هدایت شده از گسترده تام
+ چی شد که شدی عروس رئیس بانک
لب زدم
_ با مامانم رفتم روضه ، مامانبزرگش منو دید ول نکرد به زور منو دیان و عقد هم کرد ، البته میخوام طلاق بگیرما..
یهو یکی بغلم کرد و کنار گوشم غرید
+ بچه دار که بشیم فکر طلاق از سرت میپره..
بعد...😝
http://eitaa.com/joinchat/770704666Cb8d4ebfef4
هدایت شده از گسترده⁴ساعتهآهـــ℘ــو⋆̟✨
🍅 یه برنامه برای وقتایی که کار زیاده ولی حوصله شروع کردن نداری!
من خودم پومودورو رو خیلی دوست دارم؛ با Focus To-Do میتونی ۲۵ دقیقه تمرکز کنی، ۵ دقیقه استراحت کنی و کارهات رو منظمتر پیش ببری. 🌱
برای درس، کار، خونه و حتی مطالعه خیلی کاربردیه. 🤍
کوچیک شروع کن؛ ۲۵ دقیقه کافیه. ⏰
#پومودورو⏳
https://eitaa.com/joinchat/1510672090C6df12dc939
هدایت شده از گسترده⁴ساعتهآهـــ℘ــو⋆̟✨
🍅 پومودورو؛ روشی برای وقتی که حوصله هیچ کاری رو نداری!
تا حالا شده کلی کار داشته باشی، ولی چون همهشون باهم توی ذهنتن، آخرش هیچکدوم رو شروع نکنی؟ 😵💫
اینجاست که پومودورو میتونه خیلی کمکت کنه.
⏰ روشش خیلی سادهست:
🍅 ۲۵ دقیقه فقط روی یک کار تمرکز میکنی
☕ ۵ دقیقه استراحت میکنی
دوباره همین چرخه رو تکرار میکنی.
بعد از ۴ دور، یک استراحت طولانیتر داری.
✨ خوبی پومودورو اینه که قرار نیست بگی:
«امروز باید ۳ ساعت کامل درس بخونم!»
فقط به خودت میگی:
«فعلاً ۲۵ دقیقه.»
و همین کار شروع کردن رو خیلی راحتتر میکنه.
🌱 کمک میکنه:
• کمتر کارها رو عقب بندازی
• تمرکزت بیشتر بشه
• ذهنت کمتر خسته بشه
• کارهای بزرگ رو به قسمتهای کوچیک تبدیل کنی
• آخر روز ببینی واقعاً چقدر کار انجام دادی
از امروز قرار نیست بیشتر کار کنی؛
قرارِ هوشمندانهتر کار کنی. 🤍
🍅 منم میخوام برنامه پومودورو رو بهتون معرفی کنم که بتونید خیلی راحت باهاش زمانهاتون رو مدیریت کنید.
اگه همیشه میگی «وقت ندارم»،
شاید بد نباشه یک بار ۲۵ دقیقه امتحانش کنی. 🌿
#پومودورو⏳
https://eitaa.com/joinchat/1510672090C6df12dc939🍅
. . . . . . . . . . . .
ساعت 23شب پاک کنید
اِهـِم اِهـِم ...
🚫فقط دَههِ هَشـتادیا جوین بدن☕️
اگه فکر میکنی گیراییت بالاست بیا 💀
JOIN >>https://eitaa.com/joinchat/1927807729C14b5044692
کیفیت #توییت هایی که این چنل میزنه 💯 از💯🧃🦦
هدایت شده از __𝐃𝐞𝐬𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐓𝐡𝐨𝐮𝐠𝐡𝐭𝐬__
بعد از من ،
چیزهایی را که دوستِشان دارم ، از یاد نبر !
شعر را ، باران را ، ماه را ، موسیقی را ،
خودت را ، خودت را ، خودت را ؛
هدایت شده از __𝐃𝐞𝐬𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐓𝐡𝐨𝐮𝐠𝐡𝐭𝐬__
198.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
احمق بود!
- ᥣıꪀƙ ↝𝐃𝐞𝐬𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐓𝐡𝐨𝐮𝐠𝐡𝐭𝐬.📷
هدایت شده از __𝐃𝐞𝐬𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐓𝐡𝐨𝐮𝐠𝐡𝐭𝐬__
بعد از کلی بالا و پایین شب های داغون ،میفهمی باید بتونی تنهایی حال خودتو خوب نگه داری.
هدایت شده از __𝐃𝐞𝐬𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐓𝐡𝐨𝐮𝐠𝐡𝐭𝐬__
849.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مامان قربونت برم.🛐🙂
- ᥣıꪀƙ ↝𝐃𝐞𝐬𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐓𝐡𝐨𝐮𝐠𝐡𝐭𝐬.📷