این اتاق سیگار در مترو یکی از کشورهای اروپایی است ، نقاشی سه بعدی سقف واقعا تاثیر گذار و جالبه ! کمترین هزینه ولی بیشترین تاثیر اگر عالم را محضر خدا بدانیم، و بدانیم که خدا می بیند و حتی نیت ما را هم می داند، آیا به این راحتی دیگر خطا از ما سر می زند؟ أَ لَمْ يَعْلَمْ بِأَنَّ اللَّهَ يَرى‌ ۱۴/علق #بیداری_درسبک_زندگی عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

تحلیل دین تا کنون اشتباه بوده است. دین فقط راه رسیدن به منفعت نسیه نیست، بلکه منفعت دنیا را به دنبال دارد. این دینی که بر روی منبرها تبلیغ شده جوابگوی افکار عمومی نیست. گفته ایم حجاب بد است ولی یه شخصی با طرفداری از بی حجابی رئیس جمهورمان می شود. باید طوری دین بیان شود که حجاب را را منفعت ببیند نه محدودیت... #بیداری_درسبک_زندگی عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

مزاج (طبع) انگور مزاج انگور گرم و ‌تر بوده و پوست آن نفاخ است؛ بنابراین افرادی که با مصرف انگور به نفخ شکم دچار می‌شوند، باید از انگور‌هایی که پوست نازکی دارند، استفاده کنند. خوردن انگور با هسته می‌تواند باعث یبوست شود. انگوری که پوست نازک دارد و بدون هسته است، ملین خوبی محسوب می‌شود. نوشیدن آب پس از استفاده از انگور مضر است و می‌تواند حالت تهوع و استفراغ را به همراه داشته باشد، بنابراین اشخاصی که با خوردن انگور احساس تشنگی می‌کنند، می‌توانند مقدار کمی شربت سکنجبین بنوشند. زنانی که معده‌های آن‌ها رطوبت دارد و طبعشان بلغم (سرد و تر) است می‌توانند همراه انگور مقداری پودر رازیانه میل کنند تا به نفخ ناشی از مصرف انگور دچار نشوند. همچنین استفاده از پودر زیره سیاه همراه انگور برای آقایانی که معده‌های آن‌ها رطوبت دارد و مزاجشان بلغم بوده، ضروری است. بهترین زمان مصرف انگور بین ۲ وعده غذایی و حدود سه ساعت پس از غذا خوردن است، بنابراین افراد باید از مصرف انگور در ابتدای غذا یا بلافاصله پس از خوردن آن خودداری کنند. انگور خشک شده (کشمش یا مویز) خاصیت خون‌سازی بیشتری نسبت به انگور دارد؛ بنابراین به طور مثال اثر خون‌سازی ۵۰ گرم کشمش یا مویز به مراتب بیشتر از ۵۰ گرم انگور است. زیاده روی در مصرف انگور می‌تواند خاصیت چاق‌کنندگی داشته باشد؛ بنابراین مبتلایان به اضافه وزن و چاقی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند، باید در استفاده از این میوه اعتدال را رعایت کنند. مبتلایان به دیابت هم باید در مصرف انگور احتیاط کرده و طبق نظر پزشک خود، مقدار مصرفشان را تنظیم کنند. #بیداری_درسبک_زندگی عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 بیماری #عشق ♻️ قدرت #سخن_بد «قل اعوذ برب الناس ... من شر الوسواس الخناس» #حکیم_حسین_خیراندیش #بیداری_درسبک_زندگی عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 تبلیغ وسوسه‌انگیز غرب، برای تبدیل انسان به ربات! ♻️ غرب کاشت میکروچیپ در مغز آدمها و تبدیل آن‌ها به #ربات را چنان تبلیغ میکند که هر آدم ساده‌لوحی آرزوی چنین چیزی را داشته باشد. 🔔 اما هدف اصلی از این تبلیغات تشکیل نظام برده‌داری جدید و کنترل انسان‌هاست. #بیداری_درسبک_زندگی عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 کبد چرب و درمان آن ♻️ آن چه امروزه به آن اصطلاحا کبد چرب گفته می شود، ناشی از چربی نیست صرفا، بلکه ناشی از #تغذیه_غلط است. نان هایی که امروزه به خورد ما داده می شود، بیشتر از آنکه برای ما مفید باشد، مضر است چراکه با برداشتن مواد مفید آن مانند سبوس، و اضافه کردن موادی مانند آهن، #اسید_فولیک، و آلوکسان به آن، که در بافت کبد رسوب می کنند و موجب انسداد می شوند، عملکرد کبد دچار اختلال شده، در نتیجه نمی تواند به خوبی غذا را هضم کند و می شود آنچه که امروزه با آن کبد چرب می گویند. #کبد_چرب #نان_ناسالم #آلوکسان #عنصر_خاکی #علی_صادقیان #بیداری_درسبک_زندگی عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

