4_6008081114441190254.mp3
730.8K
📻 #فایل_صوتی
👤استاد #رائفی_پور
📝 دل جوون آماده‌ست...
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف (برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
چرا اصلا استرس میگیریم؟
چونکه ممکنه قبل از امتحان از طرف مامان و بابا و معلما و عالم و آدم تهدید شده باشیم به گرفتن یه نمره درست و حسابی🤕
یا مثلا چونکه میدونیم آماده امتحان نیستیم و خیلی از مطالب و تو زمان آنلاین خوب یاد نگرفتیم، از شدت عدم آمادگی داریم سکته میکنیم😱
یا خیلیامون تو فضای رقابتیم و نمیخوایم از نفر اول و دوم کلاسامون کم بیاریم 😎
بعضیامونم که بیش از اندازه از خودمون انتظار داریم، تا دیروز نمره علوممون بالای ۱۵ نمیشداااا، حالا توقع داریم فیزیکمون بشه ۱۹
خب بابا واقعیتامونو ببینیم دیگه🙄
خیلیامون متاسفانه رنج میبریم از کمبود اعتماد به نفس و الکی نسبت به خودمون افکار منفی داریم، فکر میکنیم اصلا لایق نمرات بالا نیستیم
اصلا هیچ وقت نمیتونیم برای ریاضی یه نمره خوب بگیریم🥺
همینا میشه که استرس و اضطراب مارو دربرمیگیره😞
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دعای_قشنگ 🤲🏻
نپسند ما را در این همه اندوه
خداوندا
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
راهکار شماره 1⃣
#بریم_به_جنگ_مشکلات
❌واکنش بیش از اندازه نداشته باشین❌
زمانی که شما واکنش بیش از اندازه به مشکلات نشون میدین، احتمال اینکه تصمیمات نادرستی بگیرین میره بالا و بالاتر
چون بیشتر درگیر احساسات می‌شین
به همین خاطر در آینده شاید از تصمیم خودتون پشیمون بشین!
✅پس سعی کنین تو این مواقع بعد از اینکه آروم شدین، تصمیم بگیرین
+حالت از خودت بهم میخوره؟ باشه ولی بُرنا از ته قلبش دوست داره💓
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
راهکار شماره 2⃣
#بریم_به_جنگ_مشکلات
❌دنبال مقصر نگردین❌
بعضی اوقات وقتی مشکلی پیش میاد بدون اینکه بررسی کنیم، می‌خوایم اون مشکل رو تقصیر بقیه بندازیم
مقصر دونستن بقیه نه تنها مشکلی رو حل نمی‌کنه بلکه ضعف شما در مقابله با مشکلات رو نشون می‌ده
الکی الکی یک ذهن‌مشغولی دیگه به مشکلاتمون اضافه میکنه
قبول دارم یه سری چیزا مقصرش ما نیستیم
اما تو هم قبول کن سر منشاء عمده مشکلات خودمونیم
✅پس مسئولیت اشتباهات و کم‌کاریات رو بپذیر!
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
هدایت شده از قنداب(واحد خانواده موُسسه مصاف)
ر✨بسم الله الرّحمن الرّحیم✨
🔆واحد خانواده مؤسسه مصاف برگزار می‌کند:
📱سمینار " زندگی هدفمند(طراحی آینده "
👤 مدرس: استاد شاهین فرهنگ
🦠کلاس با توجه به رعایت پروتکل‌ها به‌صورت حضوری برگزار می‌شود. 🦠
📆زمان ثبت‌نام: تا ۲۵ خرداد ماه (ظرفیت محدود)
🔅تعداد جلسات: یک جلسه
📆 زمان برگزاری:
🔅 ۲۶ خرداد ماه
✅ روز پنجشنبه
⏰ساعت ۱۰ الی ۱۲
📄سرفصل‌ها:
🔸تفاوت مقصد،آرزو و هدف
🔸اهداف باید دقیق و روشن باشند
🔸بهانه کمبود امکانات
🔸اهداف باید بزرگ باشند
🔸دوگروه که در تعیین اهداف اشتباه می کنند
🔸خرد کردن اهداف
🔸مکتوب کردن اهداف
🔸شکست و نرسیدن به اهداف
🔅جهت ثبت‌نام وارد لینک زیر شوید:
https://b2n.ir/q31464
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
http://eitaa.com/joinchat/3052404738C98cfab6798
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دعای_قشنگ 🤲🏻
