#پیام_سلامت در بحران 🟢 سلامت روان کودک ۲ تا ۵ ساله | قسمت ۳ ▫️ با کودکی که نشانه های استرس و اضطراب دارد چگونه رفتار کنیم؟ ▫️ کودکان را تشویق کنید تا احساسات خود را به اشتراک بگذارند، یک سوال ساده مانند «امروز حالت چطوره» بپرسید ▫️ به فرزندتان این امکان را بدهید تا داستان آنچه اتفاق افتاد را بگوید، این به آنها کمک میکند تا معنای رویداد را درک کنند و با احساسات خود کنار بیایند. ▫️ باهم نقاشی بکشید، کودکان کوچک اغلب در بیان احساساتشان با نقاشی خوب عمل می‌کنند، این یک فرصت دیگر برای ارائه توضیحات و اطمینان خاطر است. ▫️ اگر فرزندتان رفتاری غیرعادی از خود نشان می‌دهد ممکن است نشانه ای از نیاز به توجه باشد، به آنها کمک کنید تا احساسات خود را نامگذاری کنند: ترسیده؟ عصبانی؟ غمگین؟، به آنها بگویید که احساس کردن اینطور اشکال ندارد. ▫️ بچه ها را در فعالیت شرکت دهید، با آن ها بازی کنید و زمانی برای بازی با بچه ها اختصاص دهید ▫️ به فرزندان خود آرامش دهید، آن ها ممکن است احساس کنند که اتفاقی که افتاده به نوعی تقصیر آنهاست، به آن ها بگویید که این طور نیست. ▫️معاونت علمی، پژوهشی و فناوری سازمان بسیج جامعه پزشکی استان کرمان #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺|@bjp_kerman

#خط_سلامت | #نشر_دهید 🟢 ارتباط با دکتر طاهره نامجو، متخصص داخلی ▫️ شنبه تا سه‌شنبه | ساعت ۱۷-۱۶ مشاوره غیرحضوری در پیام‌رسان ایتا ▫️@tn9121404 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ▫️پیوستن به ما؛ در خط سلامت: ▫️@Bjpscientific #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

#حکمت_روز 💠بدترین دوستان 🔹وَ قَالَ (عليه السلام): شَرُّ الْإِخْوَانِ، مَنْ تُكُلِّفَ لَهُ. 🔹و فرمود (ع): بدترين دوستان تو، دوستى است كه براى او خود را به رنج و تكلف اندازى. سید رضى گويد: تكلّف مستلزم مشقت است و آن شرّى است كه از دوستى كه خود را براى او به تكلّف انداخته اى، مى زايد. پس چنين دوستى، بدترين دوستان توست. #جامعه_پزشکی | #کرمان #حکمت479 🩺 | @bjp_kerman

⚫️ دعاي روز بيست و يكم ماه مبارک رمضان ▪️بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ اجْعَلْ لی فیهِ الی مَرْضاتِکَ دلیلاً ولا تَجْعَل للشّیْطان فیهِ علیّ سَبیلاً واجْعَلِ الجَنّةِ لی منْزِلاً و مَقیلاً یا قاضی حَوائِجَ الطّالِبین. ▪️خدایا، در این ماه برای من به سوی خشنودی ات دلیلی قرار ده و برای شیطان راهی به سوی من قرار مده و بهشت را منزل و آسایشگاهم قرار ده، ای برآورنده حاجات خواهندگان. #جامعه_پزشکی | #کرمان 🩺 | @bjp_kerman

#خط_سلامت | #نشر_دهید 🟢 ارتباط با دکتر علیرضا قائد امینی، جراحی اعصاب و استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران ▫️ دوشنبه ها و پنجشنبه ها | ساعت ۱۵-۱۳ مشاوره غیرحضوری در پیام‌رسان ایتا ▫️@alirezaghaedamini1404 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ▫️پیوستن به ما؛ در خط سلامت: ▫️@Bjpscientific #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

