💠توصیه‌های طب سنتی برای روزه‌داری 🔷معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت: 🔹روزه به‌دلیل مزاج گرم و خشکی که دارد می‌تواند قسمتی از مواد رطوبتی را دفع کند و اصطلاحاً سبب پاکسازی بدن شود. همچنین می‌تواند فرد را کم‌اشتها، لاغر و معده را کوچک کند و از پف‌آلودگی و التهابات بدنی بکاهد. 🔹با توجه به حرارت بالا و مزاج خشک روزه، مزاج‌های گرم و خشک باید در حین روزه‌داری تدابیر تغذیه‌ای را رعایت کنند تا از بروز یکسری علائم ناخوشایند جلوگیری شود. 🔹 در این افراد چون مزاج به سمت خشکی پیش می‌رود و حرارت بدن زیاد می‌شود احتمال خشکی پوست و یبوست وجود دارد. 🔹برای کاهش خشکی و گرمی ناشی از روزه‌داری به‌خصوص در افراد دارای این مزاج باید پس از افطار تا هنگام خواب بیشتر از سبزی و میوه‌هایی همچون کاهو و مرکبات و کمتر از آب استفاده شود. 🔹توصیه بر این است که سبزی‌خوردن را از وعده سحر حذف و کاهو و سالاد را جایگزین آن کنید. افرادی که دچار ضعف اعصاب می‌شوند بهتر است بعد از افطار دمنوش سنبل‌الطیب یا گل‌گاوزبان استفاده کنند. #جامعه_پزشکی #کرمان #کهنوج #پیام #آموزش #اسفند1403 🩺 | @bjp_kahnuj

#حدیث_روز 💠 #رهبری | #امام_باقر علیه السلام 🔹 و اَللَّهِ مَا تَرَكَ اَللَّهُ أَرْضاً مُنْذُ قَبَضَ آدَمَ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ إِلاَّ وَ فِيهَا إِمَامٌ يُهْتَدَى بِهِ إِلَى اَللَّهِ 🔹به خدا سوگند از زمانى که خداوند #آدم (علیه السلام) را #قبض_روح نمود زمین را بدون امامى که بوسیله او به سوى #خدا رهبرى شوند وانگذارد. 📗 الکافی ج۱ ص۱۷۷ #جامعه_پزشکی #کرمان #کهنوج #حدیث_روز #اسفند1403 🩺 | @bjp_kahnuj

💠توصیه های روزه داری بیماران با شرایط خاص #جامعه_پزشکی #کرمان #کهنوج #عکس_نوشت #اسفند1403 🩺 | @bjp_kahnuj

💠 #مقام_معظم_رهبری: فرصت استثنایی 🔷فرصت ماه رمضان، یک فرصت استثنایی است. این، چیز کمی نیست که رسول اکرم (ص) این ماه را ماه ضیافت الهی به حساب بیاورند. مگر ممکن است که انسان وارد سفره‌ی کریم بشود و از آن‌جا، محروم خارج بشود؟ محروم واقعی، آن کسی است که نتواند در ماه رمضان، رضوان الهی را به دست بیاورد. #جامعه_پزشکی #کرمان #کهنوج #بیانات_رهبر_انقلاب #ماه_رمضان #اسفند1403 🩺 | @bjp_kahnuj

#حدیث_روز 💠 #رسیدگی_به_اعمال | #امام_کاظم عليه السلام 🔹 ليْسَ مِنَّا مَنْ لَمْ يُحَاسِبْ نَفْسَهُ فِي كُلِّ يَوْمٍ فَإِنْ عَمِلَ حَسَناً اِسْتَزَادَ اَللَّهَ وَ إِنْ عَمِلَ سَيِّئاً اِسْتَغْفَرَ اَللَّهَ مِنْهُ وَ تَابَ إِلَيْهِ 🔹از ما نيست كسى كه هر روز به حساب اعمال خود رسيدگى نكند تا اگر ديدْ كار نيك كرده ، از خداوند، بيشتر بخواهد و اگر كار بد كرده ، براى آن از خداوند، آمرزش بخواهد و به درگاه او توبه كند. 📗 الکافی ج۲ ص۴۵۳ #جامعه_پزشکی #کرمان #کهنوج #حدیث_روز #اسفند1403 🩺 | @bjp_kahnuj