♨️ جنون تنهایی باز هم حادثه آفرید 🔻جنون تنهایی باز هم حادثه آفرید ،این‌بار در شهر پلیموث انگلستان؛ جیک دیویسون، جوان 22 ساله‌ای که از تنهایی رنج می‌برد، در یک حمله مسلحانه، شش شهروند انگلیسی از جمله خودش را به کشتن داد. 🔻طبق گزارش صلیب سرخ بریتانیا در انگلستان تقریبا از هر شش نفر یک نفر احساس تنهایی می‌کند. این آمارها کار را به جایی رساند که در سال 2018 به پیشنهاد کمیسیون جو کاکس در بریتانیا #وزارت_تنهایی تشکیل شد. 🔻جو کاکس یکی از نمایندگان مجلس این کشور بود که مدت زیادی از عمرش را با احساس تنهایی گذرانده و به دنبال راه حلی برای این معضل بود ولی توسط فردی که او نیز احساس تنهایی می کرد، به قتل رسید. 🔻نخست‌وزیر پیشین بریتانیا پس از تشکیل این وزارت‌خانه گفته بود : «برای تعداد زیادی از مردم، تنهایی واقعیت تلخ زندگی مدرن است.» پژوهش‌ها نشان می‌دهد کاهش روابط خانوادگی در این کشور -که از #تبعات_زندگی_مدرن می‌باشد- عامل اصلی این آسیب اجتماعی است. #معضل_تنهایی #عاقبت_فروپاشی_خانواده #تمدن_انحرافی #بیداری_درسبک_زندگی عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🌱#نهال_ولایت 💢 حیفه اینو ما ندونیم ولی #صهیونیست‌ها بدونند.... 🔸اونایی که روانشناسی خوندن و روانشناسی اجتماعی کار کردن، توی درساشون میتونند بخونند و اونایی که تو عالَمِ سیاسی هستن ، توی کتابِ پروتکل های دانشمندان صهیون میتونند بخونند. نگید یه جهت گیری مذهبی خاص هست.⚠️ این یه اطلاع دقیق علمی و اجتماعیه👌🏼 ⭕️خلاصه اینه که اونا میگن برای اینکه یه جامعه هیچ وقت #ولایتمدار نشه و هیچ وقت رهبری محکمی پیدا نکنه و هیچ وقت #تبعیت از یک پیشوا در جامعه شکل نگیره، "باید خانواده از بین بره..." 💔🚫 🔹چرا شکل نگیره؟! 👈🏼 چون وقتی #تبعیت از یه پیشوا شکل بگیره "اون جامعه قدرت پیدا میکنه" 💢 اون پیشوا اگه بد باشه قدرتشو در جهت بد استفاده میکنه ✔️🌷 و اگه خوب باشه قدرتشو در جهت خوب استفاده میکنه. #بیداری_درسبک_زندگی عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🧟سرچشمه نفاق مساله نفاق و منافقان در اسلام از زمانی مطرح شد که پیامبر به مدینه هجرت فرمود و پایه‌های اسلام قوی و پیروزی آن آشکار شد، و گرنه در مکه تقریبا منافقی وجود نداشت، زیرا مخالفان قدرتمند هر چه می‌خواستند آشکارا بر ضد اسلام می‌گفتند و انجام می‌دادند و از کسی پروا نداشتند و نیازی به کارهای منافقانه نبود، لذا دشمنان شکست خورده، برای ادامه برنامه‌های تخریبی خود تغییر چهره داده، ظاهرا به صفوف مسلمانان پیوستند، ولی در خفا به اعمال خود ادامه می‌دادند. #بیداری_درسبک_زندگی عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

