_اکرم_ص و #امام_صادق_ع ✨ #هفته_وحدت 🇮🇷 کانال‌رسمی‌حاج‌ابوذربیوکافی ▫️ AbozarBiukafi_ir

هر کس توی زندگی بهت اعتماد به نفس داد تا ابد بهش مدیونی ... ✨@beugarafi

افسردگی مثل اقیانوسیه که میخواد بکشونتت وسط خودش تا توی ناکجا، تنها و گمت کنه اما دائم باید شنا کنی تا به ساحل نزدیک بشی و نزدیک بمونی. کافیه یه لحظه خسته بشی، دوباره خیلی سریعتر از سرعت شنا کردنت از ساحل دورت میکنه و تو می مونی و یه اقیانوس بی انتها از احساسات و افکار بد. •صدرینری• ✨@beugarafi

زندگیمون شده مثل این استراحت گاه‌های کنار جاده، یا منتظریم یا حسرت اونی که رفته رو میخوریم. •آلپاین• ✨@beugarafi

قلب خاکِ خوبی دارد در برابر هر دانه که در آن بنشانی هزار دانه پس می‌دهد اگر ذره‌ای نفرت کاشتی خروارها نفرت دروخواهی کرد و اگر دانه‌ای از محبت نشاندی خرمن‌ها برخواهی چید ✨@beugarafi

این هم از طنزای تلخ زندگی بود که بازیگر نقش سوپرمن (کریستوفر ریو) از اسب افتاد و تا آخر عمر از گردن به پایین فلج شد. کریستوفر ریو بازیگر فیلم سوپرمن در اوج جوانی و شهرت و ثروت در یک حادثه اسب سواری کاملا فلج میشه. او تصمیم میگیره خودکشی کنه که یک روز دوست صمیمی اش رابین ویلیامز به عیادتش میاد و اینقدر او را می خنداند که از خودکشی منصرف میشود. دو تا درس تو این هست: از همین لحظه با هرچی که دارید لذت ببرید. چون ممکن نیست فردا چی بشه. کوچکترین چیزها مثل سالم بودن و حرکت کردن با یک تصادف ساده از دستمون می ره. 2. همیشه سعی کنید حس خوبی در دوستان و اطرافیانتون به جا بگذارید مثل رابین ویلیامز. سوپرمنم که باشی زندگی پشتتو به خاک میماله... ✨@beugarafi

معمولا وقتی کسی میاد پیش ما درباره احساسش صحبت کنه یا از مشکلش درد و دل کنه، ما یکی از این عکس‌العملهای اشتباه رو داریم: -خیلی سریع شروع میکنیم برای مشکلش راه حل پیشنهاد میدیم. -بحث رو به خودمون و احساسات و مشکلاتمون برمیگردونیم. -یا به طور ازار دهنده‌ای مثبت هستیم و امید میدیم هیچکدوم از اینها کمکی نمیکنه و بیشتر باعث میشه که طرف حس کنه درکش نمیکنیم. به جاش چی بگیم؟ به حرفاش بدون اینکه بپریم وسطش گوش کنیم و یه چیزی مثل « من کاملا درک میکنم چرا تو این حس رو داری» بگیم. یا «اگه من جای تو بودم هم همین احساس رو داشتم» یا « چیزی که میگی خیلی خیلی مشکله و احساست قابل درکه» اینکه احساس کسی که داره باهامون حرف میزنه رو تایید کنیم به این معنی نیست که با حرفی که میزنه موافقیم، ممکنه ما با کاری که کرده یا منطقش مخالف باشیم، ولی همچنان بتونیم حسش رو بفهمیم و با همدلی کردن باهاش حالش رو بهتر کنیم »دیکتاتور حانیه« ✨@beugarafi