میزان کاهش استرس بر اساس فعالیت ها 1- پیاده روی: ⁴²%🚶‍♀ 2- نوشیدن قهوه و چای: ⁵²%☕️ 3- گوش دادن به موسیقی: ⁶²%🎧 4-خواندن کتاب: ⁶⁸%📕 @boookmark

کاری به اعداد و ارقام ندارم فقط 3😌🤌🏻

Good morning🌸🤍 @boookmark

این کتاب‌ها دریچه‌ای هستن به تمام زندگی‌هایی که تو می‌تونستی تجربه کنی🥲📚✨ • کتابخانه نیمه شب @boookmark

پروفایل🍁🤎 #درخواستی @boookmark

ناشناس🪁 چیکار کنم خفن باشم؟؟؟😀 خودتو دوس داشته باش🫂 سبز آرامبخشه🍃🌳🌲🌱🍀☘🌿🌵🌴 خیلیی🙂💚 یه سوال مگه نگفتی هر موقع بنر رو گذاشتی پنجشنبه همون موقع برمیداری خوبتو بنرو ساعت یازده فرستادی ولی برنده ساعت یک برات فرستاده پس اون برنده نیست  عزیزم من تو کانالی که تبلیغ کرده بود ایشون بودم و همه‌چیشو چک کردم هدیه‌ش هم ارسال شد رفت😁🎁 ماشین دوست داری یا موتور؟ هر دو به شدت😍🤭 حیوان مورد علاقت چیه؟ 😐😐 سلام من ۱ و ۳ پیاده روی همراه با موسیقی  سلام:)) پیاده روی عالیه فقط انرژیش باید باشه🥴🤌🏻 ولی اهنگ گوش کردن هررر جایی میشه🥰🎼 چرا جواب نمیدی؟  چون سرم گرم امتحاناست😮‍💨 چرا پیامای ناشناس رو کپی میکنی و جواب میدی چرا از توی ناشناس عکس نمیگیری ( چون راحت تر بود گفتم))  چون عکس دانلود کردن داره و... اینطور گفتم شما راحت ترین🙃 آره اینجور راحتتریم و مصرف نت کمترع 👍 پایان❣

. سلام بعد از یک روز غیبت🙂🖐🏻 .

دوستانی که تازه اومدین پی وی و دست بلند کردین🤨 همینطوری پی دی اف نمیفرستما گفته باشم🧐🧐 چالش داره☝️🏻