📸 اصول تغذیه در ماه رمضان
🔷 با رعایت نکاتی در وعده های غذایی ماه مبارک رمضان میتوانید از فواید جسمی روزهداری بهرهمند شوید.
🆔 https://eitaa.com/joinchat/4248240130C48c898383e
♨️ برگزاری دربی ۱۰۳ بدون کمک داور خانم
🔷 استقلال و پرسپولیس بدون حضور داور خانم در تیم داوری این مسابقه به مصاف هم خواهند رفت.
🔸 به گزارش پایگاه خبری خبر بندر امام خمینی(ره)، تیمهای فوتبال استقلال و پرسپولیس از ساعت ۲۰:۰۰ امشب (چهارشنبه) در چارچوب هفته بیستم لیگ برتر در ورزشگاه آزادی به مصاف هم میروند. فدراسیون فوتبال بنا داشت در این مسابقه از مهسا قربانی به عنوان یکی از داوران حاضر در اتاق VAR استفاده کند اما این موضوع منتفی شد. بدین ترتیب دربی ۱۰۳ بدون داوران خانم برگزار میشود.
🔹 قضاوت این مسابقه برعهده وحید کاظمی است و سعید قاسمی و حسن انتظاری کمکهای او هستند. داور چهارم پیام حیدری است و موعود بنیادیفر و سعدالله گلمرادی از تاجیکستان داوران حاضر در اتاق VAR خواهند بود.
#ورزشی
🆔 https://eitaa.com/joinchat/4248240130C48c898383e
📸 ترکیب پرسپولیس و استقلال برای دربی ۱۰۳
🆔 https://eitaa.com/joinchat/4248240130C48c898383e
هدایت شده از خبر بندر امام خمینی(ره)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙 دعای روز سوم ماه مبارک رمضان
«خدایا منو باهوش و خودآگاه کن و از نادانی گمراهی دورم کن»
🆔 https://eitaa.com/joinchat/4248240130C48c898383e
🌙 توصیههای بزرگان برای مهمانی خدا
🆔 https://eitaa.com/biknews
📸 روشهای رفع بوی بد دهان در هنگام روزه داری در ماه رمضان
🆔 https://eitaa.com/biknews
📸 ۸ نکته برای مراقبت از سلامت روان در ماه رمضان
🆔 https://eitaa.com/biknews
📸 ۱۰ توصیه برای حفظ سلامت کلیهها در روزهداری
🆔 https://eitaa.com/biknews
♨️ یارانه نقدی دهک های اول تا سوم واریز شد
🔷 براساس اعلام سازمان هدفمندی، یارانه نقدی دهک های اول تا سوم واریز شد.
🔸 به گزارش پایگاه خبری خبر بندر امام خمینی(ره)، سازمان هدفمندی یارانه ها اعلام کرد، پیرو اطلاعیه قبلی در مورد نحوه پرداخت یارانه کمک معیشتی از بهمن ماه سال جاری ، یارانه مرحله ۱۵۷ بر اساس دهکبندی اعلامی از سوی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی ، به حساب سرپرستان خانوار دهک های اول تا سوم کل کشور واریز و از ساعت ۲۴ روز پنجشنبه ۲۴ اسفند ماه قابل برداشت است.
🔹 بر همین اساس، در صورتیکه سرپرستان خانوار جزو دهکهای اول تا سوم هستند، مبلغ ۳۰۰ هزار تومان بهازای هر نفر به حساب آنان واریز خواهد شد.
🆔 https://eitaa.com/biknews
📸 با سرگیجههای بعد از افطار چه کنیم؟
🆔 https://eitaa.com/biknews
هدایت شده از خبر بندر امام خمینی(ره)
🌙 دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان
«خدایا بهم قوّت بده که بتونم امر و دستورتو عملی کنم»
🆔 https://eitaa.com/joinchat/4248240130C48c898383e
♨️ نماز جمعه این هفته در مسجد النبی(ص) بندر امام خمینی(ره) برگزار میشود
🎙 روابط عمومی دفتر امام جمعه بندر امام خمینی(ره) در اطلاعیهای اعلام کرد: به اطلاع نمازگزاران عزیز میرساند به دلیل انجام عملیات عمرانی در مسجد جامع، نماز جمعه این هفتهی بندر امام خمینی(ره) در مکان مسجد النبی(ص) واقع در کوی اباذر برگزار میگردد.
🔺️ در ادامه این اطلاعیه آمده است: ضمناً سرویس ایاب و ذهاب در نقاط مختلف شهر برقرار میباشد.
🆔 https://eitaa.com/joinchat/4248240130C48c898383e
📸 خوراکیهای مناسب برای ماه مبارک رمضان
🆔 https://eitaa.com/biknews
♨️ سخنرانی نوروزی رهبر انقلاب در تهران برگزار می شود
🔷 عضو دفتر رهبر معظم انقلاب گفت: سخنرانی نوروزی رهبر معظم انقلاب اسلامی روز چهارشنبه اول فروردین در حسینیه امام خمینی(ره) برگزار می شود.
🔸 به گزارش پایگاه خبری خبر بندر امام خمینی(ره)، مهدی فضائلی، عضو دفتر رهبر معظم انقلاب اعلام کرد: با توجه به تقارن ایام سال نو با ماه مبارک رمضان، سخنرانی نوروزی سالانه رهبر معظم انقلاب اسلامی، روز چهارشنبه اول فروردین، در تهران، حسینیه امام خمینی(ره) و با حضور اقشار مختلف مردم انجام می شود.
🆔 https://eitaa.com/biknews
37.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ببینید | مروری بر اشکها، لبخندها، جشنها، سوگها و اتفاقات سال ۱۴۰۲ در ۴ دقیقه
🆔 https://eitaa.com/biknews