اوصاف عمومی و جامع منافقان ← در سوره منافقون از مجموع آیات سوره منافقون، نشانه‌های متعددی برای این گروه، استفاده می‌شود که در یک جمع‌بندی می‌توان، آن را در ده نشانه و پیام خلاصه کرد: ۱- دروغگویی صریح و آشکار: « وَ اللَّهُ یشْهَدُ إِنَّ الْمُنافِقِینَ لَکاذِبُونَ » «خداوند شهادت می‌دهد که منافقان دروغگو هستند.» ۲- استفاده از سوگندهای دروغین برای گمراه ساختن مردم: « اتَّخَذُوا أَیمانَهُمْ جُنَّةً » «آنها سوگندهایشان را سپر ساخته‌اند». ۳- عدم درک واقعیات، بر اثر رها کردن آئین حق: « لا یفْقَهُونَ » «حقیقت را درک نمی‌کنند». ۴- داشتن ظاهری آراسته و زبانی چرب: « وَ إِذا رَأَیتَهُمْ تُعْجِبُک أَجْسامُهُمْ » «هنگامی که آنها را می‌بینی، جسم و قیافه آنان تو را در شگفتی فرو می‌برد! ». ۵- بیهودگی در جامعه و عدم انعطاف در مقابل حق، همچون یک قطعه چوب خشک: « کأَنَّهُمْ خُشُبٌ مُسَنَّدَة ٌ» «گویی چوبهای خشکی هستند که به دیوار تکیه داده شده‌اند». ۶- بدگمانی و ترس و وحشت از هر حادثه و هر چیز به خاطر خائن بودن: « یحْسَبُونَ کلَّ صَیحَةٍ عَلَیهِمْ » «هر فریادی از هر جا بلند شود بر ضد خود می‌پندارند». ۷- حق را به باد سخریه و استهزاء گرفتن: « لَوَّوْا رُؤُسَهُمْ » «سرهای خود را (از روی استهزا و کبر و غرور) تکان می‌دهند! ». ۸- فسق و گناه: « إِنَّ اللَّهَ لا یهْدِی الْقَوْمَ الْفاسِقِینَ » « خداوند قوم فاسق را هدایت نمی‌کند! ». ۹- خود را مالک همه چیز دانستن، و دیگران را محتاج به خود پنداشتن: «هُمُ الَّذِینَ یقُولُونَ لا تُنْفِقُوا عَلی‌ مَنْ عِنْدَ رَسُولِ اللَّهِ حَتَّی ینْفَضُّوا » « آنها کسانی هستند که می‌گویند: به افرادی که نزد رسول خدا هستند انفاق نکنید تا پراکنده شوند ». ۱۰- خود را عزیز و دیگران را ذلیل، تصور کردن: « لَیخْرِجَنَّ الْأَعَزُّ مِنْهَا الْأَذَلَ » « عزیزان ذلیلان را بیرون می‌کنند » ← در سوره توبه در سوره توبه نیز پنج صفت دیگر زنان و مردان منافق بیان شده است که عبارتند از: ۱- دعوت مردم به منکرات: « یأْمُرُونَ بِالْمُنْکرِ ». ۲- باز داشتن مردم از نیکیها: « وَ ینْهَوْنَ عَنِ الْمَعْرُوفِ ». ۳- خودداری از انفاق: « وَ یقْبِضُونَ أَیدِیهُمْ ». یعنی اصطلاحا "دستهایشان را می‌بندند" نه در راه خدا انفاق می‌کنند، نه به کمک محرومان می‌شتابند. ۴- فراموشی خدا: « نَسُوا اللَّهَ فَنَسِیهُمْ ». تمام اعمال و گفتار و رفتارشان نشان می‌دهد که "آنها خدا را فراموش کرده‌اند" و نیز وضع زندگی آنها نشان می‌دهد که خدا هم آنها را از برکات و توفیقات و مواهب خود فراموش نموده یعنی با آنها معامله فراموشی کرده است و آثار این دو فراموشی در تمام زندگی آنان آشکار است. ۵- فسق منافقان: « إِنَّ الْمُنافِقِینَ هُمُ الْفاسِقُونَ ». یعنی منافقان بیرون از دائره اطاعت فرمان خدایند و بدیهی است در این صورت، تمامی آثار فسق نیز بر آنان منطبق میشود. #بیداری_درسبک_زندگی عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 اعتراض پناهیان به کم‌رنگ بودن نقش طب سنتی در درمان کرونا 🔻چرا اطبا سنتی برای نجات جان بیماران کرونایی قیام نمی‌کنند؟ بچه‌های مردم دارند می‌میرند! 🔻چرا ایران تبدیل شده به آزمایشگاه درمان بسیاری از داروهایی که خیلی از جهانیان نپذیرفتند؟ 🔻 مجلس به وزیری که متعهد به طب سنتی نیست، رأی ندهد! ➕ سخن یکی از پزشکان رده‌بالای کشور #کرونا @Panahian_ir

