پادکستهای روانشناسی که حالتو خوب میکنه:
•🎧پادکست توهم سحرخیزی
•🎙پادکست کشف مسیر زندگی
•🎧پادکست باهوش اما غمگین
•🎙پادکست درماندگی آموختهشده
•🎧پادکست قورباغه را قورت نده
•🎙پادکست اثر پلاسیبو
•🎧پادکست نشخوارهای ذهنی
•🎙پادکست واکسن ترس از مخترع کوکاکولا
@boookmark
مراقب همنشینان خود باشید ، سلولهای عصبی خاصی در مغز هست به نام نورون های آینه ای که وظیفه آنها تقلید ناآگاهانه از رفتار دیگران است ، مثل خمیازه ...
نورون های آینه ای مغزتان بدون آگاهی خودتان شما را شبیه اطرافیانتان می کنند ، با هر شخصی در یک محیط نباشید.🪞🧠
@boookmark
من میگم نباید از هیچکس توقع
هیچکاری رو داشته باشی....
خودت دست خودت رو بگیر رفیق!🫐
@boookmark
این رو از من به یادگار نگه دارید!
بنویسید، هرچه بر قلب و ذهنتون جاری میشه رو بنویسید،
در ابتدای صبح و انتهای شب..
خداوند هم در کتابش به این قدرت قسم میخوره:
«وَ الْقَلَمِ وَ ما یَسْطُرُونَ»
قسم به قلم و هرآنچه مینویسند...✍
@boookmark
6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوستش داری؟
پس هرکجا که تلاش کرد و دیده نشد و سرخورده و اندوهگین شد، تو ببینش به جای تمام دنیا. در هرجمعی که به او بیمحلی شد، تو به او محل بگذار و تو به او اهمیت بده و تو به او گوش کن و تو او را مرکز توجهت قرار بده به جای تمام آدمها. نگذار احساس کند دوستداشتنی نیست! تو وسط هیاهوی آدمها به او لبخند بزن و تو بگو چقدر بینظیر و خارقالعاده و زیباست و تو بهترین احساسات عالم را به قلبش سر ریز کن و برایش جبران تمام دوست داشته نشدنها و نخواستنها و ندیدنها و نداشتنها شو.
دوستش داری؟ نگذار دلش بگیرد و بغضش بگیرد و احساس تنهایی و بیپناهی و اندوه کند!
دوستش داری؟ برایش همه باش و بگذار احساس کند در جهان شلوغ آدمها، هرچیز هم که شد، یکی هست که بیشتر از قبل دوستش دارد. بگذار احساس کند کافیست و دوست داشتنیست و اولویت یکنفر؛ بدون اینکه ذرهای تلاش کند...
#نرگسصرافیانطوفان🌬
@boookmark