+ کتاب‌هایی که باعث شدن: • ارزش تصمیمات زندگی رو متوجه بشم🤝 - معجزه‌های خواربارفروشی نامیا نوشتهٔ کیگو هیگاشینو - کتابخانهٔ نیمه‌شب نوشتهٔ مت هیگ • تا جایی که فرصت هست به اطرافیانم عشق بورزم🫀 - سم هستم، بفرمایید (شما با سم تماس گرفته‌اید) نوشتهٔ داستین تائو - شام با آدری هپبورن نوشتهٔ ربکا سرل • برای سرنوشتم بجنگم و قوی باشم💪🏻 - مادمازل شنل نوشتهٔ سی. دابلیو. گورتنر - دختری که به اعماق دریا افتاد نوشتهٔ اکسی اوه • توی یه دنیای جادویی زندگی کنم🪄 - ریسیدن سپیده‌دم اثر الیزابت لیم - مه‌زاد آخرین امپراتوری اثر براندون ساندرسون - آتش دزد اثر تری دیری @boookmark

از جمله کتاب های جذابی که شارژ شده😌🤌🏻 @boookmark

«آدمها تنها به این خاطر رنج می‌کشند که بسیار جدی گرفته‌اند آنچه را که خدا برای سرگرمی و بازی آفریده است.» آلن‌ویلسون‌واتس✍ @boookmark

🪗 کافه پیانو ✍️🏻 فرهاد مجیدی - یک کتاب خیلی جالب که از پرفروش‌ ترین رمان‌های فارسیه و لحن و نثری روان داره...

🏝 شهری چون بهشت ✍ سیمین دانشور

چقدر خوب نوشته: با ورژن‌ های قدیمی خودت مهربان باش؛ آن‌ها آنچه را که تو اکنون می‌دانی، نمی‌دانستند.🪴 @boookmark

"برای زدودن احساسات ناخوشایند و افکار منفی از استفراغ روانی استفاده کنید🤮🧠" ¹ بهترین زمان صبح بعد از خواب یا شب قبل از خواب🥱 ² حتماً در تنهایی و با تمرکز انجام شود🧘‍♂ ³ از قلم و کاغذ واقعی استفاده نمایید📜 ⁴ هر چه به ذهنتان می‌رسد بنویسید، بدون هیچ ترتیب و آدابی، هر چه در لحظه به ذهنتان رسید را بنویسید✍ ⁵ خود را سانسور نکنید⛔️ ⁶ نترسید🤌🏻 ⁷ بارهای اول ممکن است پریشان شوید ولی با تکرار آن، حالتان به شدت بهبود می‌یابد🙂 ⁸ بعد از استفراغ، آنها را از بین ببرید🗑 @boookmark

#نوستالژی دلم نتیجه میخواد؛ مثل آدامس وسط آبنبات، مثل باز کردن ترشی سیر چندساله، مثل خوردن مربای توت‌فرنگی مامان، مثل وارد شدن نمره‌ و قبولی، مثل زل زدن به آینه و از نتیجه تمرینت عکس گرفتن، مثل جا افتادن فسنجون، مثل خوردن انار دون شده، مثل نوشابه شیشه‌ای بعد از فلافل...🪞✨ @boookmark

#رادیو‌بوک‌مارک🎙📻 باز آفرینی زخم های کودکی @boookmark