معجزه گلاب در از بین بردن بیماری کرونا گلاب باید اصل باشد، اکثریت گلاب‌های موجود در مغازه ها یا فروشگاه‌ها، اسانس است، یعنی شیشه‌ی گلاب را از آب پر می‌کنن و داخل آب‌ها، مقداری پودر که در حقیقت همان اسانس است، می‌ریزند. #کرونا #کرونا_هراسی #گلاب_اصل #نه_به_گلاب_کارخانه_ای #بصائرحسینیه_ایران ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، هورسا، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

🔴بیعت نکردن امام حسین با یزید مخصوص به عصر ایشان نیست/ زمان شناسی بسیار مهم است ♦️ آیت الله رئیسی در مراسم عزاداری عشیره عاشورایی پادگان ۰۶ ارتش : امام حسین (ع) خود را اسوه زندگی مردم معرفی نمود و این الگو گرفتن از اباعبدالله(ع) درسی است که بنده به عنوان خدمتگزار و همه ملت، باید به آن توجه کنیم. ♦️عاشورا تضمینی برای حق طلبی و حق خواهی، عدالت خواهی و فسادستیزی و اجرای دین و اصلاح طلبی در همه اعصار تاریخ بشریت است و این جریان تا قیامت ادامه خواهد داشت. ♦️سخن امام حسین (مثلی لا یبایع مثله) یعنی بیعت نکردن اباعبدالله(ع) با یزید مخصوص عصر ایشان نیست و پیروان ایشان نیز با امثال یزید بیعت نمی‌کنند. ♦️زمان شناسی بسیار مهم است، چرا برای توابین گریه نمیکنن و برای اباعبدالله گریه میکنن؟ تنها ۴۸ ساعت بعد از واقعه عاشورا توابین شکل گرفتند. @bidari_dar_sabkezendegi

🔴دستور عجیب وزارت بهداشت در مورد نماز جماعت 🔹وزارت بهداشت در حالی دستور فاصله دو متری نمازگزاران در نماز جماعت را می دهد که اصلا با این فاصله نماز جماعت تشکیل نمی شود!! ◀️ ذلتی که این ستاد قلابی به مردم داده در تاریخ ثبت می شود. از غربگرایان که انتظاری نیست, از سکوت علما و مؤمنین در عجبم!!؟

ویروس های جدید قراره واکسن را زیر سؤال ببرند؟ خیلی داره جالب میشه! این همه هزینه؟! این همه تبلیغ واکسن؟! نقشه ها طبق برنامه‌ریزی داره انجام میشه، مردم مقصر و وزارت بهداشت قهرمان جلوه می کند!💉 بعد هم می گویند اگر واکسن نمی زدیم چه قدر فوتی ها بالا می رفت!؟

