نمیخوای یکبار این دیدارِ لذت‌بخش رو تجربه کنی؟ چون تو را در منزل جانانه مهمانت کنند گولِ نعمت را نخور مشغولِ صاحب‌خانه باش این هفته بیشتر به خدا سر بزن و ازش کمک بخواه💚

پنج نوع #استراحتی که نیاز داریم .! 1️⃣. استراحت بدنی مثل: -انجام حرکات کششی -خواب کافی -نفس عمیق کشیدن -یوگا 2️⃣. استراحت ذهنی مثل: -وقت گذراندن در طبیعت -کنارگذاشتن تکنولوژی برای کوتاه مدت -انجام فعالیت های مورد علاقه -گوش دادن به موسیقی آرام 3️⃣. استراحت اجتماعی مثل: -بیشتر وقت گذراندن با افرادی که درکت می کنن 'کمتر وقت گذراندن با افرادی که احساس خوبی بهت نمیدن -لذت بردن از زمان های تنهایی 4️⃣. استراحت #معنوی: -مدیتیشن -دعا و مناجات -کمک به دیگران به صورت داوطلبانه -خواندن متن های فلسفی 5️⃣. استراحت احساسی مثل: -یادداشت کردن احساسات روزانه -انجام فعالیت های مورد علاقه -وقت گذراندن با افراد مورد اعتماد -تعیین حد و مرز برای خود👌

متن دعا معراج با خط درشت برای حاجت (فضیلت ها + https://share.google/IipYkuHzjkiAzRWTb نیت کنید و تلاوت کنیدختم دعای معراج ۴روزه با استاد جبلی عزیز

دعای معراج . ❤️✨ دعای معراج ✨❤️ 🍃 #افزایش_رزق 🍃

شکر نامه

#شکرگزاری 🌿خدایا شکرت که نفس میکشم 🌿خدایا شکرت که امروز هم چشم به جهان گشودم 🌿خدایا شکرت که در کنار خانوادمم 🌿خدایا شکرت که یه خواب خوب و راحت داشتم 🌿خدایا شکرت بخاطر سقف روی سرم 🌿خدایا شکرت که مستقلم 🌿خدایا شکرت بخاطر وسایل رفاهیم 🌿خدایا شکرت که خونه رویایمو دارم 🌿خدایا شکرت که پر انرژیم 🌿خدایا شکرت که شادابم 🌿خدایا شکرت که حالم عالیه 🌿خدایا شکرت که افکارم عالیه 🌿خدایا شکرت که ایندم عالیه 🌿خدایا شکرت که در امدم عالیه 🌿خدایا شکرت که ارامش دارم 🌿خدایا شکرت که اسایش دارم 🌿خدایا شکرت که امروز بهترین روز منه 🌿خدایا شکرت که امروز خبر های عالی به گوشم میرسه 🌿خدایا شکرت که امروز تو مدار جذب اتفاقات عالی هستم 🌿خدایا شکرت که امروز کائنات سوپرایزم میکنه 🌿خدایا شکرت که غرق در ثروتم 🌿خدایا شکرت که همسرم بهترین مرد دنیاست 🌿خدایا شکرت که سالمم 🌿خدایا شکرت که ارامم 🌿خدایا شکرت که هوامو داری 🌿خدایا شکرت که پشتو پناهمی 🌿خدایا شکرت که در امدمون عالیه 🌿خدایا شکرت که منو لایق ثروت و پولی بی پایان دیده ای 🌿خدایا شکرت که حساب های بانکیم پر از پوله 🌿خدایا شکرت که پول به سمتم میاد 🌿خدایا شکرت که زیبا هستم 🌿خدایا شکرت که همه بهم احترام میزارن 🌿خدایا شکرت بخاطر تمام نعمت هایی که در طول عمرم بهم داده ای 🌿خدایا شکرت که به هر چیزی که بخواهم ميرسم 🌿خدایا شکرت که قدرت جذب بالایی دارم 🌿خدایا شکرت که به بهترین چیز ها میرسم 🌿خدایا شکرت که همیشه بهترین هارو نصیبم میکنی 🌿خدایا شکرت که لایق خوشبختی ام 🌿خدایا شکرت که لایق ارامشم 🌿خدایا شکرت که ماشین داریم 🌿خدایا شکرت که گواهینامه ام رو خیلی زود گرفتم 🌿خدایا شکرت که در مدار خواسته هامم 🌿خدایا شکرت بخاطر تمام پول هایی که در طول عمرم بهم داده ای 🌳الهی بخاطر تمام نعمت هایت شکر گزارم ❤️

لیست اذکار صبحگاهی 👆🏻

امام رضا جان 💕🙏🏻🙏🏻🙏🏻💕 این لحظه شنونده   فوق العاده ی نور باشد سایه ای در پای دیوار شما با نوای حاج علی ملائکه ═ঊঈ 📗📒📕ঊঈ═ @bookaudio