461_10595592920053.mp3
4.65M
#کتاب #صوتی #
#بیست_و_سه_راه_غلبه_بر_تنبلی
#چالش# عادت
╭═══📕📒📗═══╮
@najmeh369
╰═══📗📒📕═══╯
قسمت پایانی...
6.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یک تکنیک برای رشد سه برابری
گاهی رشد کردن برامون خیلی سخت میشه چون حواسمون نیست که با یه کم خلاقیت میشه که مسیر رو راحت تر و ساده تر کرد…
لقمه دورسرخودمون می چرخونیم و این از دست دادن زمان و انرژی ست برامون…
@parisanasri
#کانال #کتاب #صوتی
╭═══📕📒📗═══╮
@bookaudio
╰═══📗📒📕═══╯
• اگه مدام کاراتو عقب میندازی،
باید بدونی که :
1- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره.
2- اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی.
3- اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه.
4- قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از 1 تا 5 بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده.
#کانال #کتاب #صوتی
╭═══📕📒📗═══╮
@bookaudio
╰═══📗📒📕═══╯