#سه_شنبه🌹
برنامه تمیز کاری
نظافت روزانه
امروز روز گردگیری هست ....دستمال های رنگی رنگی مون رو بیاریم و کل خونه رو برق بندازیم 😍
گردگیری هر چیزی که تو خونه هست دیگه .......قابها ...میزها..عسلی ها و.......
زمان برای گردگیری کل خونه ...در حد ۱۰ دقیقه ✅
و کشیدن جارو برقی .........در حد ۱۵ دقیقه✅
آب دادن گلها ....در حد ۵ دقیقه✅
دود کردن اسفند امروز یادت نره ها👌👌👌👌👌
تفکر صفر و صدی ممنوع❌❌❌
خب نماز قضای امروز .....۳ رکعت نماز قضای مغرب ✅
امروز حتما در حد ده دقیقه مطالعه رو بزار تو برنامه ات 🌹
و یک اسپری گلاب بزن به صورتت برای نشاط ✅
کارهات رو تو دفترت بنویس .......پشت سر هم و ستونی.....بعد هر کدوم انجام دادی جلوش یک تیک بزن✅
یادت باشه تو بی نظیییییییری😍😍😍
تو توانمندی💪💪💪
پس تو حال بدت نمون ...و از همین الان سعی کن حالت رو خوب کنی😍😍😍😍😍😍
دمت گرم بانو جان🌹
╔═.💖🌸💖.═══════╗
@bfjbff
✨مثبت فکر کنیم✨📄
#روتین دست👏🏻🌸🧼 「 @bfjbff 𐙚 ִֶָ ࣪🍫˖ ִֶָ
واااااااااااااااااااااااااااااااااااای 💖