💠🌙 تقویم مناسبت‌های ماه رمضان ۱۴۴۶ 🔹 ۱۰ رمضان | وفات حضرت خدیجه کبری سلام‌الله‌علیها (۳ سال قبل از هجرت) 🔹 ۱۵ رمضان | ولادت حضرت امام حسن مجتبی علیه‌السلام (۳ هـ ق) | روز اکرام و تکریم خیرین 🔹 ۱۷ رمضان | معراج رسول اکرم (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) (۶ ماه قبل از هجرت) | جنگ بدر (۲ هـ ق) 🔹 ۱۸ رمضان | اولین شب قدر 🔹 ۱۹ رمضان | ضربت خوردن حضرت امیرالمومنین علی علیه‌السلام (۴۰ ق) | روز نهج‌البلاغه 🔹 ۲۰ رمضان | فتح مکه (۸ هـ ق) | دومین شب قدر 🔹 ۲۱ رمضان | شهادت حضرت امیرالمومنین علی علیه‌السلام (۴۰ هـ ق) (تعطیل) 🔹 ۲۲ رمضان | سومین شب قدر 🔹 ۲۸ رمضان | روز جهانی قدس (آخرین جمعه ماه رمضان) #جامعه_پزشکی #کرمان #کهنوج #تقویم #اسفند1403 🩺 | @bjp_kahnuj

#حدیث_روز 💠 #دل_بستگى_به_دنيا | #امام_علی عليه السلام 🔹 الرُّكونُ إلَى الدُّنيا مَعَ ما يُعايَنُ مِن غِيَرِها جَهلٌ 🔹دل بستگى به دنيا، با وجود مشاهده دگرگونى هاى آن، #نادانى است. 📗 غررالحكم حدیث ۱۹۷۹ #جامعه_پزشکی #کرمان #کهنوج #حدیث_روز #اسفند1403 🩺 | @bjp_kahnuj

💠#دعا_روز_چهارم #ماه_مبارک_رمضان 🔷اللَّهُمَّ قَوِّنِي فِيهِ عَلَى إِقَامَةِ أَمْرِكَ وَ أَذِقْنِي فِيهِ حَلاوَةَ ذِكْرِكَ وَ أَوْزِعْنِي فِيهِ لِأَدَاءِ شُكْرِكَ بِكَرَمِكَ وَ احْفَظْنِي فِيهِ بِحِفْظِكَ وَ سِتْرِكَ يَا أَبْصَرَ النَّاظِرِين 🔹خدايا در اين روز براى مرا در اجرای فرمانت نیرومند دار و شيرينى یادت را به من بچشان و در سپاسگزاریت به کرم خود بر انگیز و به نگهدارى و پوششت مرا حفظ کن، اى بيناترين بينندگان! #جامعه_پزشکی #کرمان #دعا_روز_چهارم #رمضان #اسفند1403 🩺 | @bjp_kahnuj

💠خواص روزه برای بدن #جامعه_پزشکی #کرمان #کهنوج #عکس_نوشت #اسفند1403 🩺 | @bjp_kahnuj

#حدیث_روز 💠 #یاد_خدا | #پیامبر_اكرم صلّی‌ الله‌ عليه‌ وآله 🔹#بهترين_دوستان كسى است كه هرگاه خدا را ياد نمودى تو را يارى كند و چون خدا را فراموش نمودى به يادت آورد. 📗 نهج الفصاحه، ح ۱۴۷۹ #جامعه_پزشکی #کرمان #کهنوج #حدیث_روز #اسفند1403 🩺 | @bjp_kahnuj

#حدیث_روز 💠 #یاد_خدا | #پیامبر_اكرم صلّی‌ الله‌ عليه‌ وآله 🔹#بهترين_دوستان كسى است كه هرگاه خدا را ياد نمودى تو را يارى كند و چون خدا را فراموش نمودى به يادت آورد. 📗 نهج الفصاحه، ح ۱۴۷۹ #جامعه_پزشکی #کرمان #کهنوج #حدیث_روز #اسفند1403 🩺 | @bjp_kahnuj

💠🌙 #ماه_مبارک_رمضان | #فرصت_دعا ✍ #رهبر_انقلاب: ماه رمضان ماه دعاست. دعاها را فراموش نکنید. دعاهای وارد شده در ماه رمضان، یکی از آن نعم و فرصت‌هایی است که باید مغتنم بشمرید. این دعای ابی حمزه، این دعای افتتاح، این دعای جوشن و بقیه‌ی ادعیه‌ای که در روزها و شبها و سحرها و بقیه‌ی ساعات و اوقات مخصوص در ماه رمضان وارد شده است، واقعاً از نعمت‌های بزرگ الهی است. #جامعه_پزشکی #کرمان #کهنوج #عکس_نوشت #اسفند1403 🩺 | @bjp_kahnuj