خداوندا
جان جوانان سرزمینم را به شادی و شور و عاشقی در بیاور
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#خنده_پلاس
خب راست میگه طفلی دیگه😂
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#غلط_گیر
اقا توجه کنید که؛
✅ "کجدار و مریض" غلطه
❌ "کجدار و مریز" درسته
چرا؟ چون که مریض=بیمار و مریز=نریز
خب حالا "کجدار و مریز" یعنی چی؟
کنایه‌ای از با احتیاط بودن / مدارا کردن
تعریفشم میشه:
ظرف رو کج نگه دار تا حدی که چیزی که داخلشه، نریزد
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#بریم_به_جنگ_مشکلات
راهکار شماره 3⃣
⭕️تغییرات رو قبول کنید⭕️
بیشتر چیزها در طول زندگی تغییر می‌کنن؛
از محیط و اجتماع گرفته تا زندگی شخصی
شما نمی‌تونین جلوی ایجاد این تغییرات رو بگیرین و چه بخواین و چه نخواین پیش میان
(یعنی آش کشک خالته؛ بخوری پاته نخوری پاته)
غصه تغییرات اجباری زندگی رو نخور
یه سری چیزا دست ما نیست، یعنی نمیتونیم حذفش کنیم یا حتی تغییرش بدیم
ولی میتونیم باهاش سازش و مدارا کنیم!
✅پس تغییرات رو بپذیر و راهی برای مدارا پیدا کن
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#بریم_به_جنگ_مشکلات
راهکار شماره 4⃣
❌خودتون رو با بقیه مقایسه نکنین❌
هرچی بیشتر خودتون رو با بقیه مقایسه کنین، بیشتر احساس ناامیدی و یأس سراغتون میاد
این رو بدونین که هرکس داستان موفقیت و خوشبختی خودش رو داره
این شما هستین که باید زندگی‌تون رو بسازین و برای مقابله با مشکلاتتون چاره پیدا کنین
رفیق قشنگم، شرایط و موقعیت هر آدمی متفاوته در نتیجه مسیر موفقیتش هم فرق داره
برای موفقیت هزاران راه وجود داره
اگر یکی با مسیر شماره ۴ موفق شد قرار نیست راه موفقیت تو هم همون مسیر باشه
✅ پس لطفا بپذیر شرایطت با بقیه متفاوت است
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
4_6008081114441190252.mp3
2.11M
📻 #فایل_صوتی
👤استاد #رائفی_پور
📝 جوونای این نسل، بهترینِ جوونا هستن!
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف (برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
به مناسبت
تولد خانم فاطمه‌معصومه (سلام‌الله‌علیها)💛
و
روز گل‌دخترامون 🥳
از اونجا که در سال ماشاالله روز دختر زیاد داریم که البته این از همشون قشنگ تره😍
ایندفعه شما ایده بدین
دور هم چیکار کنیم خوش بگذره 🤩
ما به گوش رفقامونیم😎
دو تا راهم برای اظهاری نظر دارین:
اینجا 👈🏻 @BornaPlus_admin
و اینجا 👈🏻 https://t.me/Harfmanrobot?start=5211537001
راستی اگه حوصله ندارین تایپ کنین😂
میتونین ویسم بدین
خوشحال میشیم صداتونو بشنویم🙃
هدایت شده از مصاف رضوی
🔆 همایش بزرگ دختران باران
🎊 به مناسبت میلاد حضرت معصومه سلام الله علیها و روز دختر(ویژه بانوان)
🎙 با سخنرانی استاد علی اکبر #رائفی_پور
🎤 با اجرای دکتر بهنود صدر
🎶 خواننده:علی اکبر قلیچ
📌 با هنر نمایی گروه ۶۰ ثانیه
⏰ زمان: پنجشنبه-۱۲خرداد ماه ۱۴۰۱- ساعت ۱۷:۳۰
💢 مکان :مشهد مقدس-بلوار فرودگاه-بوستان ریحانه
➖➖➖
✅ کانال رسمی مصاف رضوی
✅ @Masaf_Razavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دعای_قشنگ 🤲🏻
خدایا
شیرینی دلتنگ خودت شدن را بر ما بچشان:)
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
4_5816659279666483167.mp3
9.19M