#خط_سلامت | #نشر_دهید 🟢 ارتباط با دکتر لیلا عارفی، پزشک عمومی ▫️ روزانه | ساعت ۲۰-۱۹ مشاوره غیرحضوری در پیام‌رسان ایتا ▫️@AIRL_EIFAI13 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ▫️پیوستن به ما؛ در خط سلامت: ▫️@Bjpscientific #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

#خط_سلامت | #نشر_دهید 🟢 ارتباط با دکتر آسیه غلامی، پزشک عمومی ▫️عصرها | در اولین فرصت مشاهده پیام مشاوره غیرحضوری در پیام‌رسان ایتا ▫️@drgholamij ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ▫️پیوستن به ما؛ در خط سلامت: ▫️@Bjpscientific #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

#کتاب | #هندسه_نبرد 📚 همه کارهای ما یک نوع مبارزه است. زندگی، میدان مبارزه است. «امام شهید سید علی حسینی خامنه‌ای» ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

#خط_سلامت | #نشر_دهید 🟢 ارتباط با دکتر دلارام پورنامدار، پزشک عمومی ▫️ روزهای زوج | ساعت ۱۵-۱۳ مشاوره غیرحضوری در پیام‌رسان ایتا ▫️@parvaz8ta ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ▫️پیوستن به ما؛ در خط سلامت: ▫️@Bjpscientific #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

#خط_سلامت | #نشر_دهید 🟢 ارتباط با دکتر فاطمه شمس الدین زاده، پزشک عمومی ▫️ روزانه | ساعت ۲۳-۸ مشاوره غیرحضوری در پیام‌رسان ایتا ▫️@drshams68 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ▫️پیوستن به ما؛ در خط سلامت: ▫️@Bjpscientific #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

#پیام_سلامت در بحران 🟢 سلامت روان کودک ۶ تا ۱۱ سال | قسمت اول ▫️کودکان در این سن می‌توانند در مورد احساسات خود صحبت کنند و با مشکلات کنار بیایند بنابراین گوش دادن به حرف های آنها نشانگر تعهد شماست. وقتی رویدادهای ترسناکی اتفاق می افتد، دیدن این که والدین هنوز هم می توانند پُشت و حامی باشند ممکن است برای یک کودک ترسیده، اطمینان بخش‌ترین چیز باشد. ▫️در نظر داشته باشید که افراد در هر سن در مواجهه با حوادث رفتارهای متنوعی را بروز می‌دهند. کودک شما ممکن است؛ نگران و مضطرب به نظر برسد. با همسالانش دعوا کند و شما زورگویی و افزایش پرخاشگری را در رفتار او ببینید. خواب و اشتهای او دچار تغییراتی شده باشد. حتی ممکن است خود را بخاطر حوادث رخ داده سرزنش کرده یا حوادث را انکار کند. گریه می‌کند و تغییرات خلقی را بروز می‌دهد. از اینکه عزیزانش دچار آسیب شده یا جانشان را از دست دهند، ترس دارد. از ناراحتی های جسمی مثل دل‌درد یا سردرد شکایت می‌کند. پرسش های مکرر از حوادث و نگرانی های خود دارد یا برعکس از بحث در مورد حادثه امتناع می‌کند. از تعاملات اجتماعی و کارهای گروهی دوری می‌کند. در وضعیت تحصیلی دچار مشکل و افت می‌شود. ▫️ این‌ها پاره ای از واکنش های طبیعی کودکان ۶ تا ۱۱ سال در مواجهه با بحران‌ها هستند. ▫️شیوه رفتاری والدین با کودک در چنین شرایطی به زودی از همین طریق منتشر می‌شود. ▫️معاونت علمی، پژوهشی و فناوری سازمان بسیج جامعه پزشکی استان کرمان #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺|@bjp_kerman

#خط_سلامت | #نشر_دهید 🟢 ارتباط با دکتر حانیه رئیسی، پزشک عمومی ▫️ روزانه | ساعت ۲۳-۲۰ مشاوره غیرحضوری در پیام‌رسان ایتا ▫️@HaniyeRaeisi ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ▫️پیوستن به ما؛ در خط سلامت: ▫️@Bjpscientific #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

#کتاب | #هندسه_نبرد 📚 حضور شما، وضعّیت شما، حرکت شما جوری باشد که دشمن را دچار رعـب کند. «امام شهید سید علی حسینی خامنه‌ای» ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

