✂️ برشی از یک کتاب
🔸 مهارت گوش دادن
گوش دادن، مهارتِ قابل یادگیری است، اگر چه برخی از افراد آن را از پدر و مادر و اطرافیان می آموزند، اما بیشتر افراد باید مهارتهای خوب گوش دادن را آگاهانه یاد بگیرند و تمرین کنند، در واقع برای داشتن روابطِ خوب، نیاز داریم که آنها را بیاموزیم. در زیر تعدادی از این مهارت ها آمده است:
۱) صاف و راست بنشینید...
۲) تماس چشمی برقرار کنید و آن را حفظ کنید...
۳) پرسش های روشن کننده بپرسید...
۴) سرتان را به نشانه تایید تکان دهید یا با صدای مثل "آهان یا آره" نشان دهید که در حال تایید کردنِ گفته های او هستید...
۵) صحبت طرف مقابل را قطع نکنید...
۶) گفتوگو را با گفتنِ "چیز دیگه ای نمی خوای بگی" به پایان برسانید ...
📚 اسرار پنج سال اول زندگی مشترک - روی پتیت فیلس
🔰 کانال بنیانِ بیان:
https://eitaa.com/bonyanebayan
🌐 وبسایت:
https://bonyanebayan.ir
✂️ برشی از یک کتاب
#رهایی
رهایی با نظام و قانونمندیِ هستی ، هماهنگ نیست ، که نمی توان در این معده همه چیز ریخت . نمی شود این تن را به همه چیز بست ، که قندش بالا می رود ، اوره می گیرد ، نِقرس می گیرد . این طور نیست که بتوان هر چیزی را خورد ، که تو در نظام هستی ؛ و تو در هر حرکتی همراه هزار سنت هستی . مگر می توانی همین طور قدم برداری ؟ تو در یک میدان مین حرکت می کنی ...
اگر ما بفهمیم با هر کلمه ای که می گوییم ، در دل ها انفجاری ایجاد می کنیم ، اگر بفهمیم با هر گامی که بر می داریم ، انفجاری ایجاد می کنیم ، این طور دست و پایمان را رها نمی کنیم و یله نمی شویم ، که در دنیای قانونمندی ها ، آن هم قانونمندی های مرتبط و مترابط ، نمی توانیم این طور رها و ول باشیم .
📚 اخبات ، علی صفایی حائری ، ص ۲۲
🔰 کانال بنیان بیان
https://eitaa.com/bonyanebayan
✂️ برشی از یک کتاب
حق ؛ حق است ، هر جا که می خواهد باشد و از هر کسی که می خواهد سر بزند ... ایمان ، کفر ، تقوا و فسق تدوین کننده یک علم نباید ما را وادار کند با تشخیص اینکه آنچه گفته حق است صرفاً به خاطر دشمنی ای که با او داریم ، علم او را دور انداخته از حق اعراض کنیم ، و این خود #تعصبی است #جاهلانه که خدای سبحان آنرا و اهل آن را در کتاب مجیدش و نیز به زبان رسول گرامیش مذمّت فرموده است .
📚 المیزان ، جلد ۵ ، سید محمد حسین طباطبایی ، ص ۴۲۳
🔰 کانال بنیانِ بیان:
https://eitaa.com/bonyanebayan
🌐 وبسایت:
https://bonyanebayan.ir
✂️ برشی از یک کتاب
اسلام طی پنج قرن ، از سال ۸۱ تا ۵۹۷ هجری از لحاظ نیرو ، نظم ، بسط قلمرو ، اخلاق نیک ، تکامل سطح زندگانی ، قوانین منصفانه انسانی و تساهل دینی ، ادبیات ، تحقیق علمی و علوم و طب و فلسفه ، پیشاهنگ جهان بود .
📚 تاریخ تمدن ، ویل دورانت ، جلد ۱۱ ، ص ۳۱۷
🔰 کانال بنیانِ بیان:
https://eitaa.com/bonyanebayan
🌐 وبسایت:
https://bonyanebayan.ir
🏃♂ فقط ۱ روز تا پایان تخفیف قربان تا غدیر فروشگاه آنلاین بنیان بیان! #تمدید
اطلاع از جدیدترین تخفیفها در کانال تلگرام بنیان بیان!
«عید سعید قربان و عید سعید غدیر مبارک»
🔖 کد تخفیف ۳۰ درصدی هدیه
🎁 عید تا عید (قربان تا غدیر):
ghorban-ghadir
مهلت استفاده:
تا ساعت ۲۴ روز ۱۷ تیر ۱۴۰۲
ℹ️ این کد مخصوص تخفیف حین خرید در فاصله دو عید قربان تا غدیر برای تمام محصولات و خدمات وبسایت بنیانِ بیان است.