#خط_سلامت | #نشر_دهید 🟢 ارتباط با دکتر محمد میرزایی، پزشک عمومی ▫️ روزهای فرد | ساعت ۱۴-۱۰ مشاوره غیرحضوری در پیام‌رسان ایتا ▫️@drmohammadmirzaei ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ▫️پیوستن به ما؛ در خط سلامت: ▫️@Bjpscientific #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

#خط_سلامت | #نشر_دهید 🟢 ارتباط با دکتر مریم باقری نژاد، متخصص داخلی ▫️ روزانه | در اولین فرصت مشاهده پیام مشاوره غیرحضوری در پیام‌رسان ایتا ▫️@DrBagherinejad ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ▫️پیوستن به ما؛ در خط سلامت: ▫️@Bjpscientific #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

⚫️برپایی ایستگاه های سلامت در شهرستان های بم، رفسنجان، کوهبنان همزمان با شب های قدر #جامعه_پزشکی | #کرمان 🩺 | @bjp_kerman

#خط_سلامت | #نشر_دهید 🟢 ارتباط با دکتر میلاد مهرابیان، جراح مغز و اعصاب ▫️ روزانه | در اولین فرصت مشاهده پیام مشاوره غیرحضوری در پیام‌رسان روبیکا ▫️https://rubika.ir/drmilad123456 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ▫️پیوستن به ما؛ در خط سلامت: ▫️@Bjpscientific #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

#حکمت_روز 💠عامل زوال دوستی 🔹وَ قَالَ (عليه السلام): إِذَا احْتَشَمَ الْمُؤْمِنُ أَخَاهُ، فَقَدْ فَارَقَهُ. 🔹و فرمود (ع): هنگامى كه مؤمن برادر خود را به خشم مى آورد، سبب جدايى او مى شود. سید رضى گويد: گويند «حشمه» و «احشمه» زمانى كه او را به خشم آورد يا گويند كه شرمگين شدن و به خشم آوردن براى او خواهد و آن نشانه اين است كه قصد جدايى دارد. #جامعه_پزشکی | #کرمان #حکمت480 🩺 | @bjp_kerman

⚫️ دعای روز بیست و دوم ماه مبارک رمضان ▪️بسم الله الرحمن الرحیم اللَّهُمَّ افْتَحْ لِي فِيهِ أَبْوَابَ فَضْلِكَ، وَ أَنْزِلْ عَلَيَّ فِيهِ بَرَكَاتِكَ، وَ وَفِّقْنِي فِيهِ لِمُوجِبَاتِ مَرْضَاتِكَ، وَ أَسْكِنِّي فِيهِ بُحْبُوحَاتِ جَنَّاتِكَ، يَا مُجِيبَ دَعْوَةِ الْمُضْطَرِّينَ. ▪️خدایا در این ماه درهای فضلت را به روی من بگشا، و برکاتت را بر من نازل فرما، و به موجبات خشنودی ات موفقم بدار، و در میان بهشت هایت جایم ده، ای برآورنده خواهش درماندگان. #جامعه_پزشکی | #کرمان 🩺 | @bjp_kerman

⚫️ دعای روز بیست و سوم ماه مبارک رمضان ▪️اللهُمَّ اغْسِلْنِی فِیهِ مِنَ الذُّنُوبِ وَ طَهِّرْنِی فِیهِ مِنَ الْعُیُوبِ وَ امْتَحِنْ قَلْبِی فِیهِ بِتَقْوَى الْقُلُوبِ یَا مُقِیلَ عَثَرَاتِ الْمُذْنِبِینَ ▪️خدایا در این ماه از گناهانم شست‌وشویم ده، و از عیبها پاکم کن، و دلم را به پرهیزکارى دلها بیازماى، اى نادیده‌ گیرنده لغزشهاى اهل گناه #جامعه_پزشکی | #کرمان 🩺 | @bjp_kerman