#خط_سلامت | #نشر_دهید 🟢 ارتباط با دکتر زهرا السادات حسینی، پزشک عمومی ▫️ روزهای زوج | ساعت ۱۰-۸ مشاوره غیرحضوری در پیام‌رسان ایتا ▫️@Drzahrasadathoseini ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ▫️پیوستن به ما؛ در خط سلامت: ▫️@Bjpscientific #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

💠 ما ملت امام حسینیم و شهادت آغاز ماست 🔹 فُزْتُ وَ رَبِّ الْکَعْبَه؛ دریابان پاسدار علیرضا تنگسیری، فرمانده نیروی دریایی سپاه پاسداران به شهادت رسید. #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman

#پیام_سلامت در بحران 🟢 سلامت روان کودک ۶ تا ۱۱ ساله |قسمت دوم ▫️ با کودک ۶ تا ۱۱ ساله‌ی خود که نشانه‌ های استرس و اضطراب دارد، چطور رفتار کنیم؟ ▫️به کودک اطمینان دهید که در امنیت است. این کودکان نسبت به کودکان کم سن و سال‌تر دارای درک بیشتری هستند بنابراین بهتر است در صحبت با آن‌ها از کلمه های واقعی مثل جنگ استفاده کنید. ▫️اوضاع را تا حد امکان عادی نگه‌ داشته و روال‌های معمول را ادامه دهید. حتی اگر مجبور به ترک خانه شدید یا روال‌های معمول زندگی تحت الشعاع قرار گرفت، سعی کنید از کودک در انتخاب این روال‌ها کمک بگیرید مثلا «به نظرت چند روز بریم یک جای امن‌تر» یا حتی «قصه شب چه داستانی باشد؟» ▫️کودک هر چقدر در معرض اخبار باشد بیشتر نگران خواهد شد، پس استفاده از تلویزیون، رادیو و شبکه های اجتماعی را محدود کنید و تصاویر خشن را هرگز نشان کودک ندهید. ▫️با کودک صحبت کنید و زمان‌هایی را برای گفتگوی خانوادگی بگذارید که کودک بتواند نگرانی و سوال های خود را طرح کند. ▫️به سوالات کودک مختصر و صادقانه جواب بدهید و با پرسیدن سوالاتی سعی کنید که بفهمید دقیقا نگران چه هستند و اگر چیزی را نمی‌دانید بدون حدس و گمان یا تایید شایعات بگویید: نمی دانید! ▫️اگر کودک صحبت نمی‌کند بدون اینکه جزییات نگرانی خود را مطرح کنید از احساس خود حرف بزنید و او را به درد و دل کردن ترغیب کنید تا احساس تنهایی نکند. ▫️برای کودک فعالیت هایی تعریف کنید که مشغول باشد مثلا بازی با همسالان که با همکاری سایر والدین برنامه‌ریزی شود. ▫️اگر کودک در مورد همسالان و همکلاسی‌های خود نگرانی دارد، نگرانی او را برطرف کنید و به او اطمینان دهید که آن‌ها در امان هستند. ▫️در مورد کمک هایی که در جامعه برای برگشتن به حالت عادی انجام می‌شود و یا اقداماتی که برای امنیت صورت می گیرد، برای کودک توضیح دهید. ▫️از کودک بخواهید که در برخی کارها کمک دهند تا احساس هویت کنند و بخصوص کودکان بزرگتر را در برنامه های داوطلبانه دخیل کنید. ▫️هر آنچه که برای کودک ایجاد امید می‌کند و آینده را برای او بهتر نشان می‌دهد با او درمیان بگذارید؛ مثل صحبت کردن از همراهی مردم کشورهای دیگر با ایرانیان ▫️معاونت علمی، پژوهشی و فناوری سازمان بسیج جامعه پزشکی استان کرمان #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل | #خط_سلامت 🩺|@bjp_kerman

#خط_سلامت | #نشر_دهید 🟢 ارتباط با فاطمه الله دادی، کارشناس مامایی ▫️ روزانه | در اولین فرصت مشاهده پیام مشاوره غیرحضوری در پیام‌رسان ایتا ▫️@fallahdadiparizi ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ▫️پیوستن به ما؛ در خط سلامت: ▫️@Bjpscientific #جامعه_پزشکی | #کرمان | #ایران_همدل 🩺| @bjp_kerman