🔴 پاسخ به یک #شبهه: آیا #امام_حسین (ع) و #یزید نسبت فامیلی داشتند؟! #پسرعمو بودند؟! 👆 این تیره و تبار هر کدام است👆 ========================= @bidari_dar_sabkezendegi

🔰 امام حسین علیه‌السلام از مرگ در راه هدف اسلامی نمی‌هراسید 💬 رهبر انقلاب: 🔹 امام حسین (علیه‌السلام) در شب عاشورا به خواهرش می‌گفت: پدرم از من بهتر بود، شربت مرگ نوشید، جدم از من شریف‌تر بود، شربت مرگ نوشید، مادرم همین‌طور، برادرم همین‌طور. مرگ که اجتناب‌ناپذیر است برای همه، اما [چه چیزی بهتر از] مرگ شرافتمندانه، مرگ برای خدا، مرگِ در راه هدف، آن هم هدف عالی اسلامی، که اسمش در قاموس اسلام شهادت است، شهادت. شهید یعنی آن‌که می‌میرد برای اینکه انسانیت زنده بماند. 1352/11/14 @bidari_dar_sabkezendegi

،أللَّهُمَ العَنِ العِصَابَةَ الَتي جَاهَدَتِ الحسین (علیه السلام) وَ شَایِعَت وَ بَایِعَت وَ تَابِعَت برخی میراث های باقیمانده از امویان(شجره ملعونه) در جهان امروز: ۱.عدم پویایی و ایست فقهی در دین و گاهی عقبگرد و بدعت و عدم توجه به هدایتگر حقیقی(مهدی عج) ۲.توجه بیشتر به ظواهر دین و دوری از عمق و قلب دین ۳.استفاده از پارتی و حمایت از کدخدا ۴.توجیه ظلم و بی عدالتی در قالب دین ۵.سوار شدن بر جهل مردم و نگه داشتن امت در جهل ۶.جعل احادیث و تفسیر به رأی شخصی از آیات الهی و روایات معصومین علیهم السلام ۷.استفاده از تهدید و تطمیع در سرکوب مخالفان ۸.بغض پراکنی در مورد دینداری و دینداران ۹.حمایت و ترویج نفاق و دورویی ۱۰.دیدن مطلق اقتدار در داشتن امکانات مادی بیشتر(تجملگرایی و اسراف) ۱۱.فاصله گیری از سنت های اصیل پیغمبر(ص) و عدم توجه به سبک زندگی اسلامی ۱۲.فراگیر شدن و قانونی کردن اعمال خطا برای توجیه اعمال خلاف شخصی و گروهی ۱۳.استفاده از هوش سیاسی و اجتماعی برای حفظ جاه و ریاست نابجا، از طریق روش های شیطانی ۱۴.فشارهای سیاسی ،توطئه، کارشکنی برای پیاده سازی اهداف ۱۵.انس گرفتن افراطی با حیوانات در حد اعضای خانواده #بیداری در سبک زندگی

یا لَثاراتِ الحسین شعار خونخواهی امام حسین(ع) است. این شعار ابتدا در قیام توابین به رهبری سلیمان بن صرد خزاعی و سپس در قیام مختار به کار رفت. گویندگان این شعار برای اعلام آغاز قیام و تحریک دوستداران اهل بیت(ع) از این شعار استفاده می‌کردند. ابومسلم خراسانی نیز در شکست امویان از این شعار بهره جست. بنا بر روایاتی، شعار حضرت مهدی(عج) و یاران وی، در آخر الزمان نیز همین شعار است. خون خواهی از چه کسی؟ از امویان! مگر امویان تا روز قیام امام عصر(عج) در حیاتند؟! منظور زیارت عاشورا از «شایعت و بایعت و تابعت» کیانند؟ اموی مسلکان همواره وجود داشته و دارند، هر کسی به روش ابوسفیان و معاویه و یزید عمل کند ،یک اموی است. سبک زندگی هر کس یا برحق است یا بر باطل یا بر نفاق مراقب باشیم ببینیم چه سبکی را انتخاب کرده ایم. اگر نیاز به اصلاح دارد ،باید به آن سرعت ببخشیم که انشاءالله ظهور نزدیک است.🤲 @bidari_dar_sabkezendegi