💻 نمایش فروشگاه:
https://bonyanebayan.ir/shop/
🔰 کانال بنیانِ بیان در تلگرام:
https://t.me/bonyanebayanpub
🌐 وبسایت:
https://bonyanebayan.ir
در سخنان مجاهد علوی بزرگ ، یحیی بن أُمّ الطَّویل مُطْعِمی _ از اصحاب خاص امام علی ابن الحسینِ سجاد _ خطاب به شیعیان آل محمد در کُناسهٔ کوفه ، چنین آمده است : هر کس از برادرانتان نیاز به درخواست کردن از شما پیدا کند ، به او خیانت کرده اید . « مقصود تأکید بر تقدیم مال پیش از درخواست است ، تا نیازداران به درخواست کردن و رو انداختن و خرد شدن احتیاج پیدا نکنند که بخشش پس از سؤال و درخواست ، پاداش همان سؤال و حق همان رو انداختن است نه چیزی دیگر و نه احسان و ادای حقوق برادری .
📚 الحیاة ، محمد رضا حکیمی ، جلد ۵ ، ص ۱۷۲
🔰 کانال بنیانِ بیان:
https://eitaa.com/bonyanebayan
🌐 وبسایت:
https://bonyanebayan.ir
✂️ برشی از یک کتاب
🔸
آگاهی. نخستین گام برای شفا یا دگرگونی است.
هنگامی که الگویی در ژرفای درون ما نقش بسته است، برای شفای این وضع باید از آن آگاه شویم. شاید شروع کنیم به یادآوری این وضع، یا از آن شکایت کنیم، یا آن را در دیگران ببینیم. باری، به طریقی متوجهش می شویم و با آن رابطه برقرار می کنیم. معمولا، معلمی، دوستی، کلاسی، کارگاهی، یا کتابی را به سوی خود میکشانیم که راههای تازه نگرش به حل مشکل را در ما بیدار میکند.
#روانشناسی
📚 شفای زندگی، اثر لوئیز هی
🔰 کانال بنیانِ بیان:
https://eitaa.com/bonyanebayan
🌐 وبسایت:
https://bonyanebayan.ir
✂️ برشی از یک کتاب
🔸
خوبی ها و بدی ها در ضمیر ناخودآگاه معنا پیدا میکنند.
اگر کسی مراقب ضمیر ناخودآگاه خود نباشد، دیگران می توانند آن را صاحب شوند و کنترل آن را به دست گیرند.
افکار منفی دوستانمان بر روی شرایط زندگی ما نیز تأثیرگذار است. مانند تأثیر افکار والدین بر روی سلامتی فرزندان.
#روانشناسی
📚 چهار اثر، اثر فلورانس اسکاول شین
🔰 کانال بنیانِ بیان:
https://eitaa.com/bonyanebayan
🌐 وبسایت:
https://bonyanebayan.ir
✂️ برشی از یک کتاب
🔸
من همیشه از خشمی که ما انسانها نسبت به خود داریم متعجب میشوم. چرا ما همواره خود را برای اتفاقاتی که ده، بیست یا حتی سی سال پیش افتاده است سرزنش میکنیم؟ چرا ما خود را مستحق رهایی از رنج یا اشتباهات گذشته نمیدانیم؟ من سالها به پاسخ این سؤال فکر کردهام. من افراد بسیاری را دیدهام که زندگی خود را برای اتفاقات گذشته نابود و خود را از فرصتهای بسیاری محروم کردهاند.
چطور ممکن است که ما تا این حد به نابودی خود – یا دستکم بخش تاریک یا ناخواستهای از خود که از آن شرم داریم – اصرار داشته باشیم؟ جنبه مخرب خودبیزاری و سرزنش خویش در همه ابعاد جامعه امروز ما دیده میشود. اعتیاد، خشونت، آزار و اذیت، دست کشیدن از رؤیاها و بیانگیزگی در زندگی همه ما رخنه کرده است.
#روانشناسی
📚 راز سایه، اثر دبی فورد
🔰 کانال بنیانِ بیان:
https://eitaa.com/bonyanebayan
🌐 وبسایت:
https://bonyanebayan.ir
✂️ برشی از یک کتاب
🔸
چرا برخی از ما چیزی را انتخاب می کنیم که مایهی درد و رنج ماست؟!
دکتر گلاسر مثال خوبی دارد او میگوید یک مرد جوان در پارک بزرگ کاکتوس مشغول قدم زدن بود، ناگهان تمام لباسهایش را در آورده و وسط کاکتوسها میپرد و غلت میزند، افرادی که اطراف بودند او را با زحمت بیرون میآورند و از او میپرسند :چرا این کار را کردی؟!
و او پاسخ میدهد که : “در آن لحظه به نظرم کار خوبی میآمد”
همه ما انتخابهای این چنینی داریم که در لحظه به نظرمان کار درستی میآمده.
#روانشناسی #مدیریت
📚 تئوری انتخاب، اثر ویلیام گلاسر
🔰 کانال بنیانِ بیان:
https://eitaa.com/bonyanebayan
🌐 وبسایت:
https://bonyanebayan.ir