eitaa logo
فیتنس /بدنسازی / تغذیه
191 دنبال‌کننده
91 عکس
15 ویدیو
1 فایل
⬅️ارائه ی برنامه تمرینی؛ تغذیه؛ مکمل و مشاوره . #بدنسازی#تناسب_اندام . . ↩️جهت ارتباط و هماهنگی: 📞09189680043 @mohammad_esm777 محمد اسماعیلی 📍مربی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام🇮🇷
مشاهده در ایتا
دانلود
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پرس بالا سینه دمبل رو با این زاویه و گیرش دست حتما امتحان کن🤝☑️ . . . @mohammad_esm777 @mohammad_esm777
تکرار؛ تکرار؛ تکرار...: معجزه . . . @mohammad_esm777