✅ یک تحقیق در مورد #سینه_زنی دانشمندان آمریکایی دریافتند که سینه زدن مخصوصا بصورت دسته جمعی استرس واضطراب را از بین می‌برد و در کنسرت‌ها، سینه‌زنی راه انداختن!!!!! اینم جواب اونا که می‌گن شیعیان غمگین هستن؟!؟؟؟؟ #یهود #صهیونیسم #اسلام_هراسی #شیعه_هراسی #حاج_قاسم_سلیمانی #ما_ملت_امام_حسینیم #ما_ملت_شهادتیم #سینه_زنی #بصائرحسینیه_ایران ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، هورسا، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

دست های پشت پرده که می خواهند رئیس جمهور محترم را بدنام کنند! 👤معاونِ وزیرِی که مانع اجرای برنامه ی طب سنتی کشور شد کیست؟! مقصود علیرضا پناهیان که بود؟! وزیر پیشنهادی دولت سیزدهم... 🔸در اواخر دولت دهم هیئت وزیران پیرو سیاست های ابلاغی رهبری در حوزه سلامت، مصوبه ای را گذارند که به رشد حقیقی طب سنتی و سلامتی مردم کمک شایانی می کرد. 🔸پس از آن، وزیر وقت بهداشت، دکتر محمد حسن طریقت منفرد که معتقد به این مسیر بود، دستور اجرای این برنامه را به معاون آموزش خود می دهد لکن از آنجایی که این کار باب میل آقای معاون نبود، برنامه رشد طب سنتی را بالعکس اجرا کرد و این فرصت را سوزاند و با آمدن دولت روحانی دیگر همچنین فرصتی بدست نیامد و دولت روحانی در اولین جلسه ی خود تمامی مصبوبات مربوطه را ابطال کرد. 🔸بهرام عین اللهی، معاون آموزش وقت وزارت بهداشت، هم اکنون گزینه ی پیشنهادی وزارت بهداشت دولت سیزدهم است. ایشان در برنامه خودشان از برگزاری دو واحد درسی طب سنتی در دانشگاه برای دانشجویان مرتبط با پزشکی، حمایت کردند. و اینگونه تنها با دو واحد می خواهند طب سنتی را ترویج کنند. با دو واحد نه تنها ترویجی صورت نمی گیرد، بلکه به علت آموزش ناقص، ضد ترویج هم خواهد شد. مومن دوبار از یک سوراخ گزیده نمی شود. ایشان قبلاً ضربه زده اند و حالا نباید فریب بخوریم. ⁉️آیا صلاح است نمایندگان محترم مجلس به چنین فردی که مانع اجرای طب سنتی و مصوبه ی دولت پیرو سیاست های رهبری درکشور شده است، رأی دهند؟! @bidari_dar_sabkezendegi

🔴‏عدالت‌خوارترین عنصر امروز اقتصادایران "بانک‌های خصوصی"اند هر چه برای عدالت تلاش شود آنها خنثی می‌کنند، هر چه دوست دارند پول خلق می‌کنند، شکاف سرمایه‌دار و مردم را بیشتر و بیشتر می‌کنند درست گفت آن نماینده محترم که: آقای رئیسی مراقب باشید بانک‌های خصوصی دولتتان را زمین نزنند 👌 ✍️حسین زمانی میقان ✍️بیداری ملت @bidariymelat

🔴 #درد_زانو، #مچ، #کتف و #دیسک_کمر ناشی از چیست؟ ♻️ #مفصل چیه و برای عملکرد صحیح، به چه چیزی نیاز داره؟ #تعریف_طب چیه؟ مضرترین چیزها برای این افراد چیه؟ چه چیزهایی مفیده برای این دست از افراد؟ نقش #دمنوش‌ها، #روغن‌مالی و #ماساژ در درمان این افراد #بیداری_درسبک_زندگی عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi