•🍁🍂🍁• ۱.قطع کردن حرف دیگران 🚫 تا حالا شده وقتی کسی داره حرف می‌زنه، به جای گوش دادن، به فکر جواب دادن باشید؟ یا حتی بدتر، وسط حرفش بپرید؟ این کار نشونه بی‌احترامی و بی‌توجهیه.🤭 https://eitaa.com/bibiroghaaye

• ✅ راه‌حل: - تکنیک صبر سه‌ ثانیه‌ای: قبل از اینکه شروع به صحبت کنید، سه ثانیه صبر کنید. این کار نه‌تنها به فرد مقابل حس شنیده شدن میده، بلکه به شما فرصت فکر کردن به حرفتون رو میده.😉😌 https://eitaa.com/bibiroghaaye

۲. استفاده از کلمات منفی یا تند🤬 کلمات مثل "تو هیچ‌وقت درست حرف نمی‌زنی!"🤭 یا "چرا همیشه اینقدر بی‌فکر رفتار می‌کنی؟"😑 مثل سم توی ارتباط عمل می‌کنه. این کلمات باعث میشه طرف مقابل به جای گوش دادن، از خودش دفاع کنه.🖐🏻🛡 https://eitaa.com/bibiroghaaye

•🍁🍂🍁• ✅ راه‌حل: - به جای سرزنش، احساسات خودتون رو بیان کنید.👌🏻 مثلاً به جای گفتن "چقدر بی‌دقتی!" بگید: «احساس می‌کنم این موضوع می‌تونست بهتر پیش بره. چطور می‌تونیم با هم حلش کنیم؟»🤔☺️ https://eitaa.com/bibiroghaaye

نکته - همیشه یه "جمله مثبت" رو جایگزین کلمات منفی کنید.✅ مثلاً به جای 🚫" تو همیشه دیر می‌کنی!" بگید: «خیلی خوشحال می‌شم اگه وقت‌شناس‌تر باشیم.»🤩 https://eitaa.com/bibiroghaaye

فردا شب ادامه این آموزش ها بارگذاری می‌شود✔️ نظرتون راجع به این مطالب و آموزش چیه؟؟ آیا مفید واقع شده است ؟؟ با ما در میان بزارید به صورت پیامک با آیدی زیر👇 https://eitaa.com/Najar110

•🍁🍂🍁• ۳. نادیده گرفتن زبان بدن 🙅🏻‍♀🙅🏻 شاید فکر کنید حرف زدن فقط کلمات رو شامل میشه، اما در واقع ۷۰٪ ارتباطات ما از طریق زبان بدن انجام میشه❗️ تصور کنید کسی داره میگه "من خیلی خوشحالم!" اما صورتش گرفته‌س و دست به سینه نشسته. شما باور می‌کنید؟! 😅 https://eitaa.com/bibiroghaaye

•🍁🍂🍁• ✅ راه‌حل: - تماس چشمی برقرار کنید. وقتی با کسی حرف می‌زنید، به چشم‌هاش نگاه کنید.👀 اما زیاده‌روی نکنید که حس عجیبی به طرف مقابل ندید.😵‍💫 - لبخند بزنید!☺ حتی یک لبخند کوچک می‌تونه حس مثبت و نزدیکی ایجاد کنه.🥰 - دقت کنید که دست‌ها و حالت بدن شما باز باشه؛ این یعنی شما برای گفتگوی بیشتر آماده‌اید.🙌🏻 https://eitaa.com/bibiroghaaye

•🍁🍂🍁• ۴. زیاده‌گویی یا توضیحات اضافه 🗣 تا حالا شده یکی رو دیده باشید که برای تعریف یه داستان ساده، کلی وقتتون رو گرفته باشه؟ این اتفاق معمولاً شنونده رو خسته و بی‌حوصله می‌کنه. https://eitaa.com/bibiroghaaye